منی که اسبم را این چنین چهار نعل میتازم، آیا میخواهم برسم؟ یا در حال فرارم؟ {جمال ثریا} . . . #روانکاوی #رواندرمانی_تحلیلی #روانشناسی #هنردرمانی #ادبیات
Signed Tooba Zangiabadi

Channel
@Existentialpsychotherapy
On this record: Growth · Engagement · Reactions · Posts · Citations · Cite this entry
543subscribers
-2 since we began measuring on 6 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1001005438324 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @Existentialpsychotherapy |
| Created | Between 1 September 2015 and 31 December 2015— estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 6 August 2026 |
| Last confirmed live | 14 August 2026 |
| Measurements held | 3 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 14 August 2026 |
| On Telegram | t.me/Existentialpsychotherapy |
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 14 Aug 2026, 05:37 | 543 | -2 |
| 6 Aug 2026, 18:18 | 545 | no change |
| 6 Aug 2026, 17:53 | 545 | first reading |
20 posts held, back to 1 February 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 pageof Telegram’s post history, 20 posts per page.
ERR is average views per post over the last 30 days divided by subscribers, the definition TGStat uses, so this figure is comparable with the one you will see elsewhere. It falls structurally as a channel grows: a high ERR on a small channel and a low one on a large channel describe reach mathematics, not quality. We publish the figure and the sample it came from and pass no verdict on it.
ER is defined industry-wide as (forwards + reactions + comments) ÷ views— note the denominator is views, not subscribers. Telegram’s public web preview carries views and reactions but not forward or comment counts, so the reaction rate above is the reactions term only and is therefore a floor: the true ER for this channel is higher by an amount we have not measured and will not estimate. It is computed over the 2 of 5 measured posts that carry a reaction reading, and over those same posts' views.
| Window | Rolling 30 days · latest post in window 1 August 2026 |
|---|---|
| Posts held | 20 (1 February 2026 – 1 August 2026) |
| Views total | 383 |
| Reactions total | 3 |
| Forwards / comments | not exposed by the public surface — not measured, not estimated |
| Readings taken | 6 Aug 2026, 18:18 UTC |
Views are a single reading per post, taken at the time above. A post published in the last day or two is still accumulating views, which pulls the 30-day average down slightly. That is a property of the standard definition rather than a fault in it, so we keep the definition rather than “correcting” the number into something nobody can reproduce.
Precision. Telegram publishes view counts on its public widget in short form — 8.12K, 3.7M — so any reading at or above 1,000 reaches us rounded to three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. Averages and rates derived from them are shown to the same precision rather than to the unit: a figure like 3,701,250 would assert digits nobody measured.
Reaction counts are published per emoji and rounded the same way, so a total below 1,000 is exact and a larger one is a sum that may carry a rounded component from each emoji above 1,000. Because it is a sum, it does not look rounded — read a large reaction total as three significant figures per contributing emoji rather than as the figure it prints.
