Channel
@fitness_dla_zhizni
On this record: Topic · Growth · Engagement · Reactions · Posts · Citations · Telegram's recommendations · Cite this entry
1,530subscribers
-9 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of 1,000–3,162.
| Telegram ID | -1002165271990 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @fitness_dla_zhizni |
| Created | Between 1 June 2024 and 30 September 2024 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 7 August 2026 |
| Last confirmed live | 25 September 2026 |
| Measurements held | 12 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 25 September 2026 |
| On Telegram | t.me/fitness_dla_zhizni |
Health & wellness — a classification, not a measurement. An on-box language model (Qwen3.6-35B-A3B-FP8, prompt version 1) read this channel’s own recent posts on 17 September 2026 and assigned it the closest of 31 fixed categories, at 100% confidence. This is a model’s judgement about what the channel is likely to be about, not a fact this register measured the way a subscriber count or a view count is measured — it can be revised on a later pass, and it carries no weight anywhere else on this page. How this classification works, and why it has no browse page of its own yet.
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 25 Sept 2026, 22:37 | 1,530 | -4 |
| 15 Sept 2026, 01:58 | 1,534 | +1 |
| 11 Sept 2026, 04:20 | 1,533 | -3 |
| 6 Sept 2026, 08:20 | 1,536 | +1 |
| 1 Sept 2026, 22:38 | 1,535 | +1 |
| 29 Aug 2026, 22:58 | 1,534 | -3 |
| 27 Aug 2026, 07:08 | 1,537 | -1 |
| 24 Aug 2026, 04:37 | 1,538 | +2 |
| 14 Aug 2026, 16:18 | 1,536 | -2 |
| 11 Aug 2026, 00:27 | 1,538 | -1 |
| 7 Aug 2026, 21:33 | 1,539 | no change |
| 7 Aug 2026, 15:12 | 1,539 | first reading |
14 posts held, back to 27 October 2025 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 14 posts for this entry, the most recent from 8 July 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
11 reactions across 4 posts, in 2 distinct kinds. The most used accounts for 81.8% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| ❤ | 9 | 81.8% | |
| 😍 | 2 | 18.2% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 6 of the 14 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 11 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 14 most recent posts we hold, published 27 October 2025 to 8 July 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
Клуб — это не хаос из кучи материалов, а ваш системный помощник для стройного и здорового тела! Да, в клубе очень много материалов, НО!!! ВСЕ ПРОСТО — вам не нужно хвататься за все подряд. На каждый запрос внутри клуба уже собрана целая система материалов, чтобы вы просто открыли и сразу начали ДЕЛАТЬ 💕 Если ваша цель — здоровая осанка В клубе вас ждет: ✔️ программа силовых тренировок на каждый месяц до 60 мин д…
✨ Набор в клуб «Фитнес для жизни» открыт Только представь… ты стоишь перед зеркалом в белье — и впервые за долгое время тебе не хочется отвернуться Живот плоский, подтянутый Тело собранное, упругое Спинка ровная, плечи раскрыты Нет отёков, нет тяжести И ты заново влюбляешься в себя 💛 Именно это становится реальностью девушек в клубе «Фитнес для жизни»! ⭕️ не через жёсткость, диеты и изнуряющие тренировки ✅ а чер…
❤1
Кто хочет, чтобы я составила вам индивидуальное меню? Сейчас расскажу, как вам получить эту возможность не за миллион денег)) 🤭 Иногда мы можем просто не замечать ошибки, которые нутрициолог увидит сразу и скорректирует ваше меню Поэтому я создала полную копию себя ✨ИИ-нутрициолог Яна✨ со всеми моими знаниями который поможет вам с питанием четко под • ваши параметры (вес, рост, особенности организма, нужный калл…
Даю свои секретные техники с лентой 🤭🎁 Привет, дорогие! Мало того, что я записала в клуб новую шикаааарную программу тренировок для красивой спинки… Чтобы развернуть плечи, убрать торчащие лопатки, поставить шею на место, стабилизировать поясницу и убрать торчащий живот… мы каждую тренировку будем: 1️⃣ включить глубокие мышцы кора, которые держат осанку, а не перегружать поверхностные 2️⃣ научить тело чувствовать…
