7 Aug 2026, 06:52 UTC16 views1 reactionsread 8 August 2026 Продолжение...
Я спросила, где вам чаще всего приходится рассказывать о себе.
А сама призналась, что своё видео-знакомство я тоже откладываю.
Это стало для меня важным пониманием.
Можно хорошо знать свою работу, уверенно вести консультации и помогать другим — но перед камерой всё равно начинать издалека, терять главную мысль или пытаться за одну минуту рассказать о себе всё. И проблема зачастую не в неуверенности…
custom 52494304951413167791
31 Jul 2026, 18:40 UTC33 views3 reactionsread 8 August 2026 Photo
А как ВЫ реагируете, услышав: "Расскажи немного о себе"?
Как специалисты, мы уверенно ведем консультации, помогаем клиентам, решаем сложные задачи и легко объясняем как всё это работает.
Но стоит кому-то внезапно попросить:
«Расскажи немного о себе», и в голове будто bug случается:
Начинаешь пересказывать всю свою жизнь:
где учился, где работал, как пришел в профессию, почему решил вести блог....
Проходит нескольк…
❤3
23 Jul 2026, 16:16 UTC55 views2 reactionsread 8 August 2026 Нам часто говорят: «Будь собой».
А я вот задумалась:
А кто именно говорит моим голосом большую часть дня?
Сильная женщина?
Уверенный эксперт?
Хорошая мама?
Спокойный инструктор?
Думаю, вы согласитесь, что мы с вами в этом похожи.
А что, если это не мы, а роли, которые когда-то помогли справиться нам со сложностями в жизни?
В какой-то момент каждая из них была необходима. Они защищали, помогали не чувствова…
custom 52494569263700573452
21 Jul 2026, 12:22 UTC55 views5 reactionsread 8 August 2026 Каждый день мы примеряем разные роли:
– Сильных женщин,
– Безупречных профессионалов,
– Тех, у кого есть ответ на любой вопрос.....
Так постепенно мы начинаем думать, что именно эту роль и должны видеть окружающие.
Согласна? Нет?
А почему ты опять откладываешь контент?
Опять ждешь момента,
когда станешь убедительнее?
Когда голос будет звучать увереннее?
Или когда текст получится без шероховатостей?
Кажетс…
custom 52494304951413167793👍2
20 Jul 2026, 12:21 UTC50 views6 reactionsread 8 August 2026 Video
❤️ Какую роль я играю?
Меняю ли я роли (или маски)?
И уместна ли моя роль?
Этими вопросами мы задались на нашей встрече , обсуждая тему " Мужское - Женское"
А какие роли играете вы?
Жены?
Мамы?
Начальника?
Творца?
У кого больше❓
custom 52467520891110223003custom 52494569263700573453
20 Jul 2026, 08:20 UTC49 views2 reactionsread 8 August 2026 Photo
Photo, posted without a caption
🔥1custom 52494304951413167791
3 Jul 2026, 10:38 UTC97 views6 reactionsread 8 August 2026 Слышали фразу:
Утро правильно начнёшь – день успешно проведешь?
Есть те, кто начинает утро с тишины.
Есть те, кто делает зарядку.
Кто-то выходит на прогулку.
Универсального рецепта "идеального утра" не существует.
❤️ Именно поэтому мне стало интересно...
А как начинается утро у людей, которые каждый день помогают другим становиться счастливее, спокойнее и увереннее?
Мы решили встретиться все в прямом эфире и про…
❤3custom 52494569263700573452🔥1
2 Jul 2026, 13:07 UTC94 viewsread 8 August 2026 Poll
Что необходимо ТЕБЕ, чтобы утро было ДОБРЫМ?
- ✅ проснуться без спешки;45%
- ✅ чувствовать силы, а не усталость;82%
- ✅ начать день с заботы о себе;36%
- ✅ перестать собираться на автопилоте;27%
The shares total 190%, above 100: this poll accepts more than one answer per voter. No per-option vote count is published, so the number of voters who chose each option is not derivable and is not shown.
2 Jul 2026, 13:06 UTC83 viewsread 8 August 2026 Photo
Моё утро начинается с...?
Кто сказал, что утро начинается с чашки кофе?
На самом деле утро начинается ещё до того, как мы встали с кровати.
Мы все просыпаемся уже в определенном состоянии :
- кто- то с мыслью о предстоящем дне..
- кто-то с чувством усталости, словно и не спал..
- кто-то сразу берёт телефон....
Можете продолжить список своими наблюдениями...
А что, если ДОБРОЕ УТРО – это то состояние, которое мы…
30 Jun 2026, 14:26 UTC81 views8 reactionsread 8 August 2026 Photo
Красота, как и вкус, рождается в многогранности
Самые яркие вкусовые ощущения появляются тогда, когда встречаются разные, а порой и противоположные оттенки:
🌠 Кислое раскрывает сладкое.
🌠 Нежное становится интереснее рядом с хрустящим.
🌠 Лёд подчёркивает тепло.
Такой контраст создаёт глубину вкуса.
Так же работает и мультимодальная коррекция.
Когда мы воздействуем только на одну систему, изменения происходят ме…
custom 52494569263700573456custom 52467520891110223002
26 Jun 2026, 16:00 UTC88 views10 reactionsread 8 August 2026 Photo
Как чужие мнения мешают проявляться?
Представь себе старинное серебряное зеркало.
Если его никто не протирает, год за годом, оно перестает отражать. Оно не потеряло своей функции и не стало менее ценным. Просто ничего не видно из-за слоя пыли.
Так и с человеком:
Красота не исчезает.
Опыта становится больше.
Мудрость с годами – глубже.
Они лишь скрываются под слоями ЧУЖИХ убеждений, страхов и стереотипов.
Ведь…
🔥5custom 52467520891110223003❤2
24 Jun 2026, 18:16 UTC92 views5 reactionsread 8 August 2026 Photo
🕊😊😊😊😊😊
❤️ Новая глава про женскую ПРОЯВЛЕННОСТЬ открывается.
👑 Я с радостью начинаю новую рубрику.
🥰🥰🥰🥰🥰🥰 И ИСТОРИИ.
✨
..Когда-то в одной далёкой стране жил богатый купец.
Он объездил много земель, побывал в шумных городах и в тихих селениях, повидал много чудес и красот.
Но самыми удивительными для него были ЖЕМЧУЖИНЫ🪷
Каждый день он рассматривал новые жемчужины, сравнивал их, покупал и собирал в своей коллекции…
❤4custom 52494569263700573451
Showing the 12 most recent of 17 posts we hold for @elena_alhimik. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.