13 reactions across 6 posts, in 4 distinct kinds. The most used accounts for 38.5% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| ❤ | 5 | 38.5% | |
| 👍 | 5 | 38.5% | |
| 👎 | 2 | 15.4% | |
| 👌 | 1 | 7.69% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 9 of the 20 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 13reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 20 most recent posts we hold, published 1 February 2026 to 1 August 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
منی که اسبم را این چنین چهار نعل میتازم، آیا میخواهم برسم؟ یا در حال فرارم؟ {جمال ثریا} . . . #روانکاوی #رواندرمانی_تحلیلی #روانشناسی #هنردرمانی #ادبیات
Signed Tooba Zangiabadi
📍تیم مشاوره کودک یارا و انجمن علمی مشاورهٔ دانشگاه شهید بهشتی برگزار میکنند: 🧸وبنشست نقش بازی در حمایت روانی از کودکان در شرایط بحرانی 👤سخنران: دکتر سمیرا افتخاری رواندرمانگر کودک و نوجوان و مدرس دانشگاه ⏰زمان و مکان: جمعه، ۱۶ مردادماه، ساعت ۱۷، به صورت آنلاین در بستر الوکام 🖇این رویداد در راستای مسئولیت اجتماعی برگزار میشود و حضور در آن برای تمامی متخصصان، مادران، پدران و علاقمندان رایگان است. 📲برای دریافت …
Signed Tooba Zangiabadi
این یک پویش ملی است مردم ایران در بحرانهای مختلف بارها نشان دادهاند که حمایت از یکدیگر، بخشی از فرهنگ جمعی آنهاست؛ از زلزلۀ بم، آذربایجان و سرپلذهاب تا صفهای طولانی اهدای خون و میزبانی از یکدیگر در روزهای جنگ دوازدهروزه. ما در تاریکترین روزهای این سرزمین، کنار یکدیگر ایستادهایم. امروز جامعۀ ما به شکل دیگری از این همراهی نیاز دارد: اینکه بیاموزیم هنگام مواجهه با هموطنی که در بحران روانی قرار دارد، چگونه آگا…
Signed Tooba Zangiabadi
کودکان حتی وقتی چیزی گفته نمیشود، تنش را احساس می کنند. سکوت، ترس آنها را بیشتر میکند. متناسب با سنشان با آنها صادقانه و آرام صحبت کنید. اگر در منطقه جنگی هستید، به کودکان کوچکتر بگویید:" ممکن است صداهای بلندی بشنویم. اما من مراقب تو هستم". در مورد کودکان بزرگتر به سوالات شان جواب دهید بدون اینکه با توضیح جزئیات آنها را درگیر کنید. به آنها مسئولیت بدهید. بگذارید در برنامه خانواده سهم داشته باشند. وسایل کوچک خودشان…
Signed Tooba Zangiabadi
آنچه باعث میشود بتوانیم سالها با شریک زندگیمان رابطۀ صمیمانه برقرار کنیم این است که بتوانیم خشم و گاهی نفرتی را که در رابطه به وجود میآید تحمل کنیم، رفتار مخرب نشان ندهیم و به او صدمه نرسانیم. این موضوع در مورد دوستان و خانواده هم صادق است. تحمل این نوع دوسوگرایی به این معناست که یاد بگیریم، بدون آنکه از پا دربیاییم، هیجانی را تجربه کنیم و همچنین درک کنیم که همۀ احساسات موقتیاند. تحمل دوسوگرایی یعنی قادر باشیم …
❤2👍1
Signed طوبی زنگی آبادی
چرا بعضی مراجعان توسط درمانگر فهمیده نمیشوند؟ تقریباً همه ما در زندگی این جمله را گفتهایم: «تو نمیفهمی من چی میکشم.» این جمله فقط شکایت نیست، شرح یکی از عمیقترین تنهاییهای انسان است. بسیاری از آدمها برای حل یک مشکل به درمان نمیآیند؛ برای پیدا کردن یک شاهد میآیند: کسی که بتواند ببیند درون آنها چه گذشته است. کسی که وقتی از اتاق درمان بیرون میروند، احساس کنند دیگر تنها فرد روی زمین نیستند که این درد را تج…
👌1👍1
Signed Tooba Zangiabadi
🔰 نشست یک روزه ـ آنلاین ( شرکت در این نشست برای علاقهمندان به روانشناسی آزاد و رایگان است.) 🔅 چگونه مرزهای سالمتری در رابطه تعیین کنیم و به آنها پایبند بمانیم 🌀مدرس: دکتر گلنوش شهباز 🔻 روز و ساعت برگزاری: جمعه ۱۲ تیرماه ۱۴۰۵ ساعت ۱۶:۳۰ الی ۱۸
👍1👎1
Signed Tooba Zangiabadi
انسان موجود عجیبی است؛ وقتی به خودش رحم نمیکند، بدنش مجبور میشود علیه او کودتا کند. اگر برای خودت استراحت و مراقبت در نظر نگیری، جایی میرسی که بدنت خودش ترمز را می کشد. آنجا دیگر اسمش استراحت نیست؛ اسمش شکست در مذاکره با واقعیت است. #فرسودگی #بدن_حساب_نگه_میدارد #تروما #جان_و_تن #تن_ز_جان_و_جان_ز_تن_مستور_نیست
