Channel

Психолог Александр Усольцев

@usolcev_psychologist

On this record: Topic · Growth · Engagement · Reactions · Stars · Posts · Citations · Telegram's recommendations · Cite this entry

673subscribers

+0 since we began measuring on 23 August 2026

Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.

Register entry

Telegram ID	-1001852522116
Type	Channel
Username	@usolcev_psychologist
Created	Between 1 October 2022 and 30 September 2023 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated.
First recorded	23 August 2026
Last confirmed live	18 September 2026
Measurements held	5
Confirmed unchanged	1 time, most recently 18 September 2026
On Telegram	t.me/usolcev_psychologist

Topic

Health & wellness — a classification, not a measurement. An on-box language model (Qwen3.6-35B-A3B-FP8, prompt version 1) read this channel’s own recent posts on 20 September 2026 and assigned it the closest of 31 fixed categories, at 64% confidence. This is a model’s judgement about what the channel is likely to be about, not a fact this register measured the way a subscriber count or a view count is measured — it can be revised on a later pass, and it carries no weight anywhere else on this page. How this classification works, and why it has no browse page of its own yet.

Growth

5 measurements spanning 27 days. Dots are measurements; the straight line between them is drawn to join them, not to claim we know the path taken in between — snapshots are recorded only when a count changes, so gaps mean “no change observed”, never “interpolated”. The vertical axis spans 671–674 and does not start at zero.

Measurement log — every subscribers count we have recorded
Measured (UTC)	Subscribers	Change
18 Sept 2026, 19:38	673	-1
9 Sept 2026, 19:20	674	+2
31 Aug 2026, 14:02	672	+1
24 Aug 2026, 01:14	671	-2
23 Aug 2026, 00:01	673	first reading

Engagement

20 posts held, back to 19 March 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.

Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 20 posts for this entry, the most recent from 19 August 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.

Reaction mix

343 reactions across 20 posts, in 8 distinct kinds. The most used accounts for 53.6% of them.

Every reaction kind recorded on the sample, most used first
Reaction	Count	Share
❤	184	53.6%
🔥	108	31.5%
👍	28	8.16%
💯	11	3.21%
👏	5	1.46%
🙏	5	1.46%
🎉	1	0.292%
👌	1	0.292%

No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.

Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.

Coverage. Reactions were read on 20 of the 20 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 343 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.

Measured over the 20 most recent posts we hold, published 19 March 2026 to 19 August 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.

Telegram Stars

Stars received: 1; across the posts below
Posts paid on: 1; of 20 we hold a reading for · 5%
Most on one post: 1; single highest reading

A paid reaction is a reader spending Telegram Stars — bought with money — on a post by @usolcev_psychologist. Telegram publishes the count on the public post preview alongside ordinary reactions, and this register reads it there. It is the only figure on this site that measures money moving rather than attention.

Stars are not reactions, and the two are never added. They are rendered in the same strip on Telegram and counted in the same shape, but one is a tap and the other is a purchase. The reaction totals and the engagement rate elsewhere on this page exclude every figure in this section, and no rate here is computed against a reaction count.

This is not revenue, and we publish no currency figure. What a Star costs a reader and what it pays a channel are different numbers, Telegram takes a share we cannot observe, and the terms have changed. Converting a Star count into money would be an estimate dressed as a measurement, so the count is where we stop.

Counted over the 20 most recent posts we hold for this entry, published 19 March 2026 to 19 August 2026. Star counts above 1,000 reach us in Telegram’s short form and carry the same three-significant-figure rounding as everything else on this page.

