Channel
@zeropsychology
On this record: Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Citations · Cite this entry
73subscribers
+0 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1002999239216 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @zeropsychology |
| Description | путь героя в психотерапии и культуре, по всем вопросам @alexeykraevskiy |
| Created | 19 August 2025 — measured — dated from the channel’s first post |
| First recorded | 9 August 2026 |
| Last confirmed live | 9 August 2026 |
| Measurements held | 2 |
| On Telegram | t.me/zeropsychology |
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 9 Aug 2026, 22:31 | 73 | no change |
| 7 Aug 2026, 22:04 | 73 | first reading |
14 posts held, back to 19 August 2025 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 pageof Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 14 posts for this entry, the most recent from 7 February 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
Lifetime counters from Telegram’s own channel header, read 9 August 2026 — not the date at the top of this page, which is when the subscriber count was last read. Below Telegram’s rounding threshold, so these counts are exact.
57 reactions across 13 posts, in 5 distinct kinds. The most used accounts for 52.6% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| ❤ | 30 | 52.6% | |
| 💔 | 11 | 19.3% | |
| 👍 | 8 | 14.0% | |
| 🔥 | 6 | 10.5% | |
| ❤🔥 | 2 | 3.51% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 13 of the 14 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 57reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 14 most recent posts we hold, published 19 August 2025 to 7 February 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
Коллективный нарциссизм и как с ним жить Есть такое странное чувство, с которым, мы все сталкиваемся, как минимум, когда читаем новости. Когда чувствуешь, что мы в чем-то особенные, и в этом звучит не радость, а напряжение и настороженность. Как будто за этим фактом стоит не столько гордость, сколько просьба, пожалуйста, подтвердите. В психологии, как обычно, у этого есть название — групповой нарциссизм. Звучит тяж…
❤2
Очень зацепило это исследование! Надеюсь, ближайшие годы будут прорывными в понимании AuDHD https://t.me/pure_cognitions_adhd/982
❤🔥2
Мы много думаем про подростков, но не менее важно позаботиться о себе, если вы родитель. Быть родителем подростка — это тяжелый труд. Почва под ногами меняется быстрее, чем успеваешь к этому привыкнуть. То, что кажется раньше работало, вдруг перестаёт и все заходит в тупик. Напряжение растёт снаружи и внутри, не всегда понятно, с чего вообще начинать. Мы с Дарьей Виноградовой открываем короткую терапевтическую групп…
💔1
Иногда работа с подростками начинается не с симптомов, а с фразы: «Он всё понимает, но ничего не делает». Обычно это звучит как упрёк. Но если смотреть внимательнее — это описание нормального человеческого состояния в сложной жизни. Понимать и не делать — не патология. Это то, что происходит, когда цена изменений кажется выше, чем цена оставаться как есть. Жизнь подростка объективно непростая. На эту реальность полн…
❤6💔2
Тема миграции такая обширная, что иногда хочется ввести в МКБ отдельное расстройство, основанное на миграции. Хотя нельзя сказать, что это всегда тяжело, как любое сильное эмоциональное состояние, оно подкидывает и свои подарки. Недавно поговорил об этом с очень смелыми терапевтками, которые запустили мой любимый подкаст о профессиональном развитии. Держите!
