Channel
@blogpsih
On this record: Growth · Engagement · Reactions · Posts · Citations · Cite this entry
385subscribers
-1 since we began measuring on 6 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1001842091779 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @blogpsih |
| Created | 20 October 2022 — measured — cross-checked against a third-party dataset (ext.tg_channel) |
| First recorded | 6 August 2026 |
| Last confirmed live | 6 August 2026 |
| Measurements held | 3 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 6 August 2026 |
| On Telegram | t.me/blogpsih |
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 6 Aug 2026, 23:52 | 385 | -1 |
| 6 Aug 2026, 20:17 | 386 | no change |
| 6 Aug 2026, 11:04 | 386 | first reading |
20 posts held, back to 28 February 2024 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 pageof Telegram’s post history, 20 posts per page.
ERR is average views per post over the last 30 days divided by subscribers, the definition TGStat uses, so this figure is comparable with the one you will see elsewhere. It falls structurally as a channel grows: a high ERR on a small channel and a low one on a large channel describe reach mathematics, not quality. We publish the figure and the sample it came from and pass no verdict on it.
ER is defined industry-wide as (forwards + reactions + comments) ÷ views— note the denominator is views, not subscribers. Telegram’s public web preview carries views and reactions but not forward or comment counts, so the reaction rate above is the reactions term only and is therefore a floor: the true ER for this channel is higher by an amount we have not measured and will not estimate. It is computed over the 11 of 13 measured posts that carry a reaction reading, and over those same posts' views.
| Window | Rolling 30 days · latest post in window 6 August 2026 |
|---|---|
| Posts held | 20 (28 February 2024 – 6 August 2026) |
| Views total | 707 |
| Reactions total | 25 |
| Forwards / comments | not exposed by the public surface — not measured, not estimated |
| Readings taken | 6 Aug 2026, 20:17 UTC |
Views are a single reading per post, taken at the time above. A post published in the last day or two is still accumulating views, which pulls the 30-day average down slightly. That is a property of the standard definition rather than a fault in it, so we keep the definition rather than “correcting” the number into something nobody can reproduce.
Precision. Telegram publishes view counts on its public widget in short form — 8.12K, 3.7M — so any reading at or above 1,000 reaches us rounded to three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. Averages and rates derived from them are shown to the same precision rather than to the unit: a figure like 3,701,250 would assert digits nobody measured.
Reaction counts are published per emoji and rounded the same way, so a total below 1,000 is exact and a larger one is a sum that may carry a rounded component from each emoji above 1,000. Because it is a sum, it does not look rounded — read a large reaction total as three significant figures per contributing emoji rather than as the figure it prints.
62 reactions across 16 posts, in 7 distinct kinds. The most used accounts for 48.4% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| ❤ | 30 | 48.4% | |
| 👍 | 22 | 35.5% | |
| 💯 | 3 | 4.84% | |
| 🕊 | 2 | 3.23% | |
| 🤮 | 2 | 3.23% | |
| 🥰 | 2 | 3.23% | |
| ❤🔥 | 1 | 1.61% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 17 of the 20 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 62reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 20 most recent posts we hold, published 28 February 2024 to 6 August 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
Почему нельзя просто «взять себя в руки» Иногда человек действительно может собраться. На день. На неделю. На месяц. А потом снова наступает истощение. Проблема в том, что сила воли не лечит депрессию, тревожное расстройство или хроническую бессонницу. Представьте человека с переломом ноги. Вы же не скажете ему: «Просто ходи нормально». С психикой часто происходит то же самое. Если мозг находится в состоянии болезни…
❤1
ЗАБОТА О СЕБЕ — это не эгоизм, это гигиена: Создаем свой ресурс В современном мире мы часто воспринимаем заботу о себе как что-то лишнее, на что нет времени. Но правда в том, что забота о себе — это базовая необходимость для сохранения физического и ментального здоровья. Это ваш личный ресурс. 💙 Стратегии самопомощи и ресурсы: Забота о себе состоит из простых, но важных шагов, которые помогают нам оставаться в равно…
❤2
Цифровая усталость. СДМ — когда лента становится тюрьмой Как победить цифровую усталость и FOMO Мы живем в эпоху бесконечного скроллинга. С одной стороны, смартфоны дают нам доступ к миру, с другой — они могут стать ловушкой, вызывая цифровую усталость и тревогу. 💚 Ловушка цифрового мира: Постоянный поток информации и социальные сети оказывают на нас скрытое негативное влияние: Сравнение себя с другими: Видя «отфиль…
💯1
ПРЛ — жизнь в состоянии эмоциональной бури Пограничное расстройство личности (ПРЛ) часто называют одним из самых болезненных и непонятых расстройств. Люди с ПРЛ живут в постоянном «шторме», испытывая интенсивные эмоции, с которыми трудно справиться. 🧡 Основные характеристики ПРЛ: Это не просто «вредный характер» или «сложные отношения», а устойчивая модель поведения и восприятия мира. Страх быть брошенным: Хроническ…
