Telegram RegisterThe public register of Telegram
Telegram profile photo for Тамара Арчакова | Коучинг на глубоком

Channel

Тамара Арчакова | Коучинг на глубоком

@ArchakovaTamara

On this record: Growth · Engagement · Reactions · Posts · Citations · Cite this entry

114subscribers

+1 since we began measuring on 7 August 2026

Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.

Register entry

Telegram ID-1001808008010
TypeChannel
Username@ArchakovaTamara
CreatedBetween 1 October 2022 and 30 September 2023 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated.
First recorded9 August 2026
Last confirmed live12 September 2026
Measurements held4
Confirmed unchanged1 time, most recently 12 September 2026
On Telegramt.me/ArchakovaTamara

Growth

1121141137 August 2026 — 113 subscribers9 August 2026 — 113 subscribers4 September 2026 — 112 subscribers12 September 2026 — 114 subscribers7 August 202612 September 2026
4 measurements spanning 36 days, net +1. Dots are measurements; the straight line between them is drawn to join them, not to claim we know the path taken in between — snapshots are recorded only when a count changes, so gaps mean “no change observed”, never “interpolated”. The vertical axis spans 112–114 and does not start at zero.
Measurement log — every subscribers count we have recorded
Measured (UTC)SubscribersChange
12 Sept 2026, 05:59114+2
4 Sept 2026, 08:17112-1
9 Aug 2026, 06:16113no change
7 Aug 2026, 12:19113first reading

Engagement

12 posts held, back to 25 July 2026the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.

Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 12 posts for this entry, the most recent from 7 August 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.

Reaction mix

50 reactions across 11 posts, in 6 distinct kinds. The most used accounts for 66.0% of them.

Every reaction kind recorded on the sample, most used first
ReactionCountShareShare, drawn
👍3366.0%
918.0%
💯36.00%
🔥24.00%
🤔24.00%
custom 525145744053217033412.00%

Custom emoji. One row above is a Telegram custom emoji, which the public preview renders as an element carrying only a numeric id — no character, and no image we can reach. The id is printed as-is rather than substituted with a look-alike glyph, because a stand-in would be our invention showing where a measurement should be. The count beside it is Telegram’s.

No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.

Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.

Coverage. Reactions were read on 11 of the 12 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 50 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.

Measured over the 12 most recent posts we hold, published 25 July 2026 to 7 August 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.

Recent posts

7 Aug 2026, 16:12 UTC23 views6 reactionsread 9 August 2026

👆 Начало Наверное, поэтому столько лет откликаются строки Владимира Высоцкого о том, что друга лучше проверять не словами, а походом в горы. Дорога действительно быстро снимает маски. Когда человек устал, когда планы рушатся, когда нужно принимать решения и помогать друг другу, становится видно, кто он на самом деле. В путешествии почти невозможно долго жить в привычной роли. Да и вообще путешествие создает среду,

3👍3

7 Aug 2026, 16:09 UTC44 views4 reactionsread 9 August 2026
Photo

Каждое путешествие меняет человека изнутри. Есть вещи, которые невозможно понять по книгам, фильмам или чужим рассказам. Можно посмотреть сотню передач о Байкале и не почувствовать его масштаб. Можно прочитать десятки статей о Севере и не понять, что такое настоящий Полярный день или таежная тишина. Можно увидеть тысячи фотографий гор, но только оказавшись рядом понять, насколько маленьким и одновременно свободным чу

👍2💯2

5 Aug 2026, 15:42 UTC29 views5 reactionsread 9 August 2026
Photo

Сегодня получилась интересная сессия. Начиналась она как запрос на тайм-менеджмент, а вышли мы совсем на другую тему. Клиентка пришла с запросом про свое ежедневное расписание. Она составляет его так, что в нем не остается времени ни на отдых, ни даже на обед. Буквально ни пяти минут. Более того, каждое дело словно пытается «откусить» еще кусочек времени у следующего, не оставляя ей даже малейшей возможности сделать

👍32

4 Aug 2026, 07:10 UTC32 views4 reactionsread 9 August 2026
Photo

Почему бывает стыдно заниматься тем, что приносит удовольствие? А тем, что удовольствия не приносит, не стыдно? 5 причин, которые помогут это понять. Я хорошо помню один эпизод. Когда мои дети были совсем маленькими, а их было трое, ко мне приехала мама помочь. И вот впервые за долгое время у меня появилось полчаса свободного времени. Я достала вышивку. Это было мое любимое занятие, моя отдушина на протяжении многих

