10 Oct 2023, 13:13 UTC≈2,940 views42 reactionsread 7 August 2026 Photo
считаю оправдания своего безделья отвратительной погодой лоховскими, поэтому просто считаю нужным в этом признаться😂
но
- в зал хожу как планировала✅
- тренирую пресс каждый день по видосам Хлои Тинг ✅
(прелесть в том, что автор тоже занимается на видео, и я не могу схалтурить, потому что тогда придётся признавать, что она круче меня😂)
- раньше я очень много выкладывала здесь книги, но месяца 2 назад решила СОВ…
👍26❤8🐳2💘2🔥2😁2
8 Oct 2023, 12:53 UTC≈2,180 views43 reactionsread 7 August 2026 Photo
день начался спортивно😂
провела домашнюю тренировку с подругой, с которой мы дружим с 4 класса))
это та самая подруга, с которой мы в школьные времена тренировались в гараже моей мамы, потому что не было денег на спортзал😅
там были какие-то металлические балки и подобия тяжеленных блинов - скучать не приходилось)
тренироваться мы ходили ДАЖЕ ЗИМОЙ в варежках и парках в -25
поэтому никаких отмазок, чтобы не трени…
👍25❤7💘6🔥3🐳2
7 Oct 2023, 12:06 UTC≈1,810 views32 reactionsread 7 August 2026 я понимаю, что для меня это триггер, и это моя проблема, но поскольку это мой дневник, извините, ахахаха
добро пожаловать в мои ✨психологические✨ травмы😂
👍16🔥10❤4😁2
7 Oct 2023, 12:05 UTC≈1,730 views82 reactionsread 7 August 2026 ладно, крик души
каждый раз, когда разгорается очередной международный конфликт в Карабахе, Палестине или ещё где-то,
для меня это становится самым сильным испытанием на свете
потому что столько людей с тупыми, ни на чем не базирующимися мнениями, всплывает в эти моменты, что мне, как МАКСИМАЛЬНО вспыльчивому и раздражительному человеку, просто не переварить😂
подскажите, пожалуйста, почему каждый второй не высказ…
🔥38❤20👍12😁10💘2
7 Oct 2023, 08:15 UTC≈1,360 views35 reactionsread 7 August 2026 Photo
всем дооооброе амёбное утро)))0)
фотография для хорошего настроения и мотивации сходить сегодня на тренировку😂
💦 сегодня будет сторитейлинг про то, как я вчера жёстко факапнулась с уборкой у очень лояльной заказчицы((
ситуэйшен прям отстой, но человеческий фактор в клининге неизбежен🤡
👍22❤8🔥3🐳1💘1
6 Oct 2023, 09:02 UTC≈1,480 views34 reactionsread 7 August 2026 Photo
загар - это вообще моя большая слабость - хожу в солярий с 2020 года почти без перерывов😅
головой я понимаю, что это вери бэд и всё такое, но как же мне нравится этот золотистый цвет, ахахаха
поэтому пост Гели про загар без солярия как никогда кстати))
а вы чем грешите объективно вредным?😂
👍21❤7🔥5🌚1
6 Oct 2023, 09:02 UTC≈1,530 views17 reactionsread 7 August 2026 Photo
если бы я могла оставить только один канал о бьюти, это 100% был бы Косметический блуд
клянусь, я не знаю никого больше, кто так сильно бы любил косметос, уход и всякие процедурки😅 - ощущение, что читаешь свою любимую подружку, с которой можно шутить шуточки и часами болтать о банках))
админ просто неуёмная женщина, причём с шикарнейшей гривой, которая не скупиться на свою красоту. А поэтому обзоров у неё много. да…
👍11🔥3🌚2❤1
6 Oct 2023, 07:13 UTC≈1,390 views37 reactionsread 7 August 2026 кстати про РПП. у меня была такая история в году 2020 года полтора😅
у меня были отёчные ~ 4 кг, и полтора года они то набирались, то уходили. я была просто повёрнута на том, чтобы от них избавиться
специально тренировалась, бегала (ужас!), готовила пп-сладости (которые были такие же калорийные как и обычные)👇
короче была супер зациклена на этих несчастных 4 кг
а потом я избавилась от депрессии, и у меня наступило…
👍15❤12😁7🔥2🐳1
Showing the 8 most recent of 8 posts we hold for @tsybasovasonya. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.