24 Jan 2026, 15:53 UTC410 views9 reactionsread 8 August 2026 Этот канал закрыт
Друзья, я решила все же завершить совместный с Ярославом тантрический проект в том числе и закрытием этого канала. Замечаю, что мне проще начать сначала — моя тантра какая-то иная, чем наша, и хочется начинать говорить о ней без предыстории, сейчас.
Благодарю вас за интерес и совместность здесь и приглашаю в наши новые пространства:
Ярослав, напомню, теперь здесь @pajarolibretango,
а я — здесь @…
🙏4❤3🕊2
22 Jan 2026, 10:03 UTC381 views2 reactionsread 8 August 2026 Photo
Приглашаю на сольные тантрические медитации онлайн
Обычно я провожу онлайн-практики для участников курса Прийти в себя, поскольку для того, чтобы попасть в медитацию нужен некоторый опыт контакта с этим состоянием в себе, доступ к нему, который мы и взращиваем на курсе. Но в этот раз формат необычный и позволяет присоединиться даже в том случае, если у вас вообще нет опыта в медитации, или (и особенно) — если медита…
🔥2
20 Jan 2026, 11:29 UTC372 views19 reactionsread 8 August 2026 Photo
О целительной связи природы, тантры и детских воспоминаний. По следам ретрита в Долине
Этот ретрит стал реализацией давно желанного мною эксперимента — что если в понятное и любимое пребывание с природой добавить немного тантрических медитаций? Так, как мы добавили немного тантры на осеннем семинаре по танцу для того, чтобы чуть-чуть другими, более подлинными собой приходить в танец. (Здесь речь о соло-практиках и м…
❤16👍3
15 Jan 2026, 20:12 UTC476 views20 reactionsread 8 August 2026 Photo
Тантра. Самое начало, встреча
семинар в Москве, 14 февраля
Тантра как пространство для живой и подлинной встречи. Прежде всего — с самими собой, своим центром, телом, сердцем, самой жизнью внутри нас и затем — с партнером по медитации и с миром в целом.
Что если мы придем в парную практику не как в отношения, а как в медитацию? Позволяя самой нашей встрече в дыхании, взгляде или прикосновении стать этой медитацией …
❤10🔥6👍4
4 Jan 2026, 06:26 UTC481 views57 reactionsread 8 August 2026 Photo
Друзья, с новым годом! На этот раз он приносит нам самим много нового уже с первых дней.
Мы решили-таки разделить танец и тантру. Несмотря на волшебный опыт их соединения, видно, что каждому сейчас больше хочется заниматься своим делом. Для меня это — медитация и тантра, а для Яра — парные танцы.
Я остаюсь здесь и собираюсь понемногу разворачивать все больше разнообразной тантрической работы, в первую очередь вживу…
❤46👍6🔥2😁2🥰1
23 Dec 2025, 09:27 UTC494 views10 reactionsread 8 August 2026 Photo
Приглашаю вас завершить уходящий год, собрать его дары и осознать глубинные узоры своего личного путешествия через очень необычную и мощную тантрическую медитацию — практику перепросмотра.
В этой технике, в отличие от привычного ментального анализа года, мы не анализируем созданные умом описания, а идем на слой глубже — в самый центр себя, откуда можем увидеть привычные описания хода событий как игру некоторого перс…
❤10
15 Dec 2025, 11:57 UTC380 views4 reactionsread 8 August 2026 Photo
Напомню про январский камерный ретрит у нас в Долине. На этой неделе еще можно присоединиться, есть два места и билеты на поезд еще есть!
Приезжайте встречать год в контакте с природой, солнцем и самими собой.
Стоимость участия 28-35т, в зависимости от формата размещения в зале или в доме (питание входит в эту стоимость).
Для записи и уточнения деталей пишите мне @DevaSuyana
❤4
15 Dec 2025, 11:50 UTC362 views9 reactionsread 8 August 2026 Photo
Друзья, привет! Делюсь плейлистом субботней медитации:
https://music.apple.com/ru/playlist/2025-12-13-stop-meditation/pl.u-zPyLNA6IEr4a21
Спасибо вам за участие и глубину погружения в процесс, я очень вдохновлена тем, что у нас всех вместе получилось. Хочу продолжать такой жанр и следующую медитацию в танце намечаю на февраль, анонс будет здесь в начале нового года.
❤8🕊1
11 Dec 2025, 14:59 UTC422 views19 reactionsread 8 August 2026 Photo
Когда бодрствуешь, спишь, видишь сны — знай себя как свет.
Эта тантрическая сутра и связанная с ней техника медитации со мной уже несколько месяцев и сейчас, когда мы входим в самую темную часть года, хочу поделиться ею.
Представьте, что может измениться в нашем самоощущении, если почувствовать, что в центре грудной клетки всегда, в любой момент времени и прямо сейчас горит маленькое живое пламя? Точно такое же, ка…
❤19
8 Dec 2025, 05:42 UTC382 views12 reactionsread 8 August 2026 Video
Video, posted without a caption
🔥9❤3
Signed Ярослав (Амару́) Грешилов
8 Dec 2025, 05:41 UTC379 views11 reactionsread 8 August 2026 В странах, где нет лошадей, лошадьми называют ослов. (Суфийская поговорка)
Сходил тут в Москве на концерт послушать Астора Пьяццоллу и другую аргентинскую музыку. И так мне стало грустно и горько, что захотелось хоть вам рассказать про настоящего Пьяццоллу.
Я слушаю Пьяццоллу довольно много. Даже я бы сказал, что чем дальше, тем больше. Десять лет назад он был для меня еще сложноват, а вот сейчас — заходит очень си…
❤9👍1👏1
Signed Ярослав (Амару́) Грешилов
7 Dec 2025, 11:16 UTC337 views7 reactionsread 8 August 2026 Зачем вообще нужна медитация
Можно относиться к медитации как к расслабляющей практике, которая помогает немного снять стресс, открыть дыхание, успокоить ум
и даже «повысить осознанность» — просто за счет некоторого общего успокоения.
Однако это — далеко не все и вовсе не самое главное. В потоке тантры медитация — это прежде всего способ пробуждения в нас сознания. Несмотря на то, что у нас нет возможности пробудит…
👍7
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @dailytantra. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.