7 Aug 2026, 16:36 UTC15 views2 reactionsread 8 August 2026 Хороший пост. https://t.me/ptsd_trauma_team/364
Выжимка для тех, кому хочется меньше букв 🤗
Почему людям так нравятся «пророки пиздеца»? Потому что определённость, даже страшная, психологически переносится легче, чем неизвестность и собственное бессилие.
Человек постоянно получает огромное количество тревожной информации, при этом большинство происходящих событий от него никак не зависит. В тревожном состоянии моз…
🔥2
7 Aug 2026, 15:45 UTC19 views6 reactionsread 8 August 2026 Ожидание
Попытки психотерапии и психогигиены в концентрационном лагере были либо индивидуальными, либо коллективными. Что касается индивидуальной психотерапии, то она часто диктовалась жестокой необходимостью, жизненными показаниями: надо было предотвратить самоубийство. В лагере было строго запрещено спасать самоубийц, например обрезать веревку повесившегося. Тем более важными были предупредительные меры.
Два случ…
❤2👍2🤝2
7 Aug 2026, 05:53 UTC27 views7 reactionsread 8 August 2026 Video
Ну так то неплохо получается 🤣
😁2🙏2custom 52379111566302329622🤗1
6 Aug 2026, 14:51 UTC25 views6 reactionsread 8 August 2026 Страдание как подвиг
После того как нам открылся смысл страданий, мы перестали преуменьшать, приукрашать их, то есть «вытеснять» их и скрывать их от себя, например, путем дешевого, навязчивого оптимизма. Смысл страдания открылся нам, оно стало задачей, покровы с него были сняты, и мы увидели, что страдание может стать нравственным трудом, подвигом в том смысле, какой прозвучал в восклицании Рильке: «Сколько надо еще…
❤2🫡2😁2
6 Aug 2026, 14:47 UTC20 views7 reactionsread 8 August 2026 Video
Video, posted without a caption
🤝2😁2custom 52379111566302329622🫡1
6 Aug 2026, 06:19 UTC22 views5 reactionsread 8 August 2026 Forwarded from @S1k3i1f1Photo
Желтая и оранжевая зона: когда ресурс заканчивается
Продолжаю серию по статье Караяни. В прошлый раз разобрали, как боевой стресс помогает человеку выживать и воевать. Сегодня — что происходит, когда сила и длительность боевых нагрузок превышают ресурс организма.
Караяни называет это деструктивным стрессом. По симптомам это уже не собранность, а перегрузка: учащенное дыхание сбивается в гипервентиляцию, сердце колоти…
❤3🤝1🫡1
5 Aug 2026, 19:07 UTC27 views8 reactionsread 8 August 2026 Video
Video, posted without a caption
custom 52379111566302329624🌚2😁2
5 Aug 2026, 08:39 UTC30 views8 reactionsread 8 August 2026 Photo
Photo, posted without a caption
😁4custom 52379111566302329622😈1custom 52378435753198298071
5 Aug 2026, 06:15 UTC27 views6 reactionsread 8 August 2026 Forwarded from @S1k3i1f1Photo
Зеленая зона: что на самом деле происходит с телом в бою
Продолжаю серию по статье Караяни. Сегодня — про зеленую зону, конструктивный боевой стресс. Это состояние, в котором организм не ломается, а наоборот — превращает человека в бойца.
В зеленой зоне у военнослужащего учащается пульс и дыхание, повышается температура тела, кожа бледнеет или краснеет, усиливается потоотделение, пересыхает во рту, появляется мышеч…
❤4🤝1🫡1
5 Aug 2026, 05:45 UTC29 views2 reactionsread 8 August 2026 Задать вопрос о смысле жизни
Вся сложность в том, что вопрос о смысле жизни должен быть поставлен иначе. Надо выучить самим и объяснить сомневающимся, что дело не в том, чего мы ждем от жизни, а в том, чего она ждет от нас.
Говоря философски, тут необходим своего рода коперниканский переворот: мы должны не спрашивать о смысле жизни, а понять, что этот вопрос обращен к нам – ежедневно и ежечасно жизнь ставит вопросы…
🫡1🙏1
5 Aug 2026, 05:42 UTC29 views4 reactionsread 8 August 2026 Video
Средовое
❤3🤗1
4 Aug 2026, 08:38 UTC38 views7 reactionsread 8 August 2026 Photo
Photo, posted without a caption
😁4🤝1😎1custom 52379111566302329621
Showing the 12 most recent of 19 posts we hold for @PTSRresource. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.