Channel
@varya_penzova_coach
On this record: Topic · Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Citations · Declared links · Cite this entry
241subscribers
+13 since we began measuring on 8 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1002428249233 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @varya_penzova_coach |
| Created | Between 1 September 2024 and 31 March 2025 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 8 August 2026 |
| Last confirmed live | 17 September 2026 |
| Measurements held | 6 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 17 September 2026 |
| On Telegram | t.me/varya_penzova_coach |
Personal blog — a classification, not a measurement. An on-box language model (Qwen3.6-35B-A3B-FP8, prompt version 1) read this channel’s own recent posts on 23 September 2026 and assigned it the closest of 31 fixed categories, at 77% confidence. This is a model’s judgement about what the channel is likely to be about, not a fact this register measured the way a subscriber count or a view count is measured — it can be revised on a later pass, and it carries no weight anywhere else on this page. How this classification works, and why it has no browse page of its own yet.
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 17 Sept 2026, 22:00 | 241 | +2 |
| 9 Sept 2026, 23:00 | 239 | +1 |
| 31 Aug 2026, 20:36 | 238 | +6 |
| 24 Aug 2026, 05:37 | 232 | +4 |
| 8 Aug 2026, 10:17 | 228 | no change |
| 8 Aug 2026, 02:52 | 228 | first reading |
10 posts held, back to 26 July 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 10 posts for this entry, the most recent from 3 August 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
Measured directly from 1 video with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.
87 reactions across 9 posts, in 5 distinct kinds. The most used accounts for 50.6% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| ❤ | 44 | 50.6% | |
| 🔥 | 21 | 24.1% | |
| 👍 | 14 | 16.1% | |
| 👏 | 5 | 5.75% | |
| 🤷♀ | 3 | 3.45% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 9 of the 10 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 87 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 10 most recent posts we hold, published 26 July 2026 to 3 August 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
Пока я в отпуске, собрала для вас самое интересное за последнее время, чтобы не потерялось. 🗓 Дайджест с апреля по июль в этом блоге 1️⃣Полезные посты: 🔸С чего начинается новое? 🔸Это состояние легко обесценить 🔸Что обычно делают с состоянием "что-то не то" 🔸Живете ли вы как CEO? 🔸Вам ехать или шашечки? 🔸Когда "ехать" едет не туда 🔸Границы - это не эгоизм 🔸Упахиваться значит работать хуже 🔸Как съехать с…
❤2👍2
Signed Varvara Penzova
Video message, posted without a caption
❤4
Signed Varvara Penzova
Шесть медалек подряд 🏅 В январе я начала следить за шагами. Даже пост про это написала. Сегодня - шестой месяц подряд когда получаю медальку в приложении за выполнение нормы по шагам не менее 25 дней в месяце. Незаметно набрались ещё медальки за 1, 2 и 3 недели подряд. А вот 4 недели подряд пока не даются, но я работаю над этим. 😄 Медальки - это не цель, конечно. Хожу я для себя, для здоровья и движения, но они не…
❤4🔥1
Signed Varvara Penzova
Мероприятия ради клиентов - не мое Сегодня была очередная попытка сходить на мероприятие в надежде найти новые контакты с потенциалом на клиентов. Название очень красивое - "Бизнес как искусство". А вот организация подкачала - темы спикеров разные и непонятно что их объединяет, программы нет, нетворкинг пять минут чтобы представиться соседу. Хорошо, что знакомая пригласила туда не одну меня, и мы вчетвером не дожд…
🔥6❤4🤷♀3
Signed Varvara Penzova
Организм тоже умеет говорить "пора" Сегодня пришла сдавать кровь (я регулярный донор) и.... получила отвод. 🤷♀️ Низкий гемоглобин. Доктор сказал - отдохните, попейте препараты железа.🤩 Смешно, но первая реакция была удивление - я отлично себя чувствую, никаких сигналов, никаких жалоб. А анализ говорит другое. Вот бы так в жизни! Пришел, сдал анализ, получил объективную картину. "Вам выдан отвод от интенсивной раб…
❤7🔥4
Signed Varvara Penzova
Синдром "Ах, если бы..." #фразыкоторыеменязацепили Прочитала в книге: "Избегайте синдрома "Ах, если бы…". А следом цитату Джима Рона: "В жизни больше всего ранят две вещи: дисциплина и сожаления. Разница в том, что дисциплина весит граммы, в то время как сожаление весит тонны.". И знаете, зацепила меня совсем не дисциплина. Я вдруг вспомнила свою старую привычку - каждый раз, когда узнавала что-то действительно ценн…
❤5
Signed Varvara Penzova
Быть сильной - не значит пахать без остановки Сегодня на сессии с коучем обсуждали мой отпуск. Я переживала что будут проблемы с интернетом и я не смогу ни работать ни постить как обычно. И, паника-паника, к сентябрю откачусь назад во всех смыслах. Но вопросы коуча как обычно все перевернули. Я вдруг обнаружила, что образ сильной независимой женщины на которую я равняюсь - это в моей голове всегда была та, что хер…
🔥8❤6
Signed Varvara Penzova
Варвара Пензова|Через тернии к...?✨ pinned «Пора ли что-то менять в работе? Попробуйте сначала разобраться, что с вами происходит. В какой-то момент многие зрелые и опытные профессионалы, замечают, что работа, раньше по-настоящему увлекала, уже не дает прежнего интереса. Все чаще возникает вопрос:…»
Пусть в инстаграме частями смотрят, а тут выложу все сразу. Хороший вчера был день. Мы с Олей наконец проехали маршрут, который собирались проехать уже несколько лет. Накануне казалось, что поездка может не состояться. Болела нога, засадила себе занозу, ночью почти не спала, в голове с утра крутились мысли: "Может, не ехать?" Но утром Оля приехала, мы сели в электричку, нашли паром, доехали до Конаково, попали под…
❤12
Signed Varvara Penzova
Все получилось, но больше сегодня ни на что нет сил. 🥴🥶😵💫🫣
👍12👏5🔥2
Signed Varvara Penzova
Showing the 10 most recent of 10 posts we hold for @varya_penzova_coach. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Named by 1 registered channel — every channel on the register whose own posts have named this one, by its current username or any other username it currently holds, merged from two separately captured readings of the same fact so a namer caught by only one of them is not missed and a namer both caught is not counted twice. A username this channel has since dropped is not matched — that handle may belong to someone else now, and crediting today’s namer to yesterday’s owner would misattribute it.
Named by
Channels on the register whose posts name this channel's handle.
A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.
One URL this entry has put in its own public description, shown exactly as written there. A declaration, not a verified association — we measured that the description contained this text, and nothing more. It is not a claim that this entry owns, runs or is connected to whatever the link resolves to; a description is text anyone controls, and anyone can put anyone else’s URL into it. How this is measured.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 17 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Варвара Пензова|Через тернии к...?✨” (@varya_penzova_coach), 241 subscribers as measured 17 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/varya_penzova_coach.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.