15 Jul 2026, 06:19 UTC51 views15 reactionsread 9 August 2026 БОЛЬШЕ НЕ НУЖНО СТАНОВИТЬСЯ ПОНЯТНЕЕ
Я никогда не искала себя. Я никогда себя не теряла.
Я хорошо знала, что мне интересно. Что люблю. Что хочу исследовать. Что мне действительно хочется создавать.
Но несколько лет я честно пыталась решить задачу, которую сама себе когда-то придумала.
Я пыталась найти такую форму, в которой меня смогут понять.
Каждый раз мне казалось: вот теперь получилось. Теперь всё логично. Всё…
🔥10❤5
10 Jul 2026, 13:03 UTC79 views11 reactionsread 9 August 2026 Photo
КАЖЕТСЯ, ПОРА ПРИЗНАТЬСЯ 😊
Вчера листала свой канал и заметила одну забавную закономерность.
Последние полтора года я с завидной регулярностью обещаю вам что-нибудь рассказать. 😄То новый этап.
То большие перемены.
То скоро поделюсь.
То потом обязательно расскажу.
Пришло время всё-таки выполнить своё обещание.
И нет, дело было не в интриге.
Не в маркетинге.
И даже не в том, что рассказать было нечего.
Как раз наобор…
❤11
10 Jun 2026, 14:33 UTC107 views10 reactionsread 9 August 2026 НОВЫЙ МАСШТАБ ПРЕЖНЕГО ПУТИ
Последние месяцы я много занимаюсь системой, сообществом, изменениями и новыми проектами.
Для меня это не новая деятельность. Скорее продолжение того пути, по которому я иду уже много лет. Только теперь мой фокус постепенно смещается от работы с отдельным человеком к работе с людьми, которые создают и развивают системы.
Любая система начинается с человека.
С его состоянием.
С его мышлен…
❤10
24 Apr 2026, 13:27 UTC150 views28 reactionsread 9 August 2026 НОВЫЙ ПРОЕКТ
Наконец-то начался новый период моей профессиональной деятельности. И он сильно отличается от всего, что я делала предыдущие 15 лет. Этот опыт был невероятным. Глубоким, тонким, точным. Это знания и навыки, которые невозможно получить «извне» — только прожить.
Все эти годы я была сконцентрирована на тонких вещах:
🌸 на нюансах психики,
🌸 на внутренних реакциях,
🌸 на том, как эти реакции влияют на тело, …
❤16🔥12
22 Mar 2026, 16:24 UTC153 views9 reactionsread 9 August 2026 ЧЕЛОВЕК = СИСТЕМА
Я долго думала, с кем и про что я на самом деле работаю. Раньше я говорила: с людьми, с состояниями, с переходами. Это правда. Но не вся. Я не работаю просто с человеком. Я работаю с теми, через кого создаются и меняются системы. Бизнесы, проекты, сообщества — не существуют сами по себе. Они всегда отражают состояние человека, который их создаёт и ведёт. И пока человек остаётся прежним — система не…
🔥8❤1
25 Jan 2026, 06:37 UTC278 views10 reactionsread 9 August 2026 Photo
АРХИВ ШКОЛЫ ЗВУКОТЕРАПИИ
Я получила несколько запросов на доступ к материалам прошлых лет.
Сейчас я не веду обучение и не сопровождаю по методу, но открываю платный доступ к архиву — записям, практикам и курсам, созданным ранее в рамках моего метода.
Это не обучение и не сопровождение. Это доступ к материалам для самостоятельной, зрелой работы, в своём темпе и с собственной ответственностью.
В архиве собраны мате…
👍6❤4
13 Jan 2026, 11:39 UTC211 views20 reactionsread 9 August 2026 Photo
ОСНОВЫ КИТАЙСКОЙ МЕДИЦИНЫ
Мое первое свидетельство по обучение КМ. Это первое серьезное обучение за много лет. Оно потребовало корректировки мышления, восприятия и легло основой глубинным внутренним перестройкам.
Сейчас КМ для меня обучение, вдохновение и восстановление. Я пациент, я студент и материал невероятно органично встраиваются в мои знания, опыт и навыки. Я бы сказала, заземляются в теле - во всех смыслах.…
❤13🔥7
30 Dec 2025, 05:44 UTC252 views8 reactionsread 9 August 2026 Photo
СОЗДАЮ СРЕДУ, В КОТОРОЙ ЛЮДИ РАСТУТ САМИ
Я всегда к этому стремилась, создавала именно такую среду, но не до конца — всё равно подстраховывая, поддерживая слишком, тем самым расслабляя. Это сдерживало и моё развитие, и развитие участников, людей рядом.
Мы взрослели — и пора становиться взрослыми. Истинной опорой на себя. Взять ответственность за свои чувства, решения, мысли.
Внутри я перестроила форму, призналась …
❤6🔥2
29 Dec 2025, 09:21 UTC116 viewsread 9 August 2026 Моя Юля выложила свою прекрасную Новогоднюю песню. Захотелось и с вами поделиться!! 😍
29 Dec 2025, 09:21 UTC128 views5 reactionsread 9 August 2026 Forwarded from @julie_grig_poetVideo
Вы можете себе представить, я совсем забыла о том, что у нас с Сергеем Виноградовым @winser87 есть Новогодняя песня 🙈
Но раз вспомнила, покажу вам)
Сергей тогда сказал, что мечтает о новогодней песне, и у меня родился текст.
На который он написал сказочную музыку.
Песне этой уже 2 года.
Видео было спонтанной идеей, которую помог осуществить Антон Шелобанов @TonyWolff
Антон вообще в тот момент стал моим персональным…
❤5
28 Dec 2025, 05:23 UTC132 views15 reactionsread 9 August 2026 Photo
«ПОЛЁТ ПРОХОДИТ НОРМАЛЬНО, ЧУВСТВУЮ СЕБЯ ХОРОШО»
Моя фундаментальная перестройка напоминает мне выход в другое измерение. Оглядываюсь назад и понимаю, что у меня всегда всё работало так, как сейчас перестраивается в мозгах, формах и проектах. Но до меня, как до жирафа…
Я никогда не была массовой: даже когда вела фестивали на 40, 50, 100 человек, до глубинной работы доходили единицы. Путь от знакомства со мной до пр…
🔥7❤6👍2
22 Dec 2025, 05:14 UTC167 views19 reactionsread 9 August 2026 Photo
КРУТОЙ ПОВОРОТ
Видимо конец года и мои внутренние трансформации разворачиваются с невероятной скоростью. Начала с своего личного позиционирования внутри себя. Есть я - сложная, интересная, живая. Моя жизнь, мое содержание - сильно больше любой роли. Роли наставника, психолога, автора метода и мне стало тесно в ролях. Можно их оставить для профессионального проявления, но и тут мне тесто и я решила все же оформить св…
❤14👏3👍2
Showing the 12 most recent of 19 posts we hold for @ElenaPedanLife. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.