Telegram RegisterThe public register of Telegram

Channel

Можно помедленнее, а? | Стася Полушкина

@canyouslowdown

On this record: Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Stars · Posts · Citations · Cite this entry

667subscribers

+0 since we began measuring on 7 August 2026

Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.

Register entry

Telegram ID-1001272691876
TypeChannel
Username@canyouslowdown
DescriptionБудни психологини и СДВГ богини @Stasiasdreams Записаться на косультацию — https://stasiadreams.com/
Created25 October 2021measured — cross-checked against a third-party dataset (ext.tg_channel)
First recorded7 August 2026
Last confirmed live7 August 2026
Measurements held2
On Telegramt.me/canyouslowdown

Growth

6677 Aug 2026, 10:20 — 667 subscribers7 Aug 2026, 10:33 — 667 subscribers7 Aug 2026, 10:207 Aug 2026, 10:33
2 measurements taken within a single day. Dots are measurements; the straight line between them is drawn to join them, not to claim we know the path taken in between — snapshots are recorded only when a count changes, so gaps mean “no change observed”, never “interpolated”. The vertical axis spans 666–668 and does not start at zero.
Measurement log — every subscribers count we have recorded
Measured (UTC)SubscribersChange
7 Aug 2026, 10:33667no change
7 Aug 2026, 10:20667first reading

Engagement

19 posts held, back to 15 April 2026the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 pageof Telegram’s post history, 20 posts per page.

ERR · 30 days
21.5%
avg views ÷ 667 subscribers
Avg views / post
143
5 posts measured
Reaction rate
6.00%
reactions ÷ views · ER floor
Posts in window
5
of 19 held

ERR is average views per post over the last 30 days divided by subscribers, the definition TGStat uses, so this figure is comparable with the one you will see elsewhere. It falls structurally as a channel grows: a high ERR on a small channel and a low one on a large channel describe reach mathematics, not quality. We publish the figure and the sample it came from and pass no verdict on it.

ER is defined industry-wide as (forwards + reactions + comments) ÷ views— note the denominator is views, not subscribers. Telegram’s public web preview carries views and reactions but not forward or comment counts, so the reaction rate above is the reactions term only and is therefore a floor: the true ER for this channel is higher by an amount we have not measured and will not estimate.

What these figures were computed from
WindowRolling 30 days · latest post in window 7 August 2026
Posts held19 (15 April 20267 August 2026)
Views total717
Reactions total43
Forwards / commentsnot exposed by the public surface — not measured, not estimated
Readings taken7 Aug 2026, 10:33 UTC

Views are a single reading per post, taken at the time above. A post published in the last day or two is still accumulating views, which pulls the 30-day average down slightly. That is a property of the standard definition rather than a fault in it, so we keep the definition rather than “correcting” the number into something nobody can reproduce.

Precision. Telegram publishes view counts on its public widget in short form — 8.12K, 3.7M — so any reading at or above 1,000 reaches us rounded to three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. Averages and rates derived from them are shown to the same precision rather than to the unit: a figure like 3,701,250 would assert digits nobody measured.

Reaction counts are published per emoji and rounded the same way, so a total below 1,000 is exact and a larger one is a sum that may carry a rounded component from each emoji above 1,000. Because it is a sum, it does not look rounded — read a large reaction total as three significant figures per contributing emoji rather than as the figure it prints.

What this channel posts

Photos
265
Videos
3
Links
114

Lifetime counters from Telegram’s own channel header, read 7 August 2026 — not the date at the top of this page, which is when the subscriber count was last read. Below Telegram’s rounding threshold, so these counts are exact.

Reaction mix

213 reactions across 18 posts, in 6 distinct kinds. The most used accounts for 65.7% of them.

Every reaction kind recorded on the sample, most used first
ReactionCountShareShare, drawn
14065.7%
custom 58009370021236638853416.0%
🔥3215.0%
💯31.41%
💔20.939%
🕊20.939%

Custom emoji. One row above is a Telegram custom emoji, which the public preview renders as an element carrying only a numeric id — no character, and no image we can reach. The id is printed as-is rather than substituted with a look-alike glyph, because a stand-in would be our invention showing where a measurement should be. The count beside it isTelegram’s.

No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.

Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.

Coverage. Reactions were read on 18 of the 19 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 213reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.

Measured over the 19 most recent posts we hold, published 15 April 2026 to 7 August 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.

Telegram Stars

Stars received
1
across the posts below
Posts paid on
1
of 19 we hold a reading for · 5%
Most on one post
1
single highest reading

A paid reaction is a reader spending Telegram Stars — bought with money — on a post by @canyouslowdown. Telegram publishes the count on the public post preview alongside ordinary reactions, and this register reads it there. It is the only figure on this site that measures money moving rather than attention.

