Channel
@whatabouttests
On this record: Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Citations · Cite this entry
758subscribers
+0 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1003746260250 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @whatabouttests |
| Description | Тестирую людей, занимаюсь наукой и тренируюсь Для связи - @anisimovsc |
| Created | Between 1 February 2026 and 11 May 2026— estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 8 August 2026 |
| Last confirmed live | 8 August 2026 |
| Measurements held | 2 |
| On Telegram | t.me/whatabouttests |
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 8 Aug 2026, 02:00 | 758 | no change |
| 7 Aug 2026, 11:16 | 758 | first reading |
13 posts held, back to 11 May 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 pageof Telegram’s post history, 20 posts per page.
ERR is average views per post over the last 30 days divided by subscribers, the definition TGStat uses, so this figure is comparable with the one you will see elsewhere. It falls structurally as a channel grows: a high ERR on a small channel and a low one on a large channel describe reach mathematics, not quality. We publish the figure and the sample it came from and pass no verdict on it.
ER is defined industry-wide as (forwards + reactions + comments) ÷ views— note the denominator is views, not subscribers. Telegram’s public web preview carries views and reactions but not forward or comment counts, so the reaction rate above is the reactions term only and is therefore a floor: the true ER for this channel is higher by an amount we have not measured and will not estimate.
| Window | Rolling 30 days · latest post in window 6 August 2026 |
|---|---|
| Posts held | 13 (11 May 2026 – 6 August 2026) |
| Views total | 2,731 |
| Reactions total | 133 |
| Forwards / comments | not exposed by the public surface — not measured, not estimated |
| Readings taken | 8 Aug 2026, 02:00 UTC |
Views are a single reading per post, taken at the time above. A post published in the last day or two is still accumulating views, which pulls the 30-day average down slightly. That is a property of the standard definition rather than a fault in it, so we keep the definition rather than “correcting” the number into something nobody can reproduce.
Precision. Telegram publishes view counts on its public widget in short form — 8.12K, 3.7M — so any reading at or above 1,000 reaches us rounded to three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. Averages and rates derived from them are shown to the same precision rather than to the unit: a figure like 3,701,250 would assert digits nobody measured.
Reaction counts are published per emoji and rounded the same way, so a total below 1,000 is exact and a larger one is a sum that may carry a rounded component from each emoji above 1,000. Because it is a sum, it does not look rounded — read a large reaction total as three significant figures per contributing emoji rather than as the figure it prints.
Lifetime counters from Telegram’s own channel header, read 8 August 2026 — not the date at the top of this page, which is when the subscriber count was last read. Below Telegram’s rounding threshold, so these counts are exact.
Measured directly from 3 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.
540 reactions across 13 posts, in 10 distinct kinds. The most used accounts for 36.9% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| 🔥 | 199 | 36.9% | |
| ❤ | 196 | 36.3% | |
| 👍 | 65 | 12.0% | |
| ⚡ | 60 | 11.1% | |
| 🤝 | 12 | 2.22% | |
| 👏 | 3 | 0.556% | |
| 👎 | 2 | 0.37% | |
| 🍾 | 1 | 0.185% | |
| 👾 | 1 | 0.185% | |
| 🤓 | 1 | 0.185% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 13 of the 13 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 540reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 13 most recent posts we hold, published 11 May 2026 to 6 August 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
Модифицированный индекс реактивной силы (mRSI) Прыжок с контрдвижением остается одним из самых популярных тестов на тензоплатформе и чаще всего в нём смотрят только на высоту, игнорируя то, как быстро спортсмен смог этой высоты достичь. Именно для этого и существует mRSI (modified Reactive Strength Index) — показатель, который объединяет высоту прыжка и время до отрыва. mRSI = Высота прыжка / Время до отрыва Врем…
❤14🔥11👍6⚡3
Время контакта с опорой (Ground Contact Time) Время, в течение которого стопа находится в контакте с опорой: от первого касания поверхности до момента отрыва. В зависимости от двигательной задачи оно может значительно различаться. Например в спринте с максимальной скоростью около 80-100 мс, в дистанционном беге 200-250 мс, а в некоторых видах прыжков и смене направлений более 250мс. Почему он важен? За время конта…
❤24🔥19👍7⚡4
Пиковая сила приземления (Peak Landing Force) Когда мы говорим о прыжках, чаще всего внимание уделяют тому, насколько высоко спортсмен способен выпрыгнуть. Однако способность эффективно поглощать силу при приземлении не менее важна. Поэтому одним из важных показателей прыжка считается пиковая сила приземления — максимальная сила реакции опоры, возникающая в момент контакта с поверхностью после приземления. -- Поче…
❤17⚡11🔥10👍6🤓1
На днях с Сашей провели небольшой эксперимент (он кстати детально разобрал его у себя в закрытом тг) — решили замерить скорость руки с помощью датчика VBT на запястье и одновременно измеряли скорость мяча радаром при разных вариантах метаний: сидя, стоя, ротационно и с медболами разной массы. Два этих устройства показывают нам разные скорости и временные моменты: • VBT показывает скорость движения запястья до выпус…
