4 Feb 2026, 10:41 UTC465 views29 reactionsread 6 August 2026 Тело и сновидения
Вчера в ночи читала Даосскую йогу сновидений. Хочу поделиться двумя моментами.
1. Тело
Каждый раз по-прежнему удивительно как по-разному мы смотрим на тело из разных культур и традиций. И вот есть опыт западной: порезать, починить, измерить, поправить локально. Много с этим работала и сама, в себе: тут вот ритмы сердца, тут тренировки, количественные показатели, формы и функция. Один из важных пе…
❤15🔥8⚡2👏2🕊2
16 Jan 2026, 10:25 UTC442 views17 reactionsread 6 August 2026 Небольшое включение про искусство
Вчера (а еще сегодня и позавчера) отмечается 135 лет со дня рождения Осипа Мандельштама. Где-то пишут, что 15го, где-то что 14го.
По этому поводу посмотрели вчера фильм Сохрани мою речь навсегда, сделанный в 2015. Он прошел мимо меня, и если мимо вас тоже, то крайне рекомендую. Его визуальный язык по-прежнему современен. Такое странное пространство, наполненное снятыми кадрами, рис…
❤14👍2🔥1
12 Jan 2026, 13:19 UTC432 views19 reactionsread 6 August 2026 Photo
Снег, будущее и ограничения
Пока Москву — и другие города — продолжает засыпать снегом, я все время представляю, что там, под этим белым слоем происходит такая смена текстур, как в компьютерной игре. Меняются трещинки на асфальте и порядок камней, меняются корни и почва. Что-то фантазия, но что-то вполне происходит на самом деле.
Это время забыть, но и время вспомнить. Что я хочу написать на этом белом листе? Что я…
❤14🔥5
8 Jan 2026, 20:02 UTC386 views23 reactionsread 6 August 2026 Отдых, внимание и метанавыки
Еще давно уловила такую идею: отдых — это переключение кругов внимания.
Возможно, прочитала где-то, уже не помню, но с тех пор много лет это практикую. Мы часто практикуем это неосознанно. Но, что если добавить туда внимания?
Идея проста: если я день провел за компьютером, то сериал или книга мне помогут, но мало. Лучше выйти на прогулку и смотреть куда-то на дальние дома и дороги или п…
❤15🔥5🙏2👌1
5 Jan 2026, 16:22 UTC552 views15 reactionsread 6 August 2026 Photo
Пока праздники, я немного поделюсь про искусство, а потом вернемся к другим темам.
Сходите на выставку Якова Чернихова, идет она до 11.01.2026
Заха Хадид, когда приехала в Питер, первым делом поехала смотреть на единственное здание, без изменений построенное по эскизам Якова Чернихова.
🟢рекомендация к посещению: крайняя. можно пережить как многое в мире, в которым мы ежедневно живем, выросло из идеи и людей, выросши…
❤8⚡3🔥3👍1
3 Jan 2026, 19:14 UTC779 views23 reactionsread 6 August 2026 Photo
Искусство на каникулах
Чтобы не было так серьезно, напишу вдогонку еще про искусство — преимущественно Москва, но есть и онлайн-события.
Африканское искусство: боги, предки, жизнь в ЗилАрт музее (Москва) — более 800 скульптур. не знаю, почему назвали это искусством, они ритуальные и очень живые. запаситесь наушниками и доверьтесь гиду в телефоне на 90 минут — он поможет пройти через эту интенсивность. с водой внут…
❤11🔥6👍3🙏3
3 Jan 2026, 18:13 UTC360 views31 reactionsread 6 August 2026 Пока все собирают цели на год и смотрят в новый, расскажу вам одну сказку.
В практике с тем, кто хорошо знает про цели, я получила от него послания. Те послания, которыми хочется поделиться.
Он сказал: цель никогда не принадлежит тебе. если цель принадлежит тебе, то это не цель, а большая задача.
И большие, и малые задачи очень важны, но именно цель дает совершенно другую энергию.
цель лежит за пределами этой плос…
❤18🔥6❤🔥5👌2
16 Aug 2025, 16:54 UTC805 views25 reactionsread 6 August 2026 Основа всего
Уже долгое время часть внимания направлена в сторону развития пяти чувств. Это началось так ярко с оной из аскез — и продолжается с разной интенсивностью все остальное время. Сегодня много внимания было направлено в слух, в звук.
Еще на прошлой неделе я познакомилась со специальными лесными тропами в Горках, а сегодня удалось пройти одну из них с человеком, который ее сделал после обучения в Японии. Ме…
❤17👍5🔥3
8 Jun 2025, 09:04 UTC800 views37 reactionsread 6 August 2026 Сегодня развернулся разговор про любовь, частью которого захотелось поделиться здесь.
Началось все с разговора про секс, который настоящий невозможен, если мы не рискуем выходить из своего скафандра, домика или космического корабля — ведь кажется, что за ним безвоздушное пространство. И выйти можно только когда есть большое доверие к тому, что там окажется чем дышать. Если есть любовь или доверие к любви другого. И …
❤25🔥7👍2🙏2🤷1
1 Apr 2025, 18:29 UTC772 views21 reactionsread 6 August 2026 Описание мира
Пока мир движется в привычном понимаемом, вне зависимости от того, как я его оцениваю, все кажется в порядке. Когда он резко расширяется неизвестным, когда рациональное не может его запихнуть обратно в свои границы, можно уловить этот отблеск. Как во сне не стоит привязываться к объектам, так и в этом отблеске — ощущения, знания тела об этом важнее.
"Так это что, я так могу делать все, что я захочу?" …
❤10🔥4🙏3🎄2👍2
17 Jan 2025, 14:48 UTC840 views21 reactionsread 6 August 2026 Искусство
Декабрь и январь у меня было много искусства. Думала, делиться ли прожитым, советовать ли походы — словно это не совсем в тематике того, о чем я обычно пишу. Но в обсуждении с друзьями видела как много мы говорим про проявление непроявленного в этом контексте, и тогда спектакль или концерт становится еще одной точкой для такого обсуждения.
Даже когда сложно планировать и неизвестный график или когда устал…
❤10🔥6❤🔥5
21 Dec 2024, 12:47 UTC637 views20 reactionsread 6 August 2026 Друзья! Мы в эти дни переходим по Солнцу в новый год. И это хорошее время, чтобы собрать прошедшее с 21 декабря 2023 по сейчас.
Если вы писали дневник и эссе, то по эссе — вам проще!Если нет — то по воспоминаниям, фотографиям, у каждого свой способ. И написать эссе про этот год.
Переходы происходят независимо от нас, мы просто движемся вокруг Солнца, но если мы делаем это осознанно — нам же легче.
Собирать с благод…
❤14🎉4🔥2
Showing the 12 most recent of 15 posts we hold for @theunmanifested. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.