Πpoфеccия изначальнo дoлжнa быть aктом любви. И никaк не бpaкoм пo pacчeту. И пoка не пoзднo, нe забывайтe o тoм, чтo дeлo всeй жизни — это нe дeло, а жизнь. Χаpуки Муpакaми
Signed Альбина

Channel
@yoga_in_life
On this record: Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Citations · Cite this entry
3subscribers
+0 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1001884509437 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @yoga_in_life |
| Description | Вплетаю йогу в дни повседневной жизни легко и с заботой о здоровье🌸 |
| Created | Between 1 October 2022 and 30 September 2023— estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 13 August 2026 |
| Last confirmed live | 14 August 2026 |
| Measurements held | 2 |
| On Telegram | t.me/yoga_in_life |
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 13 Aug 2026, 15:32 | 3 | no change |
| 7 Aug 2026, 16:44 | 3 | first reading |
14 posts held, back to 30 August 2025 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 pageof Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 14 posts for this entry, the most recent from 31 January 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
Lifetime counters from Telegram’s own channel header, read 13 August 2026 — not the date at the top of this page, which is when the subscriber count was last read. Below Telegram’s rounding threshold, so these counts are exact.
Measured directly from 6 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.
5 reactions across 5 posts, in 2 distinct kinds. The most used accounts for 80.0% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| 👍 | 4 | 80.0% | |
| 👏 | 1 | 20.0% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 5 of the 14 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 5reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 14 most recent posts we hold, published 30 August 2025 to 31 January 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
Πpoфеccия изначальнo дoлжнa быть aктом любви. И никaк не бpaкoм пo pacчeту. И пoка не пoзднo, нe забывайтe o тoм, чтo дeлo всeй жизни — это нe дeло, а жизнь. Χаpуки Муpакaми
Signed Альбина
Мы набираем силу, когда: — Знакомимся с новыми людьми; — Получаем новые знания; — Путешествуем; — Преодолеваем свои страхи; — Пробуем что-то новое; — Гуляем (не путайте с «бежим на работу» или идем в магазин, а именно гуляем без всякой определенной цели); — Занимаемся творчеством; — Общаемся с приятными людьми; — Общаемся с людьми, которые нас поддерживают и верят в нас; — Занимаемся своим телом (подойдут любые теле…
Signed Альбина
А ведь Юнг прав. И если вам кажется по-другому, то проблема здесь не а возрасте, а в определённом восприятии мира и самих себя. Если вы не любите себя Не видите своей ценности Не поддерживаете себя Знайте, никто никогда не будет с вами в этом спорить и доказывать вам обратное. Все вокруг будет просто подтверждать ваше мнение о вас самих. И даже прямо сейчас ваша жизнь так или иначе является отражением вашего мне…
Signed Альбина
Плейлист для вашей практики
Signed Альбина
Channel name was changed to «Йога-йога_канал к себе»
Эффективное упражнение для стройных и подтянутых ног. Активирует мышцы бёдер, ягодиц и икр, придаёт тонус и помогает улучшить форму ног. Делайте по 5 минут в день — результат заметен уже через пару недель. 🧘♀ Гармония тела
👍1
Signed Альбина
Дешёвый, но реально работающий способ поднять ферритин дома. Понадобится: • пучок петрушки • 1 апельсин Смешай в блендере — получится зелёно-оранжевый напиток, насыщенный железом и витамином С. Комбинация идеальная: витамин С усиливает усвоение железа и помогает поддерживать нормальный уровень ферритина. 🧘♀ Гармония тела
👍1
Signed Альбина
ВЕЩИ, которые я хотела бы знать раньше: #междустрок сейчас — лучшее время ты никогда не будешь «полностью готов» действия должны совпадать со словами друзья - лучшие родственные души не ломай что-то красивое из-за страха потерять ты можешь справиться с трудностями их отношение - не отражение твоей ценности не всем понравишься, и это окей люби себя сейчас, даже пока растёшь ты твой вечный дом - заботься о нё…
👍1
Signed Альбина
Photo, posted without a caption
Signed Альбина
Буддийская мудрость учит: - Отпусти привязанности, - Живи настоящим моментом, - Прими то, что есть. Японская философия дзен напоминает: - Ваби-саби - красота несовершенства, - Моно-но аварэ - принятие быстротечности, - Икигай - следуй своему предназначению. Древняя индийская мудрость говорит: - Карма - делай, не привязываясь к результату, - Дхарма - следуй своему долгу, - Ахимса - не причиняй вреда. Суфийская трад…
Signed Альбина
«Возраст счастья» Мы проживем дольше своих почтенных родственников. А чтобы прожить счастливо нужны новые смыслы, новые увлечения, новые коммуникации Готов? И да, йога творит чудеса с возрастом
👍1
Signed Альбина
Живите несерьезно. Иначе будет поздно. Иначе вся Вселенная Вам станет «угрожать». И все вас будут мучить. И все вас будут злючить. Царапать и колючить. Кусать и обижать. Живите улыбаясь. Собою наслаждаясь. И не загромождаясь Серьезностью проблем. Поверьте, все решится — Начнется, завершится. И незачем страшиться, Что плохо все совсем. Везде есть смеха птичка. И юмора частичка. И вредно хмурить личико. Оно стареет…
👏1
Signed Альбина
Showing the 12 most recent of 14 posts we hold for @yoga_in_life. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Republishes
Channels on the register whose posts this channel has forwarded.
Built only from forwarded posts we have actually read, on both sides. Coverage is early and deliberately incomplete: a missing link means we have not read the post that would prove it, never that the relationship does not exist. Counts are distinct forwarded posts observed, so they only ever go up as we read more.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 13 August 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Йога-йога_канал к себе” (@yoga_in_life), 3 subscribers as measured 13 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/yoga_in_life.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.