❤10👍8🔥3🤝3
В предыдущих постах уже разбирал максимальную аэробную скорость(МАС), максимальную спринтерскую скорость(МСС) и анаэробный резерв. Но есть еще один показатель, который все чаще встречается в литературе — speed reserve ratio(SRR), или коэффициент скоростного резерва. Если анаэробный резерв показывает абсолютную разницу между МСС и МАС, то SRR отражает их соотношение. SRR = МСС / МАС -- Зачем он нужен? Прежде всег…
❤12🔥12⚡3👍1
Смена направления движения Когда мы говорим о скорости в спорте, то чаще представляем ускорения и максимальную скорость. Однако во многих видах спорта спортсмену приходится не только быстро разгоняться, но и эффективно тормозить, менять направление и повторно создавать усилие. Именно поэтому способность к смене направления движения рассматривается как отдельное физическое качество, а не просто продолжение линейного …
🔥18❤14👍10
Классика или кластеры с помощью VBT Мы с моим другом Сашей Булаховым решили проверить, какое падение скорости будет наблюдаться при использовании классического повторного метода и различных вариантов кластерных подходов. Что такое кластеры? Кластерный метод — это выполнение подхода с короткими паузами внутри серии повторений. Обычно его используют когда хотят: • Снижения общего ИВН тренировки при фиксированном об…
❤16🔥15⚡11👍2
Как и обещал, показываю на практике, как можно определить давление полной артериальной окклюзии. Именно от этого значения в классических манжетах обычно рассчитывают рабочее давление для дальнейшего тренировочного процесса. На видео два способа определения: 1. Ультразвуковая допплерография (УЗДГ) — считается золотым стандартом, так как позволяет напрямую определить момент исчезновения артериального кровотока. Но к с…
❤11👍7🔥6
Вчера провел лекцию на тему «Физическая подготовка для SUP-атлетов» Поговорили об особенностях вида спорта, его требованиях, разобрали, что чаще всего ограничивает результат и на каких вещах стоит делать акцент в силовой подготовке Отдельно обсудили, как силовые тренировки могут помочь не только прогрессировать, но и дольше сохранять здоровье, снижая риск травматизма Спасибо моему другу Ильясу за приглашение и орг…
🔥26❤9🤝5👏3🍾1👾1
BFR (Blood flow restriction) или окклюзионный тренинг Тренировочный метод, при котором с помощью специальных манжет создаётся частичное ограничение артериального притока и значительно выраженное ограничение венозного возврата во время физической нагрузки. Другими словами, кровь продолжает поступать в мышцу, но её отток существенно затрудняется, это приводит к локальной гипоксии, более быстрому накоплению метаболито…
❤16🔥11⚡6👎2🤝1
Результаты двух протоколов по оценке способности к повторным спринтам плечевого пояса (RSA) Как и обещал, показываю Тест выполнялся руками на Wattbike Pro в режиме ручного эргометра 6 × 6 секунд максимальной работы. Сравнивал два варианта с отдыхом в 54 и 24 секунды Главная задача: оценить не просто пиковую мощность, а способность поддерживать производительность в серии повторных максимальных усилий. Поэтому основ…
🔥20❤15⚡7👍5
Способность к повторным спринтам (RSA) Во многих видах спорта, особенно игровых зачастую недостаточно быть просто быстрым, намного важнее быть способным многократно повторять высокоинтенсивные действия с минимальным снижением скорости и качества работы. Почему это важно? Большинство видов спорта состоят не из одного максимального ускорения, а из сочетания повторных ускорений, смен направления движения, торможений и…
🔥24❤16👍8⚡5
Showing the 12 most recent of 13 posts we hold for @whatabouttests. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Citation-graph rank — 327,027 of 1,183,361entries in the measured graph. A weighted position computed from the forward and mention edges below — republished posts weigh more than named mentions — and recomputed periodically, over the whole graph. Published only as this ordinal position, never as a score: a position is a fact, and a score printed beside one channel’s name would read as a verdict this register does not make. The two counts beneath stay separate for the same reason mentions are never summed with forwards anywhere else on this page — a named-by count costs nothing to manufacture. The top 100 by this measure, or how it is computed.
Republished by
Channels on the register that have forwarded this channel's posts into their own feed.
Built only from forwarded posts we have actually read, on both sides. Coverage is early and deliberately incomplete: a missing link means we have not read the post that would prove it, never that the relationship does not exist. Counts are distinct forwarded posts observed, so they only ever go up as we read more.
Named by 4 registered channels — every channel on the register whose own posts have named this one, by its current username or any other username it currently holds, merged from two separately captured readings of the same fact so a namer caught by only one of them is not missed and a namer both caught is not counted twice. A username this channel has since dropped is not matched — that handle may belong to someone else now, and crediting today’s namer to yesterday’s owner would misattribute it.
Named by
Channels on the register whose posts name this channel's handle.
Names
Channels on the register whose handles appear in this channel's posts.
A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 8 August 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Что по тестам?” (@whatabouttests), 758 subscribers as measured 8 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/whatabouttests.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.