Channel
@uspevaite
On this record: Growth · Engagement · Reactions · Posts · Citations · Cite this entry
69subscribers
+4 since we began measuring on 9 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1002925807231 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @uspevaite |
| Created | Between 1 August 2025 and 31 October 2025 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 10 August 2026 |
| Last confirmed live | 18 September 2026 |
| Measurements held | 5 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 18 September 2026 |
| On Telegram | t.me/uspevaite |
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 18 Sept 2026, 13:38 | 69 | +1 |
| 1 Sept 2026, 01:08 | 68 | +1 |
| 17 Aug 2026, 09:27 | 67 | +2 |
| 10 Aug 2026, 02:17 | 65 | no change |
| 9 Aug 2026, 18:15 | 65 | first reading |
19 posts held, back to 17 July 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 19 posts for this entry, the most recent from 9 August 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
22 reactions across 13 posts, in 3 distinct kinds. The most used accounts for 59.1% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| ❤ | 13 | 59.1% | |
| 🔥 | 5 | 22.7% | |
| 👍 | 4 | 18.2% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 15 of the 19 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 22 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 19 most recent posts we hold, published 17 July 2026 to 9 August 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
Кажется, мы с вами пока больше читаем, чем разговариваем. 😉 Давайте познакомимся без сложных анкет. Кто вы? 1 - учитель в найме 2- учитель-фрилансер 3- предприниматель 4 - студент 5 - многодетная мама 6 - другое Напишите цифру. Возможно, не одну.
Signed Наталья Ларионова
Новая находка В прошлый раз я делилась с вами планером на неделю формата А4. В этот раз формат поменьше, но зато на каждом развороте сверху есть план дня какой-то известной личности. 52 выдающихся человека! 🔥 Чтобы мы увидели закономерности для успеха🎉 или наоборот поняли, что каждый человек уникален☝️ и планировать день лучше с опорой на себя. Интересно было бы почитать? Если вам нравятся такие посты про инстр…
👍2
Signed Наталья Ларионова
Интересная находка Пока ехала в поезде, было много мусорного времени на изучение ассортимента маркетплейсов. Знаю, что среди моих читателей здесь много учителей, поэтому рада поделиться удобным планером на неделю. 📌Формат А4 очень удобен, когда записать хочется много 📌Возможность охватить взглядом всю неделю удобна для планирования расписания уроков, встреч, времени на себя и др. 📌 Нет привязки к числу и месяцу,…
Signed Наталья Ларионова
Было - стало в личном тайм-менеджменте Я всегда говорю, хоть это и странно звучит, что свой путь к тайм-менеджменту я начала с планирования своего отдыха. Это оказалось для меня настоящей работой 😓, потому что отдыхать я совсем не умела. Проще было работать. Помню, как первую неделю отпуска постоянно проверяла рабочую почту (вдруг что случилось и нужно спасать ситуацию), отвечала на звонки коллег по вопросам моей …
👍1
Signed Наталья Ларионова
Эх, хорошо, но мало! Так я отвечала вчера на вопрос про «как отдохнула в отпуске», так как в понедельник уже вышла на работу. На самом деле я довольна результатом отпуска, потому что спланировала его в соответствии с тем, чему и вас учила на вебинаре. Итак, на этот отпуск у меня было несколько задач: 1️⃣ отправиться в путешествие 2️⃣ провести для вас новый вебинар 3️⃣ выспаться и набраться здоровья 4️⃣ провест…
❤1
Signed Наталья Ларионова
А вот и отзыв☝️ Кстати, в августе на консультацию ещё действуют летние цены. Вдруг вы хотели что-то пересмотреть в планировании дня к новому учебному году. Записывайтесь через личные сообщения.
❤1
Signed Наталья Ларионова
Неожиданный побочный эффект Где-то спустя год, после проведения вебинара «Восстановление энергии для занятых людей и как отдыхать без чувства вины» я получила новый запрос на покупку его записи. Изначально в посте-анонсе я писала, что После вебинара Вы: ✅поймете, чем усталость отличается от выгорания, а отдых от ничегонеделания ✅узнаете про качественный и некачественный отдых для восстановления энергии ✅разберетес…
Signed Наталья Ларионова
Кстати, а вы фиксируете себе главное событие дня и недели? Уже второй год я пользуюсь ежедневником Глеба Алексеевича Архангельского. В него вшито много тайм-менеджерский техник, в том числе главное впечатление дня и затем главное событие недели. Интересно, что в сводной таблице для главного события недели есть отдельная колонка для ценностей. Она очень хорошо подсвечивает зоны, которым вы уделяете внимание. И если…
❤3
Signed Наталья Ларионова
Как же приятно, когда твой вебинар для участника оказывается самым ярким событием прошедшей недели!
🔥1
Signed Наталья Ларионова
Принято считать, что нужно прийти на сам эфир, чтобы получить пользу. А на самом деле это далеко не всегда так. Я сама лично покупала вебинары в записи, покупала курсы в записи, даже без обратной связи, и в итоге очень многое внедрила. 1️⃣Потому что тема была очень нужная. 2️⃣Потому что смотреть и пересматривать могла в своем темпе. И даже что-то конспектировала. Поделитесь своим опытом: Поставьте 🔥, если покупа…
🔥2
Signed Наталья Ларионова
По мотивам вебинара Поделиться интересным? На вебинар пришли чудесные девушки 35+. Это и преподаватели в найме, и методисты, и самозанятые, и даже руководитель образовательной организации. Все помимо работы имеют семьи, поэтому когда начали считать количество проектов, в которых заняты, то их оказалось 12-18 штук!!! И это при том, что в процессе выяснилось, что ☝️кто-то выписал только профессиональные, а личные з…
❤2
Signed Наталья Ларионова
Обожаю перечитывать чат участников с вебинара. Понимаешь, что он был действительно ценный и полезный. Все не зря! 🔥🔥🔥 Вот несколько цитат: Спасибо, помогло! Я считала, что я не хочу, а оказалось, что просто задач много и я просто не верю в успех предприятия Ценное - это осознание количества задач и которые из них доставляют удовольствие Для меня открытие про зачем и почему Никогда раньше не пробовала такое, …
❤3
Signed Наталья Ларионова
Showing the 12 most recent of 19 posts we hold for @uspevaite. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Named by 1 registered channel — every channel on the register whose own posts have named this one, by its current username or any other username it currently holds, merged from two separately captured readings of the same fact so a namer caught by only one of them is not missed and a namer both caught is not counted twice. A username this channel has since dropped is not matched — that handle may belong to someone else now, and crediting today’s namer to yesterday’s owner would misattribute it.
Named by
Channels on the register whose posts name this channel's handle.
A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 18 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Успевать жить свою лучшую жизнь” (@uspevaite), 69 subscribers as measured 18 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/uspevaite.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.