7 Aug 2026, 09:28 UTC28 views9 reactionsread 7 August 2026 Photo
Я все про себя понимаю. И что?
Я тут взялась перечитывать русскую классику глазами взрослого человека. Начала с «Героя нашего времени».
Профессиональная деформация не дает мне не заметить, что там происходит с точки зрения психики, так что ловите...
Печорин в повести прекрасен! Он же такой загадочный и при этом всё-всё про себя понимает 😉
Знает собственные слабые места, довольно точно видит свои мотивы, понимает, …
custom 54723515642303156749
5 Aug 2026, 15:46 UTC48 views25 reactions7 Starsread 7 August 2026 Помните, Вы выросли именно тем человеком, который смог бы защитить вас в детстве ❤️
custom 547235156423031567416🔥5custom 53845223434753343334
4 Aug 2026, 13:34 UTC57 views13 reactions8 Starsread 7 August 2026 Photo
Кем вы были, пока не узнали, кем правильно быть?
В детстве мы довольно рано начинаем понимать, какие наши проявления радуют взрослых, а какие вызывают тревогу, раздражение или разочарование. Один ребёнок замечает, что его любят за послушание, другой получает признание за успехи, третий учится не доставлять хлопот, а четвёртый становится тем, кто всех смешит и разряжает обстановку.
Так постепенно складывается образ …
custom 547235156423031567411🔥1custom 54022676365139200641
1 Aug 2026, 12:58 UTC89 views15 reactions8 Starsread 7 August 2026 Лугнасад: мандала рода
Сегодня, 1 августа, Лугнасад — праздник первого урожая, благодарности земле и всему, что поддерживало жизнь на пути к созреванию плодов.
В этот день я предлагаю создать мандалу рода. Пусть эта практика станет вашим даром предкам, знаком памяти, уважения и благодарности за жизнь, которая прошла через множество поколений и однажды пришла к вам.
В судьбах предков было многое. Их силы, выборы, у…
custom 547235156423031567411🔥2custom 53845223434753343332
31 Jul 2026, 09:34 UTC98 views18 reactions8 Starsread 7 August 2026 Когда мы сами становимся матерями
В среду мы говорили о том, как материнский голос продолжает жить внутри взрослой женщины. Когда у неё появляется собственный ребёнок, этот внутренний опыт начинает запускать собственные сценарии...
Материнство встречает нас не только с реальным ребёнком, которому нужны забота, внимание и присутствие. Вместе с ним возвращаются воспоминания о том, как заботились о нас, что происходил…
🔥11custom 54723515642303156745custom 53845223434753343332
29 Jul 2026, 12:50 UTC95 views13 reactionsread 7 August 2026 Photo
Вы выросли, а мама внутри осталась
В понедельник мы посмеялись над тем самым «хорошо, делай что хочешь». Эта фраза редко звучит как настоящее разрешение, потому что в ней может быть столько предупреждения, что проще сразу отказаться от своей идеи.
Можно давно жить отдельно, самостоятельно зарабатывать и принимать взрослые решения, но стоит устать, ошибиться или захотеть чего-то «неразумного», как внутри уже звучит …
custom 547235156423031567413
27 Jul 2026, 12:51 UTC100 views17 reactions4 Starsread 7 August 2026 Photo
Ну что, начнём неделю тем про сепарацию мемом? 😁
__
Записаться на терапию: @Zhogberry
custom 547235156423031567412🔥4custom 53845223434753343331
26 Jul 2026, 10:28 UTC108 views17 reactions10 Starsread 7 August 2026 Photo
Когда свою силу приходится встречать в мужчине
В пятницу мы говорили о женской силе как о способности оставаться в контакте с собой. Сегодня хочу посмотреть на ту её часть, которую женщине бывает особенно трудно признать - на собственную агрессию.
Под агрессией я понимаю энергию, с которой мы защищаем себя, занимаем место, идём к желаемому и отказываемся терпеть то, что причиняет боль.
Многих девочек учат быть мяг…
🔥9custom 54723515642303156746custom 54022676365139200642
24 Jul 2026, 10:14 UTC107 views18 reactions6 Starsread 7 August 2026 Photo
Когда желание принадлежит вам
Все вчера проверили тип привязанности? Сегодня продолжим тему близости и посмотрим, как привычный способ строить отношения проявляется в сексуальности.
Именно рядом с желанием другого человека особенно заметно, насколько мы способны оставаться в контакте с собой. Можно быть внимательной к партнёру и при этом постепенно перестать слышать собственное тело. Можно соглашаться из страха раз…
🔥10custom 54723515642303156747custom 53845223434753343331
23 Jul 2026, 13:15 UTC102 views19 reactions7 Starsread 7 August 2026 Photo
Для более глубокого понимания себя в отношениях принесла вам сегодня тест на тип привязанности:
Пройти тест
❤️ В комментариях можно поделиться результатами! Посмотрим, какие типы собрались в нашем канале 😜
__
Записаться на терапию: @Zhogberry
🔥9custom 54723515642303156747custom 54022676365139200643
22 Jul 2026, 08:09 UTC116 views19 reactions15 Starsread 7 August 2026 Photo
Почему с разными партнёрами всё повторяется
Вот вам взгляд со стороны: партнёры могут быть разными, а сценарий отношений остаётся одним и тем же.
С одним вы ждёте, с другим стараетесь заслужить внимание, рядом с третьим угадываете настроение или пытаетесь спасти. Действия меняются, а внутренняя задача остаётся прежней: удержать близость, которую снова приходится добиваться.
Поэтому важно смотреть не только на парт…
custom 547235156423031567414🔥4custom 54022676365139200641
21 Jul 2026, 11:17 UTC114 views12 reactions8 Starsread 7 August 2026 Когда «да» означает «только не уходи»
Продолжая вчерашнюю тему о детских сценариях в отношениях, хочу поговорить о согласии из страха потерять близость...
Иногда мы говорим «да», хотя внутри уже чувствуем напряжение и нежелание. В этот момент звучит страх: партнёр обидится, отдалится или решит, что с нами слишком сложно.
Так мы принимаем неудобные условия, идём на встречи, на которые не хотелось идти, соглашаемся …
custom 547235156423031567410🔥1custom 54022676365139200641
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @totaanima. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.