БАР — это не просто „капризность“ Разбираемся в Биполярном Аффективном Расстройстве. Многие из нас слышали термин «биполярка» или БАР, но часто за ним скрывается упрощенное понимание — мол, у человека просто «качели настроения». На самом деле это серьезное аффективное расстройство, которое требует профессионального внимания. 💜 Что происходит при БАР? Это цикличное чередование двух фаз: мании и депрессии. Это не прос…
Антидепрессанты не превращают человека в «овощ» Это один из самых распространённых страхов. Но правильно подобранное лечение не должно превращать человека в безразличного робота. Цель терапии — не убрать все эмоции. Цель — помочь человеку вернуться к состоянию, в котором он может: — чувствовать; — думать; — работать; — общаться; — спать; — радоваться. Антидепрессанты не вызывают эйфорию и не должны менять личность ч…
👍1💯1
СДВГ у взрослых — это не только «не могу усидеть на месте» Взрослый человек с СДВГ может выглядеть очень собранным. Но внутри может быть постоянный хаос. Сложно: — начать задачу; — закончить начатое; — не отвлекаться; — помнить о встречах; — планировать время; — заниматься скучными делами. При этом человек может часами полностью погружаться в то, что ему действительно интересно. Из-за этого многие годами думают: «Я …
💯1
Почему бессонница часто начинается не ночью Человек ложится в кровать. И тут мозг внезапно вспоминает всё: — разговор трёхлетней давности; — неоплаченную квитанцию; — завтрашнюю встречу; — ошибку на работе; — вопрос: «А что, если всё пойдёт не так?» Тело устало, а мозг продолжает работать. Одна плохая ночь — ещё не бессонница. Но если проблемы со сном становятся регулярными, это может влиять на настроение, память, к…
👍2
«Я просто устал(а)» Иногда за этой фразой скрывается не обычная усталость. Если вы месяцами просыпаетесь уже уставшим, не можете восстановиться после выходных, раздражаетесь по мелочам и чувствуете, что даже простые задачи стали непосильными — стоит обратить внимание. Усталость может быть связана с: — хроническим стрессом; — нарушением сна; — депрессией; — тревожным расстройством; — физическими заболеваниями; — побо…
❤1👍1
Паническая атака: «Мне кажется, я сейчас умру» Паническая атака может ощущаться как катастрофа. Сердце бешено бьётся. Трудно дышать. Кружится голова. Появляется дрожь, слабость, чувство нереальности происходящего. И самая страшная мысль: «Со мной сейчас что-то ужасное происходит». Важно знать: паническая атака действительно ощущается очень страшно. Но сам факт сильного страха ещё не означает, что человек умирает. По…
❤2🕊1
Депрессия — это не всегда «лежать и плакать» Депрессия может выглядеть совершенно иначе. Человек продолжает работать. Ходит на встречи. Улыбается. Отвечает: «Всё нормально». Но внутри может быть ощущение, что жизнь стала серой и тяжёлой. То, что раньше радовало, больше не приносит удовольствия. Сложно заставить себя встать с кровати — не потому, что лень, а потому что даже простые действия требуют огромных усилий. М…
🥰2🕊1
Тревога — это не всегда «просто понервничал» Иногда тревога — это постоянное ожидание плохого. Вы просыпаетесь уже уставшим. Проверяете телефон. Прокручиваете в голове разговоры. Представляете десятки вариантов того, что может пойти не так. Даже когда объективно всё хорошо, внутри всё равно неспокойно. Тревога может проявляться не только мыслями, но и телом: — учащённым сердцебиением; — напряжением мышц; — проблемам…
❤3❤🔥1
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @blogpsih. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Citation-graph rank — 71,845 of 1,169,250entries in the measured graph. A weighted position computed from the forward and mention edges below — republished posts weigh more than named mentions — and recomputed periodically, over the whole graph. Published only as this ordinal position, never as a score: a position is a fact, and a score printed beside one channel’s name would read as a verdict this register does not make. The two counts beneath stay separate for the same reason mentions are never summed with forwards anywhere else on this page — a named-by count costs nothing to manufacture. The top 100 by this measure, or how it is computed.
Republished by
Channels on the register that have forwarded this channel's posts into their own feed.
Republishes
Channels on the register whose posts this channel has forwarded.
Built only from forwarded posts we have actually read, on both sides. Coverage is early and deliberately incomplete: a missing link means we have not read the post that would prove it, never that the relationship does not exist. Counts are distinct forwarded posts observed, so they only ever go up as we read more.
Named by 3 registered channels — every channel on the register whose own posts have named this one, by its current username or any other username it currently holds, merged from two separately captured readings of the same fact so a namer caught by only one of them is not missed and a namer both caught is not counted twice. A username this channel has since dropped is not matched — that handle may belong to someone else now, and crediting today’s namer to yesterday’s owner would misattribute it.
Named by
Channels on the register whose posts name this channel's handle.
Names
Channels on the register whose handles appear in this channel's posts.
A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 6 August 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Блог Психиатра” (@blogpsih), 385 subscribers as measured 6 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/blogpsih.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.