❤3💔3
НОВЫЙ ВЫПУСК ПРО ПСИХОЛОГОВ В ЭМИГРАЦИИ С АЛЕКСЕЕМ КРАЕВСКИМ уже доступен на всех платформах! как обычно, кроме яндекса, ждем!) В новом выпуске мы обсудили: 🟢как Леша оказался там, где оказался, на что это повлияло 🟢как нас расширяет и приподнимает новый опыт и изменения 🟢почему идея о том, что у всех людей разные ценности, дается тяжело 🟢как наматывать ниточки своей новой идентичности на клубочек привычных смыслов …
❤2
Терпеть ментальную боль бесполезно, по мотивам прогулок на детских площадках. Наш мозг очень консервативен. Вокруг любого внутреннего беспокойства выстраиваются варианты адаптации, с которыми очень сложно расстаться. Физическую боль сложно игнорировать, но ментальную мы часто проносим с собой через годы. Чем дальше, тем сложнее отделить от себя свое расстройство, поэтому я всегда горжусь теми, кто все же на это реша…
🔥6❤3
Есть ли заслуга родителей в успехе подростков? Иногда кажется, что чувство вины это просто факт, который нельзя отменить. В творческих проектах я привык думать, что все хорошее это заслуга команды, а что не вышло - вина самого автора или режиссера. И в родительстве часто могут быть такие же ощущения, только тут уже дети в роли команды. И у этого есть обратная сторона, когда родители подростков обращаются к психолог…
👍3💔1
Почему пубертат кажется концом света? Потому что расти — страшно. Вместе с психиатром Эвлали Васильевой мы открываем свой первый курс и это будет очень круто! Если вы работаете с подростками, на нашем курсе «Подростки — это человек» вы научитесь грамотно, терпеливо и доказательно подходить к терапии, диагностике и даже родительству. Нейробиология подросткового мозга, как работает СДВГ, откуда у него берутся тревога …
👍2💔2
Связана ли психология с левой философией? Многие думают, что мы учим клиентов думать только о себе. Продолжая свои нерегулярные заметки, очень хочу обратить внимание на новый выпуск философского блога "Пробел" про Марка Фишера. Я думаю, что в его работах можно найти редкий кирпичик, которого многим не хватает на психотерапевтических сессиях. Мы обращаемся к ценностям, как правило, довольно быстро в начале работы, но…
👍3💔2
Signed Alexey Kraevskiy
В дополнение к предыдущему посту о ПТСР хочу сказать, когда я учился на психолога, думал что буду заниматься только травмами, прошел по этому направлению все доступные курсы. Пока учишься, все примеры выглядят так, как будто у человека есть одна проблема, которую он или она довольно быстро начинают осознавать. На практике до самого ПТСР редко удается добраться или на это уходит много встреч. На травму кольцами как на…
❤5
Вышло масштабное исследование (сотни тысяч пар) о том, что в долгих отношениях часто оказываются люди с одними и теми же психологическими расстройствами. И хотя в нем не рассматривалось кПТСР, хочу сказать именно о нем в силу своей личной истории. Коротко, что такое комплексная травма? Это повторяющееся угрожающее жизни или здоровью событие, которому мы никак не можем конструктивно противостоять. Большинство таких с…
❤6
Showing the 12 most recent of 14 posts we hold for @zeropsychology. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Citation-graph rank — 977,850 of 1,345,403entries in the measured graph. A weighted position computed from the forward and mention edges below — republished posts weigh more than named mentions — and recomputed periodically, over the whole graph. Published only as this ordinal position, never as a score: a position is a fact, and a score printed beside one channel’s name would read as a verdict this register does not make. The two counts beneath stay separate for the same reason mentions are never summed with forwards anywhere else on this page — a named-by count costs nothing to manufacture. The top 100 by this measure, or how it is computed.
Republished by
Channels on the register that have forwarded this channel's posts into their own feed.
Republishes
Channels on the register whose posts this channel has forwarded.
Built only from forwarded posts we have actually read, on both sides. Coverage is early and deliberately incomplete: a missing link means we have not read the post that would prove it, never that the relationship does not exist. Counts are distinct forwarded posts observed, so they only ever go up as we read more.
Named by 1 registered channel — every channel on the register whose own posts have named this one, by its current username or any other username it currently holds, merged from two separately captured readings of the same fact so a namer caught by only one of them is not missed and a namer both caught is not counted twice. A username this channel has since dropped is not matched — that handle may belong to someone else now, and crediting today’s namer to yesterday’s owner would misattribute it.
Named by
Channels on the register whose posts name this channel's handle.
Names
Channels on the register whose handles appear in this channel's posts.
A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 9 August 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Ноль психологии” (@zeropsychology), 73 subscribers as measured 9 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/zeropsychology.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.