Stars are not reactions, and the two are never added. They are rendered in the same strip on Telegram and counted in the same shape, but one is a tap and the other is a purchase. The reaction totals and the engagement rate elsewhere on this page exclude every figure in this section, and no rate here is computed against a reaction count.

This is not revenue, and we publish no currency figure. What a Star costs a reader and what it pays a channel are different numbers, Telegram takes a share we cannot observe, and the terms have changed. Converting a Star count into money would be an estimate dressed as a measurement, so the count is where we stop.

Counted over the 19 most recent posts we hold for this entry, published 15 April 2026 to 7 August 2026. Star counts above 1,000 reach us in Telegram’s short form and carry the same three-significant-figure rounding as everything else on this page.

Recent posts

7 Aug 2026, 06:55 UTC52 views5 reactionsread 7 August 2026
Photo

Техника осознанности Иногда хочется все бросить и признаться себе в том, что что-то ты совсем не умеешь и лучше не браться за это. Так у меня и обстоят дела в каналом — два месяца было много событий и отсутствие сил, и кажется, совсем забыла, что можно к вам прийти и рассказать как дела. Исправлюсь на днях (и буду не смотря ни на что браться за то, что тяжело дается!) А пока пришла напомнить, чтобы вы приходили на

custom 58009370021236638855

28 Jul 2026, 15:01 UTC162 views10 reactionsread 7 August 2026
Forwarded from @psy_zheshaPhoto

Внимание, странники и искатели приключений! Уже несколько недель над Городом Контакта сгущается странный, липкий Туман. Он не пожирает каменные дома и не насылает монстров. Он делает кое-что похуже — он лишает голоса. Люди перестают слышать друг друга. Искренние просьбы намертво застревают в горле. Слова превращаются в ядовитое оружие, пассивную агрессию или вовсе исчезают, сменяясь леденящим молчанием. Город замер

🔥7custom 58009370021236638853

28 Jul 2026, 15:00 UTC136 views3 reactionsread 7 August 2026

Мы с Женей сделали психологическую игру, кажется. Кажется, потому что она уже работает: с картой, локациями, механикой, админкой, игровыми действиями и всей этой технической красотой, в которую я создавала последние месяцы. Но теперь нам нужно проверить главное: как она живёт с настоящими людьми внутри. Мы делали игру по мотивам функционально-аналитической психотерапии. Если совсем коротко, ФАП много смотрит на то

🔥3

24 Jul 2026, 06:49 UTC193 views12 reactionsread 7 August 2026
Photo

Техника осознанности Очень скучаю за тем, чтобы больше сюда писать, но жизнь то одно подсовывает, то другое и все, не хватает меня как всегда до канала. Пишу это не для того, чтобы поныть, а что бы вы помнили одну важную мысль — это нормально. Нормально быть в разных периодах и в разных состояниях. Это жизнь и она не всегда полна счастливыми моментами, но они точно есть (только вот добраться до них иногда может быть

9custom 58009370021236638853

23 Jul 2026, 07:07 UTC174 views13 reactionsread 7 August 2026
Forwarded from @neurocolleaguePhoto

Трудовая устойчивость АуСДВГ-людей Отчёт исследования В первый отчёт вошли шесть тем: • Чем похожи и чем отличаются работающие и безработные респонденты • В каких отраслях работают АуСДВГ-люди • С какими сложностями сталкиваются • Почему увольняются и ищут или не ищут работу дальше • Какие финансовые возможности дает работа и на что опираются безработные респонденты • Какие форматы и особенности работы считают более

12🕊1

13 Jul 2026, 12:04 UTC250 views13 reactionsread 7 August 2026
Forwarded from @whynottry

Открыла для себя интересную штуку: я часто автоматически думаю "что-то мне лень этим заниматься" или "чувствую себя как-то лениво", но практически никогда это не лень (да и вообще это слово с таким расплывчатым значением, что я его толком не понимаю), зато регулярно: 🔹боль в мышцах, особенно мышцах спины (очень неожиданно было узнать, что мой мозг интерпретирует боль как "чувствую себя лениво") 🔹плохой сон 🔹продрома

10🔥3

10 Jul 2026, 07:00 UTC275 views8 reactionsread 7 August 2026
Photo

Техника осознанности Разные состояния и событий жизни не должны влиять на рутинные штуки! Я стараюсь придерживаться этой мысли во всех ее проявлениях и поэтому приходите на техники осознанности! Подробно прочитать про медитации тут. 🔗 Ссылка на Zoom: [подключиться] Мы сегодня с вами делали технику: Слушать себя до выгорания Если кто-то хочет сделать эту технику самостоятельно, то в комментариях файл с аудио.