Signed Tooba Zangiabadi
جرأت انسان بودن: تولد دوباره خویشتن در آینه رابطه کتاب جرأت انسان بودن اثر مایکل شوشانی روایتی عمیق از یکی از بنیادیترین چالشهای زندگی انسان است: چگونه میتوان در عین حفظ هویت و استقلال خود، به دیگری نزدیک شد و در یک رابطه واقعی زندگی کرد؟ این کتاب، فراتر از یک گزارش درمانی، داستان تولد دوباره انسانی است که سالها در پشت دیوارهای دفاعی خود پنهان شده بود و سرانجام راهی به سوی صمیمیت، تعلق و زندگی اصیل پیدا کرد. قه…
❤1
Signed Tooba Zangiabadi
سلام در صورت قطعی اینترنت با این شماره از طریق پیامک یا در پیامرسان بله میتونید با من در ارتباط باشید: ۰۹۳۹۶۶۹۱۳۶۶
Signed Tooba Zangiabadi
گلوبند ایران علیرضا قربانی آهنگساز: حسام ناصری شعر: حسین غیاثی 🌐 @alirezaghorbaniofficial
Signed Tooba Zangiabadi
@Existentialpsychotherapy دوباره وصلشدن به تلگرام و اینستاگرام برای منی که تو این ۸۸ روز فقط یک ساعت به تلگرام وصل شده بودم، شبیه پرتابشدن به گذشته است. انگار در زمان حال همهچیز رنگوبوی متفاوتی به خودش گرفته و حالا برگشتی و داری به خاطرات، روابط، علاقهمندیها و حتی حرفهای گذشتهی خودت نگاه میکنی. از طرفی بهشون احساس تعلق داری، از طرفی گویی در این ۸۸ روز با چیزهای دیگری خاطره و تعلق ساختی: جمعهای جدید و آدمهای…
👍2👎1
Signed Tooba Zangiabadi
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @Existentialpsychotherapy. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Citation-graph rank — 1,021,011 of 1,189,255entries in the measured graph. A weighted position computed from the forward and mention edges below — republished posts weigh more than named mentions — and recomputed periodically, over the whole graph. Published only as this ordinal position, never as a score: a position is a fact, and a score printed beside one channel’s name would read as a verdict this register does not make. The two counts beneath stay separate for the same reason mentions are never summed with forwards anywhere else on this page — a named-by count costs nothing to manufacture. The top 100 by this measure, or how it is computed.
Republishes
Channels on the register whose posts this channel has forwarded.
Built only from forwarded posts we have actually read, on both sides. Coverage is early and deliberately incomplete: a missing link means we have not read the post that would prove it, never that the relationship does not exist. Counts are distinct forwarded posts observed, so they only ever go up as we read more.
Named by 1 registered channel — every channel on the register whose own posts have named this one, by its current username or any other username it currently holds, merged from two separately captured readings of the same fact so a namer caught by only one of them is not missed and a namer both caught is not counted twice. A username this channel has since dropped is not matched — that handle may belong to someone else now, and crediting today’s namer to yesterday’s owner would misattribute it.
Named by
Channels on the register whose posts name this channel's handle.
Names
Channels on the register whose handles appear in this channel's posts.
A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 14 August 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“روان درمانی وجودی (طوبی زنگی آبادی)” (@Existentialpsychotherapy), 543 subscribers as measured 14 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/Existentialpsychotherapy.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.