7 Aug 2026, 16:28 UTC103 views14 reactionsread 7 August 2026 Photo
#психпросвет.
☝️Про пиздец, бессилие и зону комфорта
Любые всепропальческие настроение и темы, всегда будут очень популярны, и собирать вокруг себя огромное количество людей. Причем людей в целом то адекватных. Психически не больных (не то чтобы вот прям здоровых, но не откровенно больных).
Но стоит найти любой ТГ/Ютуб/ВК канал где рассказывают о том что:
ПИЗДЕЦ НЕИЗБЕЖЕН!!!! ГОТОВЬТЕСЬ!!!! ПОКАЙТЕСЬ ИБО ГРЯДЕТ!!!
…
🔥7👍3✍2❤2
4 Aug 2026, 17:14 UTC328 views63 reactionsread 7 August 2026 Photo
Что происходит в голове когда человек перестает хотеть жить?
Да, речь о...
Понятно что роскомнадзор и все такое, и вообще тема табуированная, неприятная. Но что поделать то? Триппер конечно можно называть "французским насморком", но сути заболевания это не меняет.
Во всех случаях без исключения человек перестает хотеть жить не просто так. И я сейчас не о причинах, а о состоянии.
Простите великодушно, но у меня все…
❤32✍10👍9🔥6👏3🤝3
3 Aug 2026, 20:03 UTC378 views34 reactionsread 7 August 2026 Photo
Горе это всегда про утрату.
Но далеко не всегда чего то материального и физического.
И очень важно слушать и слышать как именно человек горюет в словах.
🔻Можно горевать "от" - отталкиваясь от горя как причины которая теперь формирует жизнь дальше.
🔻А можно горевать "по" - по тому что утрачено, потеряно, забыто, тому чего больше нет.
🔻Можно горевать от чувства слабости и по слабости - Это про утрату чувства собств…
❤22👏6👍3🔥3
2 Aug 2026, 10:32 UTC≈1,020 views47 reactionsread 7 August 2026 Photo
Адаптивность.
Способность приспосабливаться к новым обстоятельствам и условиям жизни.
Технически, единственный вариант никак не приспособиться к внешним условиям - смерть. Человек умирает в тех обстоятельствах когда не может адаптироваться к тому что происходит в нем и вокруг него.
Смерть от старости, это тоже вариант "нарушения адаптации". Организм уже не в силах из-за возраста и процессов старения, и человек умир…
🔥16✍12❤9👍7🤝3
30 Jul 2026, 08:41 UTC605 views34 reactionsread 7 August 2026 Photo
К теме осознанности и возможных применяемых протоколов при работе с человеком при ПТСР.
Если РеСТАРТ это протокол быстрого вмешательства для пресечения формирования ПТСР и возрастания силы ОСР в моменте.
То СМЭР, это уже протокол работы с самим ПТСР.
СМЭР это:
🔺Ситуация
🔺Мысли
🔺Эмоции
🔺Реакции.
Этот протокол существует для того чтобы помочь человеку осознать свои мысли и связь со своим эмоциональным состоянием и д…
❤13🔥12✍5👍4
28 Jul 2026, 09:25 UTC≈1,950 views52 reactionsread 7 August 2026 Photo
Физический стресс и тренировки в тяжелых условиях это базовый ключ к изучению и работе с психологическим стрессом.
🔴Именно по этому инструктор который занимается именно работой со стрессом должен быть в том числе и психологом.
🔴Для того чтобы понимать что и как ему нужно делать.
🔴Чтобы сразу видеть эффект и результаты своей работы. И видеть это надо на других людях.
А видеть что то у других, не допуская ошибок в инте…
❤26👍11🔥10✍3👏2
28 Jul 2026, 07:52 UTC786 views48 reactionsread 7 August 2026 Photo
Посмотрел я тут несколько видео с полигонов...
Где во время подготовки "для создания большего стресса для обучаемых" инструктора лупят курсантов всем чем только можно почем зря и по чему дотягиваются...
Много смотрел и думал матом...
Бить или не бить во время стресс-подготовки?
Вот тут все просто.
Уважаемые, тренеры и инструктора.
✔️Если вы во время подготовки используете меры прямого физического воздействия на обу…
🔥25👍10❤9👏4
27 Jul 2026, 10:04 UTC≈1,280 views48 reactionsread 7 August 2026 Photo
Сопровождение и участие человека в состоянии ОСР.
Когда не сопровождаем и не участвуем, а тупо бьем по морде человека в стрессе".
На всякий случай, напомню признаки и проявления ОСР.
Технически:
❗️Пощечина и оплеуха это элементарная замена одного стресса на другой.
И, само по себе, физическое воздействие выполняет роль лишь переключателя.
В ОСР человек уходит в переживание своего состояния, и полностью игнорирует …
❤22🔥10✍9👍5🤝2
21 Jul 2026, 17:14 UTC≈1,240 views46 reactionsread 7 August 2026 Photo
И вот это все к чему было.⬆️
Когда люди приходят и говорят что:
-Я (или он/она) с войны вернулся другой.
ДА❗️
По анализам и по состоянию здоровья.
❗️По гормонам, клинике и биохимии крови❗️
Перечитайте! Не поленитесь!
Которые, часто надо поправить и привести к нормальным и здоровым значениям (если это возможно).
Перечитайте пост про анализы после всего.
И, повторюсь, терапия и психология это хорошо и полезно.
Но пр…
❤18🔥15👍5👏5🤝3
20 Jul 2026, 06:57 UTC≈1,450 views48 reactionsread 7 August 2026 Photo
А вот взгляд, это практически в чистом виде про эмоции и эмоциональный опыт.
Понятие мировоззрение. Думаю, знакомо всем.
На всякий случай освежим.
🟢Это система взглядов, оценок и образных представлений о мире и месте в нём человека, общее отношение человека к окружающей действительности и самому себе, а также обусловленные этими взглядами основные жизненные позиции людей, их убеждения, идеалы, принципы познания и д…
❤20👍15🔥11👏2
16 Jul 2026, 19:25 UTC≈1,490 views59 reactionsread 7 August 2026 Photo
А вот это любопытно.
Если что, это тоже известные фотографии, по которым было очень много обсуждений во всем мире среди психиатров и психологов.
Евгений Степанович Кобытев, после войны советский художник и автор книги "Хорольская яма" (не для слабонервных). Вечная память.
Впрочем речь не о конкретном человеке и его биографии, а в принципе о том что "стресс меняет человека".
Что вообще кроется под этой фразой?
Да,…
👍25❤16🔥13👏3✍2
15 Jul 2026, 14:19 UTC≈1,340 views53 reactionsread 7 August 2026 Photo
Продолжая тему "где тут ПТСР а где его нету".
С нынешней популяризацией психологии и психотерапии, куда ни плюнь, сразу начинают говорить про ПТСР, и вообще проблемы с психикой.
Любое "проявление острой реакции на стресс" воспринимается как неизбежный предвестник последующих проблем.
Хотя тут, вообще то, есть несколько сторон. И "не все так однозначно" (с).
1️⃣Если у человека есть КПТСР (Комплексное Постр-Травмати…
❤22👍15🔥10✍5👏1
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @ptsd_trauma_team. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.