Recent posts

19 Aug 2026, 09:44 UTC82 views10 reactionsread 23 August 2026

Photo

Привет, друзья. Я сегодня выпустил новое видео для тех, кто не может перестать гуглить свои симптомы и подозревать у себя тяжелые болезни. Я постарался объяснить, что может помочь остановиться и перестать себя накручивать, даю несколько рекомендаций, которые легко можно реализоваться уже сегодня. Видео уже доступно — буду рад вашим историям и наблюдениям в комментариях. https://youtu.be/A2h1Q35I1kY https://vkvideo…

❤5👍4🔥1

Signed Александр Усольцев

12 Aug 2026, 06:58 UTC196 views36 reactionsread 23 August 2026

Делюсь новостями! Друзья, поздравьте меня — случилось приятное событие: я опубликовал две свои электронные книги на Литрес. Если честно, я довольно долго откладывал этот шаг. Но в какой-то момент мысли «опубликуй», «людям будет полезно», «сколько можно откладывать — ты уже 10 лет работаешь психологом» стали звучать слишком настойчиво, чтобы их игнорировать. Опыт просился наружу — и вот результат. Книга первая: про п…

❤22🔥12🙏2

Signed Александр Усольцев

5 Aug 2026, 06:23 UTC246 views17 reactionsread 23 August 2026

https://vkvideo.ru/video-168781241_456239134 https://youtu.be/A-Ju7S-nn88 Ну что, отпуск закончился — и можно возвращаться к работе. Удалось ли мне полноценно отдохнуть? В принципе да, насколько это вообще возможно, когда у тебя трое дошкольников, которые целый месяц находятся дома. 😄 Но сил действительно стало больше, и именно в отпуске мне пришла идея записать видео, которое я давно откладывал. За последние год…

❤12🔥5

Signed Александр Усольцев

17 Jun 2026, 09:34 UTC325 views19 reactionsread 23 August 2026

Как не испортить отпуск тревогой и постоянным самонаблюдением Отпуск для многих людей с тревожным расстройством становится не отдыхом, а испытанием. Вместо расслабления появляется напряжение, постоянное самонаблюдение, усиление телесных симптомов и страх: «а вдруг мне станет плохо вдали от дома?». В этом видео я разбираю, почему так происходит: — почему тревога усиливается именно в поездках и отпуске — как работа…

👍11❤5🔥3

Signed Александр Усольцев

10 Jun 2026, 12:12 UTC356 views14 reactionsread 23 August 2026

Photo

Недавно я запустил новый канал о своей жизни за городом. В первом видео пропалываю участок, рассказываю о наших кустарниках и деревьях на уччастке и начинаю заливать отмостку вокруг дома. Для меня это не просто хозяйственные дела. Это способ возвращаться в реальность, когда голова переполнена мыслями, планами и историями клиентов . Если хотите посмотреть, чем живет психолог вне кабинета, заглядывайте. Возможно, ком…

🔥9❤5

Signed Александр Усольцев

8 Jun 2026, 07:10 UTC316 views11 reactionsread 23 August 2026

Два вида чувства вины, которые важно различать «Мне стыдно, что я мало времени уделяю близким из-за своего тревожного состояния». За такими переживаниями может скрываться совершенно разная вина. Первый вариант — вина, возникающая из-за завышенных требований к себе. Например, человек убежден: • Я должна всегда быть внимательной к близким. • Я должна справляться со своим состоянием. • Я не имею права быть слабой ил…

❤8🔥3

Signed Александр Усольцев

2 Jun 2026, 16:13 UTC367 views18 reactionsread 23 August 2026

Стресс и болезни желудочно-кишечного тракта. Взгляд врача-гастроэнтеролога. Ежедневно на приеме врач - гастроэнтеролог сталкивается с болезнями, причины которых выходят за рамки банальных погрешностей в диете. Зачастую сопутствующим триггеро…

❤9👍6🔥2👌1

Signed Александр Усольцев

2 Jun 2026, 07:56 UTC286 views24 reactionsread 23 August 2026

Люди — это главная ценность и наши возможности В этом году я стал совершенно иначе смотреть на свои отношения с окружающими. Пришло глубокое осознание: люди — это огромная ценность. Наше благосостояние, внутреннее наполнение, карьера, простое человеческое общение — всё это зависит от тех, кто нас окружает. И я поймал себя на мысли: «А что я сам даю этому миру и людям вокруг?» Этим размышлениям предшествовал непрост…

