Дорогие девушки, приглашаем вас на наши тренинги, проводим отборы/бесплатные консультации для участниц: - тренинг навыков ДБТ с 8 сентября по вторникам 13.00-15.30 - идет набор на новый круг, начиная со стрессоустойчивости, 4 места - Мягкая сила (с 15 сентября) остается 2 места - класс навыков РО ДБТ (с 27 сентября), идет набор новой группы, 4 места Развивайся Диалектично ДБТ ДБТ Лисица

Channel
Развивайся Диалектично ДБТ для подростков и семьи
@adolescenceandfamily
On this record: Growth · Engagement · Reactions · Posts · Citations · Cite this entry
42subscribers
-1 since we began measuring on 6 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
Register entry
| Telegram ID | -1003780408479 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @adolescenceandfamily |
| Created | Between 1 February 2026 and 5 April 2026 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 10 August 2026 |
| Last confirmed live | 18 September 2026 |
| Measurements held | 3 |
| Confirmed unchanged | 2 times, most recently 18 September 2026 |
| On Telegram | t.me/adolescenceandfamily |
Growth
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 10 Sept 2026, 11:36 | 42 | -1 |
| 10 Aug 2026, 16:30 | 43 | no change |
| 6 Aug 2026, 12:01 | 43 | first reading |
Engagement
20 posts held, back to 5 April 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 20 posts for this entry, the most recent from 9 August 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
Reaction mix
26 reactions across 15 posts, in 1 kind.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| ❤ | 26 | 100.0% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 15 of the 20 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 26 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 20 most recent posts we hold, published 5 April 2026 to 9 August 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
Recent posts
Если вы много понимаете про свои реакции, но в интенсивных состояниях все равно теряете опору, возможно, вам подойдет МЯГКАЯ СИЛА. ✅Я открыла запись в новую годовую программу для женщин. Старт 15 сентября в 19:00. В группе будет 5-6 участниц. Это тренинг навыков и практик, а не повторение тренинга навыков ДБТ и не терапевтическая группа. Если ДБТ вам уже знакома и помогла понять, что делать, но хочется глубже и сп…
Когда система привязанности переходит в режим тревоги Интенсивная активация системы привязанности, сопровождающаяся сепарационной тревогой и настойчивым поиском близости - это состояние Я. Фишер описывает как attachment cry. Система привязанности особенно активно включается тогда, когда человек переживает угрозу потери значимой связи: 🤩дистанцирование партнера 🤩конфликт 🤩отсутствие ответа 🤩эмоциональную недоступнос…
❤1
Очень самостоятельная девочка Самостоятельность - ценная способность, но если обращение за поддержкой кажется невыносимым даже в кризисе, то можно задать себе вопрос, какую функцию автономия может выполнять? Надёжная связь служит безопасной базой, из которой ребёнок исследует мир и куда возвращается за утешением. Во взрослом возрасте действует сходный принцип: возможность временно опереться на близкого поддерживает…
❤2
Когда забота вызывает стыд Близкий человек замечает, что вам тяжело, и говорит: "Давай помогу". Возможно, именно этого хотелось, и всё же внутри поднимается жар, хочется отшутиться, резко ответить, сменить тему или вообще исчезнуть. ✅Забота делает видимой потребность. Пока помощь никто не предлагает, можно сохранять привычное ощущение: я справляюсь, контролирую ситуацию, ни от кого не завишу. В момент близости стан…
❤3
Всё понимаю, но ничего не меняется "Я понимаю, почему выбираю недоступных людей. Знаю, откуда у меня страх близости. Могу объяснить, как детство повлияло на мои отношения. Но в нужный момент снова делаю то же самое". ✅Это не обязательно означает, что человек недостаточно старается или не хочет меняться. Между пониманием своего опыта и новым способом проживать его есть расстояние. Интеллектуализация помогает говори…
❤1
Подписывайтесь на наши каналы 🤩Открывайся Диалектично РО ДБТ (повышенный контроль, избегание) 🤩Развивайся Диалектично (про семью и подростков) 🤩Думай Диалектично ДБТ (ПРЛ, БАР, РАС, СДВГ) 🤩Traumia (кПТСР, РАС, СДВГ) И конечно на личные каналы авторок Лейла Атти про кПТСР Мусская Татьяна Нейрон со связями
❤1
Близость не любит спешки Можно жить вместе, делить быт, обсуждать продукты, счета и планы на выходные, и при этом почти не знать, что происходит у другого внутри. 🦊 Пары редко теряют контакт за один день, обычно это случается постепенно. Разговоры становятся о работе, нежность автоматической, а внимание друг к другу уходит куда-то между дедлайнами, уборкой и вопросом, кто купит корм коту. 🦊🦊🦊🦊 Кажется, что вернуть…
❤1
Порой партнеры живут в параллельных реальностях. Один уверен, что его не слышат и обесценивают. Второй чувствует, что на него нападают и не дают отступить. Чем настойчивее первый добивается контакта, тем сильнее второй закрывается или уходит. Чем больше второй отдаляется, тем сильнее первый повышает голос. Этот цикл легко назвать газлайтингом или манипуляцией. Но не каждое искажение реальности является сознательным …
❤2
МЯГКАЯ СИЛА - НОВАЯ ПРОГРАММА ДЛЯ ЖЕНЩИН ➕длительная программа эмоциональной регуляции, осознанности и когнитивной устойчивости для женщин ➕мягкая по форме, структурная по содержанию 💃 С сентября я @TatianaMu запускаю новую длительную программу для женщин - 48 недель. Я долго готовила эту программу: собирала клинический опыт, изучала подходы c навыками, практики осознанности, работу с телом и свою исследовательскую…
Проблема не в тебе и не во мне: проблема в нашем цикле В отношениях пар часто кажется, что один слишком давит, другой слишком холодный; один все время критикует, другой ничего не объясняет; один слишком эмоциональный, другой вообще без чувств. При такой логике отношения очень быстро превращаются в разбирательство по поводу происходящего, а именно, кто начал, кто виноват, кто должен наконец измениться. Но часто проб…
Стратегии привязанности - это способы адаптации ребенка к той среде, в которой он растет. Младенец не выбирает, быть ли ему тревожным, избегающим или дезорганизованным. Его нервная система постепенно настраивается на то, какой контакт с взрослым возможен, безопасен, предсказуем и помогает регулироваться. Безопасная привязанность не означает, что ребенок всегда спокоен, удобен и эмоционально ровен. Безопасно привязан…
❤3
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @adolescenceandfamily. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Forward network
Republished by
Channels on the register that have forwarded this channel's posts into their own feed.
Republishes
Channels on the register whose posts this channel has forwarded.
Built only from forwarded posts we have actually read, on both sides. Coverage is early and deliberately incomplete: a missing link means we have not read the post that would prove it, never that the relationship does not exist. Counts are distinct forwarded posts observed, so they only ever go up as we read more.
Mentions
Named by 4 registered channels — every channel on the register whose own posts have named this one, by its current username or any other username it currently holds, merged from two separately captured readings of the same fact so a namer caught by only one of them is not missed and a namer both caught is not counted twice. A username this channel has since dropped is not matched — that handle may belong to someone else now, and crediting today’s namer to yesterday’s owner would misattribute it.
Named by
Channels on the register whose posts name this channel's handle.
Names
Channels on the register whose handles appear in this channel's posts.
A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.
Cite this entry
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 10 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Развивайся Диалектично ДБТ для подростков и семьи” (@adolescenceandfamily), 42 subscribers as measured 10 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/adolescenceandfamily.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.