8 Aug 2026, 03:59 UTC41 views5 reactionsread 9 August 2026 Как не выйти замуж за алкоголика второй раз: 3 фактора при выборе мужчины
❓«Я в разводе. Бывший муж — алкоголик. Встретила мужчину, зовёт замуж. Как понять, мой ли это человек? Как снова не выбрать не того?»
Отвечает психолог Антон Зинькевич.
Тот факт, что вы когда-то выбрали алкоголика… Даже не то, что выбрали, а то, что какое-то количество лет прожили с алкоголиком, не мог не сказаться на вашей психике, на вашем…
🕊3❤2
7 Aug 2026, 04:04 UTC48 views5 reactionsread 9 August 2026 Photo
Сказка о тревожных мыслях от психолога Александры Изотовой
Наступает ночь, просыпается мафия: добро пожаловать, тревожные мысли. Проходите, присаживайтесь. Кто у нас сегодня король вечеринки? А, Отношения. Ну куда ж без них. Ой, а кто это там у нас прячется? Да не стесняйся, присаживайся: Деньги. Внешность, чем ты там опять занята? А, слышу-слышу, пытаешься найти себе новую подругу. Вес-то спит. Всё те же лица: Неув…
❤5
6 Aug 2026, 04:04 UTC50 views8 reactionsread 9 August 2026 С чем идут к психологу: 5 запросов, с которыми приходят чаще всего
Знаете, сколько людей приходят на первую консультацию с запросом: «Хочу проработать тревожно-избегающий тип привязанности, укрепить внутреннюю опору и изменить созависимый сценарий отношений»?
Нисколько.
В кабинете у психолога (онлайн или живом) люди говорят:
«Не знаю, как это описать».
«Всё навалилось».
«Мне плохо, не понимаю почему».
И это норм…
❤8
5 Aug 2026, 04:00 UTC58 views3 reactionsread 9 August 2026 Photo
Никому не доверяю: как перестать ждать предательства
❓Здравствуйте, Роман. Не доверяю никому, даже мужу. С детства говорили, что кругом «одни подставщики и враги, которые только и ждут, когда дашь слабину».
Теперь я ото всех жду подставы. В любой фразе или действии ищу подвох. В семье стала «мужиком в юбке». Хочу избавиться от этого, но не могу довериться — так и тянет всё контролировать.
Отвечает психолог Роман В…
❤3
4 Aug 2026, 04:00 UTC73 views8 reactionsread 9 August 2026 Photo
Иногда жизнь меняют не большие решения, а маленькие действия, которые занимают всего несколько минут в день 🤍
И речь не о подъёме в пять утра или обязательной зарядке. Есть другие привычки: они помогают замечать возможности, генерировать идеи, смелее пробовать новое и постепенно расти как личность, и как специалист.
Собрали восемь не самых очевидных привычек, за которые ваше будущее «я» скажет вам спасибо ⚡
❤7🕊1
3 Aug 2026, 04:00 UTC78 views3 reactionsread 9 August 2026 Photo
Новая рубрика: вы спрашиваете — психолог отвечает
Запускаем новую рубрику, в которой можно задать психологу вопрос о том, что беспокоит именно вас. Хроническая усталость, сложности с близкими, страх брать больше за свои услуги, отсутствие радости — пишите о своей ситуации, а специалист поможет посмотреть на неё со стороны.
Сегодня на вопросы отвечает психолог Светлана Бочкарёва.
Светлана уже 13 лет участвует в 12-…
❤3
2 Aug 2026, 04:05 UTC83 views5 reactionsread 9 August 2026 Photo
8 вопросов о вашем внутреннем мире
Сегодня предлагаем пройти один из самых известных проективных тестов, который приписывают Зигмунду Фрейду. Восемь вопросов помогут разобраться в собственном внутреннем мире (или мире другого, если вы задаете вопросы ему).
Приготовьте листок бумаги и ручку или записывайте свои ответы в комментариях.
Главное — отвечать быстро и не задумываясь. Когда закончите, переходите к результат…
❤5
1 Aug 2026, 04:02 UTC79 views3 reactionsread 9 August 2026 Photo
«Об меня снова вытерли ноги»
Как выбраться из абьюзивных отношений рассказывает психолог Кристина Алпатова.
Вспомнился мне кейс одной клиентки. В детстве её обижали: во дворе, в школе, в семье. Ситуации бывали разные — насилие, буллинг, пренебрежение. Но она не рассказывала об этом родителям. Не могла сказать: «Мне больно, меня обижают, у меня не получается».
Почему? Потому что доверие в семье не было сформировано…
❤3
31 Jul 2026, 04:01 UTC64 views4 reactionsread 9 August 2026 Photo
Свекровь заваливает кабачками и закрутками: как остановить причинение добра
❓ "Выбесила меня свекровь. Она очень добрый, но очень трудный человек. Живёт в деревне, и у нас извечная проблема с едой, которую она посылает. Будто мы живём на Северном полюсе и у нас белые медведи съедают все запасы.
Муж вчера был у неё и опять приехал с целыми сумками. Мы такое не едим, хранить негде. Я говорю, что нам не надо, а она пр…
❤4
30 Jul 2026, 04:02 UTC66 views7 reactionsread 9 August 2026 Photo
Вы на платформе «Вместе»: как выбрать психолога и записаться на консультацию
Добро пожаловать на «Вместе» — платформу подбора психологов онлайн. Здесь можно выбрать подходящего психолога, записаться на удобное время и пройти видеоконсультацию из любой точки мира.
На платформе работают психологи Центра «Твои Крылья» — Антон Зинькевич, Роман Войтенков, Максим Курлыков, Светлана Бочкарёва, Юлия Соседко, — а также спец…
❤5🕊2
29 Jul 2026, 04:04 UTC67 views5 reactionsread 9 August 2026 Photo
Финансовые травмы: психологи утверждают, что с ними столкнулись все дети 90-х
У каждого в детстве были триггерные ситуации, связанные с деньгами. У кого-то родители постоянно ругались из-за них. И тогда маленький человек делал вывод: деньги — причина конфликтов в семье. А если семья для него важна, значит, деньги этой семье угрожают. И приходится выбирать: семья или деньги.
Кто-то шёл в магазин со списком от родите…
❤5
28 Jul 2026, 04:02 UTC76 views6 reactionsread 9 August 2026 Photo
Бывший муж отравляет жизнь: что делать?
Отвечает психолог Антон Зинькевич
❓"Здравствуйте, Антон! Бывший муж периодически отравляет мне жизнь: давит на жалость, пытается вызвать чувство вины за своё состояние, угрожает, оскорбляет.
Живём в соседних городах, но приехать он может запросто. Человек крайне обидчивый и импульсивный.
Хотелось остаться в человеческих отношениях — у нас сын, поэтому я не обрываю связь. Ка…
❤6
Showing the 12 most recent of 12 posts we hold for @vmestycom. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.