👍31

1 Aug 2026, 11:17 UTC39 views3 reactionsread 9 August 2026
Photo

Если маленькие дела так важны, то как наконец начать их делать? В прошлом посте я писала, почему нам бывает так трудно выполнять небольшие, но регулярные действия. Но возникает закономерный вопрос: если я понимаю причины, что теперь с этим делать? Вот что действительно помогает. 1. Сделайте результат видимым. Мозгу важно замечать, что усилия не напрасны. Если вы каждый день занимаетесь языком, отмечайте уроки в ка

👍3

30 Jul 2026, 07:49 UTC41 views8 reactionsread 9 August 2026

Начало 👆 То же самое бывает с уборкой, тренировками, изучением языка, звонками, письмами. Мы откладываем не само дело. Мы откладываем встречу с неприятными чувствами: скукой, тревогой, страхом оценки, чувством вины, ощущением собственной несостоятельности или даже необходимостью признать, что привычка давно потеряна. И тогда мозг очень убедительно говорит: «Сегодня нет сил». Хотя на самом деле сил не хватает не на

👍4🔥21🤔1

30 Jul 2026, 07:48 UTC39 views1 reactionsread 9 August 2026
Video

Шесть причин, почему не хватает сил на какую-то мелочь. Например, я почти год не писала о своих путешествиях. Хотя, путешествия были, фотки тоже, рассказать было о чем, но вот нет и все. Казалось бы, что сложного? Сесть на 20 минут, выбрать несколько фотографий, написать пару абзацев. Или почему-то проще устроить генеральную уборку раз в месяц, чем каждый день протирать пыль с полок и зеркало. Проще один раз в неде

👍1

29 Jul 2026, 06:21 UTC30 views3 reactionsread 9 August 2026
Photo

Цели и идентичность. Кем мне нужно стать, чтобы этого достичь? Когда мы ставим цель, мы почти всегда задаём себе один и тот же вопрос: Что мне нужно сделать? Но гораздо реже мы спрашиваем себя о другом: А кем мне нужно стать, чтобы эта цель стала для меня естественной? Каким должен стать я? Если хотите похудеть, возможно, придется перестать искать «волшебную» диету и научиться заботиться о себе каждый день, а не

👍3

28 Jul 2026, 05:33 UTC32 views4 reactionsread 9 August 2026
Photo

Иногда можно позволить себе станцевать с Майклом ☺️ Даже если Майкл существует только в колонках или в виде скульптуры, а ваши танцевальные движения далеки от совершенства. Не все в жизни должно быть полезным, продуктивным и с оценкой от родителей или отчетом в ежедневнике. Иногда достаточно позволить себе сделать глупость - неправильную, неважную, странную, чтобы настроение решило: «Ладно, сегодня я с тобой». И

👍4

26 Jul 2026, 12:01 UTC58 views3 reactionsread 9 August 2026
Photo

«Я стесняюсь выражать свое мнение». Очень часто это вовсе не про хорошее воспитание и даже не про скромность. Это очень часто про страхи: страх осуждения, страх быть отвергнутым своей стаей, страх не понравиться, страх остаться одному, страх одному не выжить, страх потерять отношения, страх оказаться «не таким». И, если смотреть на всю эту ситуацию глубоко в корень, это про базовое отсутствие ощущения принятия и б

👍1💯1🤔1

25 Jul 2026, 07:14 UTC39 views9 reactionsread 9 August 2026
Photo

У нас с мужем сегодня годовщина. Нам 18 лет, «бирюзовая свадьба». Мы теперь совсем взрослые 😂 🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤 18 лет брака - «совершеннолетие» семьи. К этому сроку отношения между супругами становятся глубже и проще, а полудрагоценный камень бирюза считается талисманом, который приносит мир и помогает преодолевать трудности. По традиции бирюза символизирует защиту и обновление: её яркий цвет символизирует новую,

👍62custom 52514574405321703341

Showing the 12 most recent of 12 posts we hold for @ArchakovaTamara. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.

Forward network

Republished by

Channels on the register that have forwarded this channel's posts into their own feed.

Built only from forwarded posts we have actually read, on both sides. Coverage is early and deliberately incomplete: a missing link means we have not read the post that would prove it, never that the relationship does not exist. Counts are distinct forwarded posts observed, so they only ever go up as we read more.

Mentions

Named by 1 registered channel — every channel on the register whose own posts have named this one, by its current username or any other username it currently holds, merged from two separately captured readings of the same fact so a namer caught by only one of them is not missed and a namer both caught is not counted twice. A username this channel has since dropped is not matched — that handle may belong to someone else now, and crediting today’s namer to yesterday’s owner would misattribute it.

Named by

Channels on the register whose posts name this channel's handle.

A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.

Cite this entry

A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 12 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.

“Тамара Арчакова | Коучинг на глубоком” (@ArchakovaTamara), 114 subscribers as measured 12 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/ArchakovaTamara.

Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.