✨ Набор в клуб «Фитнес ДЛЯ жизни» открыт! Привет, дорогие! Главный акцент нового потока клуба — ОСАНКА и создание невероятно красивой спинки 😍 Поэтому если тебя беспокоят — завернутые плечи — сутулость — торчащие лопатки — компьютерная шея — прогиб в пояснице и + к этому еще и отеки, торчащие живот, складки на спине/боках, целлюлит, дряблость, боли в шее… 👉🏻 то точно нужно ИМЕННО В ЭТОТ поток! Помимо всего осно…
⏰ ПОСЛЕДНИЕ 5 ЧАСОВ, чтобы вступить в клуб со скидкой до 40% Если вы, как и я, не хотите выстраивать свою жизнь вокруг тренировок, которые занимают по несколько часов в день 👉🏻 вам точно нужно в клуб «Фитнес ДЛЯ жизни» Когда-то я тоже думала, что похудеть и вылепить красивое тело = больше тренировок, больше часов, больше усилий. Но это большая ошибка: тело меняется не от интенсивности, а от регулярности ✨ Я сокра…
❤1
✨ Набор в клуб «Фитнес для Жизни» открыт Если тебя беспокоят: — проблемы с осанкой (холка, завернутые плечи, прогиб в пояснице, сколиоз, перекосы в теле и прочее) — боли и зажимы в теле — отёки и ощущение тяжёлого тела — торчащий живот, даже когда ты вроде бы пытаешься его убрать — плывущей овал лица — постоянная усталость и туман в голове то ты в правильном месте👇🏻 Внутри клуба уже есть всё, что тебе нужно для р…
❤1
🎁 Тук-тук… ваш новогодний подарочек от Яны! Дорогие мои, с Новым годом ✨ Пусть этот год станет для вас годом заботы о себе, лёгкости в теле, уверенности и любви к своему отражению. Я искренне желаю вам здоровья, энергии каждый день Чтобы начать этот год правильно, мягко и без давления, я приготовила для вас подарок ✨ Бесплатный марафон «Январский Glow up» 📅 3–9 января Где? В моем канале — ТЫК Никаких жестких трен…
❤6😍2
20 минут до повышения цен на клуб 🔥 Если вам тяжело регулярно тренироваться и поддерживать себя в форме, то клуб — это идеальный помощник для выстраивания этих полезных привычек! 👉🏻 вам не нужно ничего искать, не нужно ничего придумывать Просто открыли телеграм — включили видео — и делаете ✨ 1️⃣ 3р/неделю — у вас будет программа силовых тренировок по 30-60 мин 2️⃣ 2р/неделю — у вас будут коррекционные комплексы 1…
Сбор торчащих пузиков! Этот предательский низ живота… Он не исчезает, даже если ты худеешь, качаешь пресс и даже если втягиваешь живот на фото — бесполезно А он всё равно бесит. И ощущение, будто ты всё делаешь зря Но в 90% случаев проблема не в жирке и не в лишнем весе. А в том, что: ➖ диафрагма зажата — дыхание идёт не туда ➖ таз уходит вперёд, и живот вываливается ➖ глубокие мышцы живота не включены ➖ зажаты т…
Забирай плоский животик до конца года!!! Привет, дорогие 💛 Набор в клуб «Фитнес для Жизни» открыт! 🗓️ Сегодня 1 декабря — идеальный момент начать путь к ПЛОСКОМУ ЖИВОТИКУ без вздутий, тяжести и отеков! Именно он станет целью декабря, но кроме этого в клубе ты сможешь • выровнять осанку и избавиться от болей • убрать лишние кг жирка и отеков • подтянуть тело и избавиться от целлюлита • наладить питание и работу ки…
◀️ Важные новости: я открываю свой онлайн-клуб «Фитнес для жизни» Привет, дорогие! Возможно, вы уже видели, что я закрываю свои программы… но все это не просто так Я решила создать пространство, где фитнес станет частью вашей жизни, а стройное и здоровое тело — его неотъемлемым результатом! 💗 Клуб — это целая экосистема заботы о теле, в которой вам не нужно гадать, что делать, как тренироваться и почему тело реаг…
Showing the 12 most recent of 14 posts we hold for @fitness_dla_zhizni. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Names
Channels on the register whose handles appear in this channel's posts.
A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.
The reverse of the list above, and a different kind of signal. This does not require this channel to have ever been asked about directly — each row below is a channel we DID ask Telegram about, whose Telegram-generated list happened to include this one. A channel can appear here with an empty list above it, because being named by someone else’s query is independent of having been queried itself.
This channel appears in 2 seed channels' Telegram-generated recommendation lists in total. Each is Telegram’s list for THAT channel, not this one — see how this is measured.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 25 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Фитнес ДЛЯ жизни” (@fitness_dla_zhizni), 1,530 subscribers as measured 25 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/fitness_dla_zhizni.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.