Channel

EMDR-HELP

@help_emdr

On this record: Growth · Engagement · Reactions · Posts · Citations · Cite this entry

8,007subscribers

+8 since we began measuring on 6 August 2026

Risers and fallers across the register · movement among entries of 3,162–10,000.

Register entry

Telegram ID	-1001826897923
Type	Channel
Username	@help_emdr
Created	Between 1 October 2022 and 30 September 2023— estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated.
First recorded	6 August 2026
Last confirmed live	13 August 2026
Measurements held	4
Confirmed unchanged	1 time, most recently 13 August 2026
On Telegram	t.me/help_emdr

Growth

4 measurements spanning 7 days, net +8. Dots are measurements; the straight line between them is drawn to join them, not to claim we know the path taken in between — snapshots are recorded only when a count changes, so gaps mean “no change observed”, never “interpolated”. The vertical axis spans 7,998–8,008 and does not start at zero.

Measurement log — every subscribers count we have recorded
Measured (UTC)	Subscribers	Change
13 Aug 2026, 16:38	8,007	+6
10 Aug 2026, 23:03	8,001	+1
7 Aug 2026, 12:53	8,000	+1
6 Aug 2026, 22:03	7,999	first reading

Engagement

19 posts held, back to 22 May 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 11 pagesof Telegram’s post history, 20 posts per page.

ERR · 30 days: 23.7%; avg views ÷ 8,007 subscribers
Avg views / post: 1,900; 7 posts measured
Reaction rate: 1.57%; reactions ÷ views · ER floor
Posts in window: 7; of 19 held

ERR is average views per post over the last 30 days divided by subscribers, the definition TGStat uses, so this figure is comparable with the one you will see elsewhere. It falls structurally as a channel grows: a high ERR on a small channel and a low one on a large channel describe reach mathematics, not quality. We publish the figure and the sample it came from and pass no verdict on it.

ER is defined industry-wide as (forwards + reactions + comments) ÷ views— note the denominator is views, not subscribers. Telegram’s public web preview carries views and reactions but not forward or comment counts, so the reaction rate above is the reactions term only and is therefore a floor: the true ER for this channel is higher by an amount we have not measured and will not estimate.

What these figures were computed from
Window	Rolling 30 days · latest post in window 31 July 2026
Posts held	19 (22 May 2026 – 31 July 2026)
Views total	13,290
Reactions total	208
Forwards / comments	not exposed by the public surface — not measured, not estimated
Readings taken	12 Aug 2026, 16:54 UTC

Views are a single reading per post, taken at the time above. A post published in the last day or two is still accumulating views, which pulls the 30-day average down slightly. That is a property of the standard definition rather than a fault in it, so we keep the definition rather than “correcting” the number into something nobody can reproduce.

Precision. Telegram publishes view counts on its public widget in short form — 8.12K, 3.7M — so any reading at or above 1,000 reaches us rounded to three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. Averages and rates derived from them are shown to the same precision rather than to the unit: a figure like 3,701,250 would assert digits nobody measured.

Reaction counts are published per emoji and rounded the same way, so a total below 1,000 is exact and a larger one is a sum that may carry a rounded component from each emoji above 1,000. Because it is a sum, it does not look rounded — read a large reaction total as three significant figures per contributing emoji rather than as the figure it prints.

Reaction mix

556 reactions across 17 posts, in 6 distinct kinds. The most used accounts for 81.1% of them.

Every reaction kind recorded on the sample, most used first
Reaction	Count	Share
❤	451	81.1%
👍	37	6.65%
🙏	33	5.94%
🔥	28	5.04%
🕊	6	1.08%
😍	1	0.18%

No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.

Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.

Coverage. Reactions were read on 17 of the 19 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 556reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.

Measured over the 19 most recent posts we hold, published 22 May 2026 to 31 July 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.