❤15🔥7👍2

Signed Александр Усольцев

13 May 2026, 10:19 UTC411 views23 reactionsread 23 August 2026

На сессии с клиентом, который работает с СРК, состоялся примерно такой диалог: — Чем вы вчера были заняты в моменты, когда не было спазмов и дискомфорта в кишечнике? — Я работал, был сосредоточен на задаче… — Вы были увлечены? — Да, хотел добиться результата. — А в каких ситуациях вчера возникал дискомфорт? — Перед выходом на работу, потом в транспорте… — Как вы думаете, в чём принципиальная разница между ситуациями…

🔥16❤7

Signed Александр Усольцев

5 May 2026, 09:04 UTC406 views20 reactionsread 23 August 2026

Photo

Давно не было новых видео. Я решил заморочиться над съемкой и сценарием, чтобы видео было интересным и полезным. Поддержите мои странаия лайком и коментарием! "Как убрать спазмы при СРК | 3 простых шага" https://vkvideo.ru/video-168781241_456239131?list=ln-lOFqykWwKcmyOsbpa7 https://youtu.be/sqciMRgc9x4

❤13🔥5🙏2

Signed Александр Усольцев

22 Apr 2026, 12:47 UTC517 views2 reactionsread 23 August 2026

Совесть как компас Когда вы стоите перед сложным выбором, когда вокруг лишь неопределенность, а будущее кажется туманным — есть одна верная подсказка. Бывает, что решение уже принято, но сомнения не отпускают. Умом всё кажется логичным, а на душе неспокойно. В такие моменты стоит вспомнить, что у человека есть особый «орган смысла» — совесть. Ее голос — порой единственное, что помогает распутать клубок противоречий…

❤2

Signed Александр Усольцев

13 Apr 2026, 07:51 UTC514 views14 reactionsread 23 August 2026

File

Памятка для родственников, чей близкий человек страдает эндогенной депрессией. Я не так часто работаю с клиентами, которые болеют депрессией. Чаще ко мне обращаются люди с тревожными расстройствами. В данный момент у меня есть клиент с эндогенной депрессией. Я разработал для его родственников памятку о том, как помочь близкому пережить депрессивный эпизод. Поделитесь этой памяткой с теми, кому это актуально.

❤13🔥1

Signed Александр Усольцев

Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @usolcev_psychologist. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.

Mentions

Named by 1 registered channel — every channel on the register whose own posts have named this one, by its current username or any other username it currently holds, merged from two separately captured readings of the same fact so a namer caught by only one of them is not missed and a namer both caught is not counted twice. A username this channel has since dropped is not matched — that handle may belong to someone else now, and crediting today’s namer to yesterday’s owner would misattribute it.

Named by

Channels on the register whose posts name this channel's handle.

Гастроэнтеролог & нутрициолог Лакомова Татьяна
@doc_lakomova · 5341 post

Names

Channels on the register whose handles appear in this channel's posts.

Гастроэнтеролог & нутрициолог Лакомова Татьяна
@doc_lakomova · 5341 post

A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.

Appears in Telegram’s recommendations for other channels

The reverse of the list above, and a different kind of signal. This does not require this channel to have ever been asked about directly — each row below is a channel we DID ask Telegram about, whose Telegram-generated list happened to include this one. A channel can appear here with an empty list above it, because being named by someone else’s query is independent of having been queried itself.

Федоренко Павел | Тревога FM
@szmclub · 32,541
Telegram ranks this channel #57 of 85 here — alongside 84 others — read 5 September 2026

Кардиолог Чайковская
@cardiolog_chaykovskaya · 58,129
Telegram ranks this channel #79 of 94 here — alongside 93 others — read 23 August 2026

This channel appears in 2 seed channels' Telegram-generated recommendation lists in total. Each is Telegram’s list for THAT channel, not this one — see how this is measured.

Cite this entry

A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 18 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.

“Психолог Александр Усольцев” (@usolcev_psychologist), 673 subscribers as measured 18 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/usolcev_psychologist.

Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.