8

26 Jun 2026, 06:52 UTC324 views4 reactionsread 7 August 2026
Photo

Техника осознанности Не смотря на кучу изменений в жизни — стабильность в ней присутствует в виде медитацией в ФАП! Приходите, чтобы пару минут побыть с самим\самой собой 🥰 Подробно прочитать про медитации тут. 🔗 Ссылка на Zoom: [подключиться] Мы сегодня с вами делали технику: Держаться или отпускать Оригинал картинки Если кто-то хочет сделать эту технику самостоятельно, то в комментариях файл с аудио.

custom 58009370021236638854

25 Jun 2026, 07:59 UTC290 views14 reactionsread 7 August 2026
Forwarded from @autismis

Аутистическая инерция Нашла исследование про состояние, которое хорошо знаю по себе, и хочу с вами поделиться. Бывает, что у вас есть дело, и как его делать вы знаете, и время на него есть, а вы все равно не можете сдвинуться с места, будто между "я хочу" и "я делаю" кто-то вынул мостик. А бывает наоборот: вы во что-то погрузились и не можете остановиться, хотя уже и есть хочется, и спать пора. И то, и другое назыв

12💔2

12 Jun 2026, 06:50 UTC350 views6 reactionsread 7 August 2026
Photo

Техника осознанности Что мы делаем через 10 минут? Правильно! Встречаемся на медитации! [У нас все стабильно, все по плану] Подробно прочитать про медитации тут. Приходите! 🔗 Ссылка на Zoom: [подключиться] Мы сегодня с вами делали технику: Защита своей энергии с состраданием Если кто-то хочет сделать эту технику самостоятельно, то в комментариях файл с аудио.

custom 580093700212366388542

4 Jun 2026, 12:18 UTC415 views13 reactionsread 7 August 2026

Вайб лета Каждый сезон я стараюсь составлять свой bucket list — список того, что хочу попробовать, почувствовать, сделать или прожить именно в этом сезоне (иногда это делается в середине сезона, да). На личных консультациях я тоже озвучиваю эту идею (если я вам еще не озвучила, то берите сейчас за идею). И делаю это потому что такой список помогает заметить: какие ценности хочется реализовать сейчас? Что может легк

8🔥3custom 58009370021236638852

29 May 2026, 06:50 UTC448 views14 reactionsread 7 August 2026

Полезность постоянства! 🐸 Задавалась вопросом, почему я уже долгое время раз в две недели провожу технику осознанности? Для меня это классный способ, во-первых, гарантированно получить этот опыт самой (и научиться чему-то новому). А во-вторых - это классный способ прокачать гибкое постоянство. Что это такое? 🕺 Гибкое постоянство — это умение адаптировать задачу под уровень своей энергии здесь и сейчас, сохраняя рег

10🔥3custom 58009370021236638851

Showing the 12 most recent of 19 posts we hold for @canyouslowdown. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.

Citation-graph rank

Citation-graph rank — 539,883 of 1,183,361entries in the measured graph. A weighted position computed from the forward and mention edges below — republished posts weigh more than named mentions — and recomputed periodically, over the whole graph. Published only as this ordinal position, never as a score: a position is a fact, and a score printed beside one channel’s name would read as a verdict this register does not make. The two counts beneath stay separate for the same reason mentions are never summed with forwards anywhere else on this page — a named-by count costs nothing to manufacture. The top 100 by this measure, or how it is computed.

Forward network

Built only from forwarded posts we have actually read, on both sides. Coverage is early and deliberately incomplete: a missing link means we have not read the post that would prove it, never that the relationship does not exist. Counts are distinct forwarded posts observed, so they only ever go up as we read more.

Mentions

Named by 1 registered channel — every channel on the register whose own posts have named this one, by its current username or any other username it currently holds, merged from two separately captured readings of the same fact so a namer caught by only one of them is not missed and a namer both caught is not counted twice. A username this channel has since dropped is not matched — that handle may belong to someone else now, and crediting today’s namer to yesterday’s owner would misattribute it.

Named by

Channels on the register whose posts name this channel's handle.

Names

Channels on the register whose handles appear in this channel's posts.

A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.

Cite this entry

A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 7 August 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.

“Можно помедленнее, а? | Стася Полушкина” (@canyouslowdown), 667 subscribers as measured 7 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/canyouslowdown.

Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.