Recent posts

31 Jul 2026, 12:29 UTC≈1,450 views17 reactionsread 12 August 2026

Ссылка на занятие EMDR-Help 31 июля 2026 Встреча состоится уже сегодня, в 17:00 по Тель-Авиву/ Мск EMDR HELP приглашает вас на запланированную конференцию: Zoom. Время: 31 июл. 2026 05:00 PM Иерусалим Присоединиться к конференции Zoom https://us06web.zoom.us/j/82895070703?pwd=4rFaAEp6ah2Cq9vne4L9zuz9dMuVld.1 Идентификатор конференции: 828 9507 0703 Код доступа: 528767 Занятие проведут наши соведущие, опытные EM…

❤17

Signed Olga Zotova

29 Jul 2026, 23:14 UTC≈1,740 views27 reactionsread 12 August 2026

Групповая сессия EMDR-Help 31 июля 2026 Дорогие участники, уже в пятницу состоится наша групповая сессия, в 17:00 по Тель-Авиву/Мск Ссылку для входа зум опубликуем днем в этом канале. Занятие проведут наши соведущие, опытные EMDR-терапевты Ася Бурштейн и Иван Семернин. Подробнее о занятии Противопоказания Какую ситуацию выбрать для переработки Как подготовиться к сессии EMDR-Help Приходите стряхивать с себя н…

❤16👍11

Signed Olga Zotova

20 Jul 2026, 07:40 UTC≈2,390 views53 reactionsread 12 August 2026

Photo

В EMDR-подходе мы много работаем со стрессовыми телесными паттернами. Сами по себе стрессовые паттерны не являются плохими или хорошими — все они эволюционно сложились, чтобы помогать нам выживать в разных трудных ситауциях. Но в результате травматического опыта, то есть настолько зашкаливающего в момент события, что система тело-сознания не смогла с ним справиться, «переварить», — мы застреваем в определенных стре…

❤37👍8🙏6🔥2

Signed Olga Zotova

20 Jul 2026, 07:27 UTC≈2,020 views27 reactionsread 12 August 2026

Photo

Занятия EMDR-Help: работа с состоянием На прошлом занятии один участник спросил: «то есть получается, что мы перерабатываем не саму ситуацию, а наше состояние по поводу нее?» Получается, что да. С самой жизненной ситуацией мы иногда что-то можем сделать, иногда нет. Если не можем — остается только ее выдерживать, если можем — нам нужны силы для изменения, как минимум более устойчивое состояние. Именно поэтому наш ф…

❤25🙏2

Signed Olga Zotova

20 Jul 2026, 07:13 UTC≈1,540 views27 reactionsread 12 August 2026

Материалы после занятия 17 июля Несмотря на лето, нас снова было более ста человек. Спасибо всем, кто присоединился! Телесные практики с наших прошедших занятий вы найдете в нашей коллекции здесь Ася Бурштейн проводила в завершение практику «Дерево», видео выложим попозже. Индивидуальные сессии: в рамках проекта можно получить от 1 до 3 поддерживающих сессий, бесплатно. Здесь заявка для индивидуальной консульта…

❤27

Signed Olga Zotova

17 Jul 2026, 12:25 UTC≈1,810 views21 reactionsread 12 August 2026

Ссылка на занятие EMDR-Help 17 июля 2026 Встреча состоится уже сегодня, в 17:00 по Тель-Авиву/ Мск Тема: Конференция Zoom EMDR HELP Время: 17 июл. 2026 05:00 PM Иерусалим Присоединиться к конференции Zoom https://us06web.zoom.us/j/89377804639?pwd=b4z3LSMFiFbGhJldWbxjDE0sBvGmAh.1 Идентификатор конференции: 893 7780 4639 Код доступа: 100 До встречи! 💙🤍💙 P.S. Занятие бесплатное, но проекту нужна поддержка для опла…

❤21

Signed Olga Zotova

16 Jul 2026, 04:50 UTC≈2,340 views36 reactionsread 12 August 2026

Групповая сессия EMDR-Help 17 июля 2026 Дорогие участники, уже завтра состоится наша групповая сессия, в 17:00 по Тель-Авиву/Мск Ссылку для входа зум опубликуем днем в этом канале. Занятие проведут наши соведущие, опытные EMDR-терапевты Ольга Зотова и Ася Бурштейн. Подробнее о занятии Противопоказания Какую ситуацию выбрать для переработки Как подготовиться к сессии EMDR-Help Приходите стряхивать с себя накоп…

❤30👍5🙏1

Signed Olga Zotova

3 Jul 2026, 13:58 UTCviews —

EMDR-HELP pinned «Поддержать проект EMDR-Help Дорогие друзья, как вы знаете, вся работа командой волонтеров проводится бесплатно, деньги собираем только на оплату группового зума численностью участников до 1000 человек - 67 долларов в месяц. На 3/07 у нас накопился долг 370…»

