5 Jul 2026, 14:07 UTC93 views17 reactionsread 8 August 2026 Photo
Два вопроса, которые я чаще всего слышу от людей, идущих в саморазвитие:
1️⃣ Я не знаю, чего я хочу на самом деле
2️⃣ Правильно ли жить в своё удовольствие, если ставить свои желания на первое место?
А следом почти всегда звучит страх: «Не стану ли я эгоистом?»
На самом деле это очень точный и важный внутренний кризис. Когда человек долго живёт по чужим ожиданиям, он постепенно перестаёт слышать себя — не потому, …
❤🔥11👍4❤2
25 Jun 2026, 11:34 UTC182 views31 reactionsread 8 August 2026 Photo
Поездка в Карелию для меня — это способ перезагрузки. Возможность остановиться и заново переосмыслить самое важное в жизни. Здесь всё этому способствует: тишина, первозданная природа, место, в котором легко дышится и думается.
Домик с видом на море, звуки птиц, мягкий шум воды — как будто само пространство создано для внутренней работы и покоя. Есть ощущение, что в этом месте особенно ясно чувствуется: Бог не остана…
❤27❤🔥3👏1
Posted without readable text
1 Jan 2026, 16:15 UTC390 views35 reactionsread 8 August 2026 Photo
Привет, друзья!
Давно не писала, но предыдущий год подошёл к концу, и я хочу поделиться с вами его итогами.
Как мы оцениваем успехи?
Самый простой способ — посчитать. Итак, за 2025-й год у меня получилось 825 часов консультаций — это 3-4 встречи в день без учёта выходных и праздников (хотя я часто работаю и в выходные, так что даже больше).
Мои клиенты решали вопросы самооценки, острого горя, страхов и тревог, пре…
❤16🔥8❤🔥6👍2👏2💅1
26 Dec 2024, 09:26 UTC743 views32 reactionsread 8 August 2026 Photo
Меня делает счастливой моя работа. Особенно момент, когда твой клиент сам понимает, что вопрос, который был для него трудным или причинял боль и разочарование, ему удалось решить и теперь он счастлив 😇
Я чувствую себя счастливой, когда утром лёжа в кровати опускаю руку и чувствую голову моей собаки, которая спит рядом 🐕
Таких моментов очень много.
Я могу сказать, что я счастлива.
Раньше я не умела ценить и понимат…
❤22👍6🎉2❤🔥1🤩1
26 Dec 2024, 09:25 UTC473 views21 reactionsread 8 August 2026 Здравствуйте, друзья! 🫶
Да уж, перерыв между постами затянулся 🤦🏻♀️ Прошу прощения за вынужденное молчание и надеюсь на ваше понимание: после выхода последнего поста моя и без того не слишком здоровая собака Ава сначала совсем слегла, а потом её не стало… И всё это время несмотря на собственное состояние я активно работала и помогала своим клиентам 🙂 А потом в нашей жизни появилась Грейс, щенок восточноевропейской …
❤13🔥4❤🔥2👍2
7 Sept 2024, 16:12 UTC445 views18 reactionsread 8 August 2026 Photo
Вопрос № 2. «В чём мой смысл жизни?»
Сегодня очень важный и серьёзный вопрос о смысле жизни способен поставить в тупик практически любого человека. В своей практике я даю своим клиентам задание, связанное с определением и формулировкой своего смысла жизни, и часто слышу: «ну, это очень сложно», «это очень трудный вопрос», «это слишком серьёзно» и прочие варианты ответов.
Почему так трудно чётко сформулировать ответ…
🔥9👍5👏4
1 Sept 2024, 17:50 UTC379 views19 reactionsread 8 August 2026 Photo
Добрый вечер!
Вопрос №1. «Кто я?»
Вроде вопрос-то простой и короткий, но начиная размышлять на тему «как я себя определяю в этой жизни» мы можем столкнуться с большими трудностями. Часто клиенты попадают в затруднительное положение, пытаясь ответить на, казалось бы, несложный вопрос. Дело в том, что ответ на этот вопрос лежит в глубине понимания человеком своей персональной самоидентификации.
Мы в той или иной ст…
❤🔥9👍5❤4👏1
31 Aug 2024, 16:27 UTC349 views18 reactionsread 8 August 2026 Photo
Всем привет!
Завтра Первое сентября! Те, у кого есть дети, наверняка готовят своих отпрысков к первому дню этого учебного года: считают и собирают всё необходимое для того, чтобы ученик мог легко и без проблем отправиться в открытое море знаний, и ни в чём не нуждаться в этом сложном, а порой и запутанном путешествии.
И вот после того, как вы уже купили тетрадки, учебники, альбомы и фломастеры – да и обязательно бу…
❤🔥12👍6
28 Jun 2024, 13:14 UTC415 views20 reactionsread 8 August 2026 Photo
Всем привет!
Какие выводы у меня за этот период?
❤️ Себя нужно беречь и любить
Никогда не работать в состоянии болезни — никакие деньги этого не стоят.
Я вот нарушила правило и поехала делать проект в Тверь. Обратно на посадку в Шереметьево меня уже везли на инвалидной коляске 👩🦼 да и в Мурманске сама из самолета я выйти не смогла. Так что теперь по себе знаю, как трудно приходится людям с ограниченными возможнос…
❤15❤🔥5
27 Jun 2024, 17:38 UTC317 views24 reactionsread 8 August 2026 Photo
Всем привет!
Я долго ничего не писала для вас, мои дорогие подписчики, и сейчас я объясню, почему.
Как говорится, «ничто не предвещало беды»… Так вот, в одно прекрасное утро выходишь часов эдак в 5:30 утра, как обычно, погулять с собакой. На улице ни души, только ты, собака и чудесное утро. Вроде всё хорошо. Но тут в нашей истории появляется ещё один персонаж – злодей 😈 Баклан, большой такой, и с моей точки зрения …
🙏15👍5😱3😘1
12 Oct 2023, 17:22 UTC609 views5 reactionsread 8 August 2026 Именно профессиональный психолог в ходе работы с вами (и да, это работа, причём совместная, а не еженедельные посиделки) направляет клиента в область внутренний свободы и самореализации. В итоге вы наконец-то сможете жить так, как вы сами этого хотите, сможете увидеть и потом обязательно реализовать свои мечты, свои желания и легко оторваться от той самой парадигмы, в которой росли и развивались ваши родные и близкие…
👏2🥰2👍1
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @zoyalibson. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.