4 Aug 2026, 14:11 UTC42 views12 reactionsread 10 August 2026 Video
Пусть от этого видео и тут станет тепло и уютно ☺️
Видеть и ощущать жизнь такими деталями — пожалуй, мой любимый навык
Который сформировался благодаря йоги
И неважно, где я
Дома, на огороде, среди стройки
Или в горах встречаю рассвет
Жизнь, как-будто бы, начинаешь ощущать каждой клеточкой тела, где бы ты не находился 😌
И видеть красивое и необычное в самом простом
И вы этому научитесь, практикуя йогу со мной ☺️
❤5🥰4❤🔥3
2 Aug 2026, 17:11 UTC51 views4 reactionsread 10 August 2026 Photo
Я обещала поделиться и я делюсь, потому что это на 100% отражает самую большую мою ценность в жизни — люди вокруг и служение им через йогу 🤲🏻😌
Без лишних слов пусть будет
Обняла каждого 🫂
❤2❤🔥1💋1
1 Aug 2026, 18:55 UTC45 views6 reactionsread 10 August 2026 Photo
Пожалуй, я очень хочу поделиться и тут этим теплом, этим днем 🥹
Я показала выше то, как мы встречали студию в том году
А в этом году, ее новый год мы встречали на сцене, с нашими детками
Мы открывали концерт 🤲🏻
Вокруг подходило так много людей поздравлять, обнимать
Ещё больше — написали пожеланий
Смогла бы я в это поверить год назад? Едва ли
А сейчас — ДА! Я однозначно знаю и верю в то, что перед каждым человеко…
❤3😭2🔥1
1 Aug 2026, 09:05 UTC44 views6 reactionsread 10 August 2026 Video
День, который ощущается,как второй день рождения
🤲🏻
В этот день мы создали и открыли не просто студию, а место, где люди объединяются и находят свою силу 😌
Возраст посещения этой студии от 3 до 70+ лет
И каждый раз я восхищаюсь каждым, кто приходить к нам 🥹
Это место стало теплым и светлым благодаря этим людям
Складываю руки перед сердцем 🙏 и благодарю за доверие, без вас бы этого не было
Название Асато Ма —был…
❤4💋1🥰1
28 Jul 2026, 19:58 UTC58 views8 reactionsread 10 August 2026 Photo
При всей женственности — позволять себе быть любой 🤲🏻
Быть собой это…
Разрешить себе БЫТЬ, любой
Я могу красиво ухаживать за собой, а могу пойти извозиться в грязи и медной смазке
Я могу медитировать несколько раз в день, а могу пойти и от души петь песни с подругой на всю улицу
Я могу вести себя скромно, а могу пойти и отстоять свои границы
Я могу делать бизнес, а могу в то же время служить бескорыстно
Я могу молча…
❤4🥰3🤣1
28 Jul 2026, 12:03 UTC53 views5 reactionsread 10 August 2026 Photo
Самый частый миф и я предлагаю его развеять и позволить себе больше 😌
«Я не смогу заниматься йогой, !тем более! онлайн»
А я вам говорю — сможете 🤲🏻 со мной точно сможете
3 фактора, которые отличают мою йогу 👆 без лишней воды рассказала
❤2👏2🥰1
Showing the 6 most recent of 6 posts we hold for @yogalina7. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.