3 Jul 2026, 13:47 UTC≈2,930 views22 reactionsread 12 August 2026

Поддержать проект EMDR-Help Дорогие друзья, как вы знаете, вся работа командой волонтеров проводится бесплатно, деньги собираем только на оплату группового зума численностью участников до 1000 человек - 67 долларов в месяц. На 3/07 у нас накопился долг 370 долларов. Нас иногда спрашивают, можно ли поддержать проект не через сервис бусти (там можно нас поддержать, если у вас международные карты). Поэтому мы сделал…

❤11🙏11

Signed Olga Zotova

3 Jul 2026, 09:14 UTC≈2,430 views20 reactionsread 12 August 2026

Ссылка на занятие EMDR-Help 3 июля 2026 Встреча состоится уже сегодня, в 17:00 по Тель-Авиву/ Мск EMDR HELP приглашает вас на запланированную конференцию: Zoom. Тема: Групповая сессия EMDR-HELP 3 июля 2026 Время: 3 июл. 2026 05:00 PM Иерусалим Присоединиться к конференции Zoom https://us06web.zoom.us/j/86599148641?pwd=afcHnuHjXa701wshPS2vumGelb6mBk.1 Идентификатор конференции: 865 9914 8641 Код доступа: 626236 З…

❤20

Signed Olga Zotova

2 Jul 2026, 17:29 UTC≈2,830 views31 reactionsread 12 August 2026

Групповая сессия EMDR-Help 3 июля 2026 Дорогие участники, уже завтра состоится наша групповая сессия, в 17:00 по Тель-Авиву и 17:00 Мск Ссылку для входа зум опубликуем днем в этом канале. Занятие проведут наши соведущие, опытные EMDR-терапевты Влад Агеев и Надежда Степунина. Подробнее о занятии Противопоказания Какую ситуацию выбрать для переработки Как подготовиться к сессии EMDR-Help Приходите стряхивать с …

❤31

Signed Olga Zotova

19 Jun 2026, 11:14 UTC≈3,330 views17 reactionsread 12 August 2026

Ссылка на занятие EMDR-Help 19 июня 2026 Встреча состоится уже сегодня, в 17:00 по Тель-Авиву/ Мск EMDR HELP приглашает вас на запланированную конференцию: Zoom. Тема: Конференция Zoom EMDR HELP Время: 19 июн. 2026 05:00 PM Иерусалим Подключиться к конференции Zoom https://us06web.zoom.us/j/81133661456?pwd=fNjBneTJDrTw6yWX0hAxQImBbMa6OR.1 Идентификатор конференции: 811 3366 1456 Код доступа: 100 Занятие проведу…

❤15🙏2

Signed Olga Zotova

Showing the 12 most recent of 19 posts we hold for @help_emdr. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.

Citation-graph rank

Citation-graph rank — 25,010 of 1,176,251entries in the measured graph. A weighted position computed from the forward and mention edges below — republished posts weigh more than named mentions — and recomputed periodically, over the whole graph. Published only as this ordinal position, never as a score: a position is a fact, and a score printed beside one channel’s name would read as a verdict this register does not make. The two counts beneath stay separate for the same reason mentions are never summed with forwards anywhere else on this page — a named-by count costs nothing to manufacture. The top 100 by this measure, or how it is computed.

Forward network

Republished by

Channels on the register that have forwarded this channel's posts into their own feed.

Бережный канал | Евгения Крун
@berejnokey · 1811 post OZ Sharing
@Ozsharing · 1,2671 post

Built only from forwarded posts we have actually read, on both sides. Coverage is early and deliberately incomplete: a missing link means we have not read the post that would prove it, never that the relationship does not exist. Counts are distinct forwarded posts observed, so they only ever go up as we read more.

Mentions

Named by 3 registered channels — every channel on the register whose own posts have named this one, by its current username or any other username it currently holds, merged from two separately captured readings of the same fact so a namer caught by only one of them is not missed and a namer both caught is not counted twice. A username this channel has since dropped is not matched — that handle may belong to someone else now, and crediting today’s namer to yesterday’s owner would misattribute it.

Named by

Channels on the register whose posts name this channel's handle.

OZ Sharing
@Ozsharing · 1,2672 posts Бережный канал | Евгения Крун
@berejnokey · 1811 post Космос ест меня, а я его
@spaceeatme · 1,1071 post

Names

Channels on the register whose handles appear in this channel's posts.

OZ Sharing
@Ozsharing · 1,2674 posts

A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.

Cite this entry

A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 13 August 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.

“EMDR-HELP” (@help_emdr), 8,007 subscribers as measured 13 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/help_emdr.

Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.