Стройное тело без диет и голодовок! 😍😍 Девчонки, привет! С 17 по 24 августа я провожу спринт «Ведьма, а не хомяк» внутри КЛУБ8.30. Это первая часть моей системы стройности - блок КАК МЫ ЕДИМ Если вы узнаёте себя в списке ниже - этот спринт для вас: — Перепробовали диеты и каждый раз срывались. — Ограничиваете себя в любимой еде, отдаёте предпочтение только «правильным» продуктам и блюдам. — Устали от чувства вины …

Channel
Тело 20-летней, если ты 35+
@telo20let
On this record: Topic · Growth · Engagement · Reactions · Posts · Telegram's recommendations · Cite this entry
2,505subscribers
-28 since we began measuring on 25 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of 1,000–3,162.
Register entry
| Telegram ID | -1001965059086 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @telo20let |
| Created | Between 1 April 2023 and 31 October 2023 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 25 August 2026 |
| Last confirmed live | 16 October 2026 |
| Measurements held | 10 |
| Confirmed unchanged | 2 times, most recently 16 October 2026 |
| On Telegram | t.me/telo20let |
Topic
Health & wellness — a classification, not a measurement. An on-box language model (Qwen3.6-35B-A3B-FP8, prompt version 1) read this channel’s own recent posts on 15 September 2026 and assigned it the closest of 31 fixed categories, at 99% confidence. This is a model’s judgement about what the channel is likely to be about, not a fact this register measured the way a subscriber count or a view count is measured — it can be revised on a later pass, and it carries no weight anywhere else on this page. How this classification works, and why it has no browse page of its own yet.
Growth
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 13 Oct 2026, 22:07 | 2,505 | -2 |
| 8 Oct 2026, 16:01 | 2,507 | -6 |
| 2 Oct 2026, 11:40 | 2,513 | -13 |
| 16 Sept 2026, 11:59 | 2,526 | -1 |
| 12 Sept 2026, 20:20 | 2,527 | -4 |
| 8 Sept 2026, 10:59 | 2,531 | +1 |
| 3 Sept 2026, 08:56 | 2,530 | -2 |
| 31 Aug 2026, 13:03 | 2,532 | -1 |
| 25 Aug 2026, 22:33 | 2,533 | no change |
| 25 Aug 2026, 00:15 | 2,533 | first reading |
Engagement
16 posts held, back to 11 March 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 16 posts for this entry, the most recent from 15 August 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
Reaction mix
2 reactions across 2 posts, in 2 distinct kinds. The most used accounts for 50.0% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| ❤ | 1 | 50.0% | |
| 🔥 | 1 | 50.0% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 3 of the 16 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 2 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 16 most recent posts we hold, published 11 March 2026 to 15 August 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
Recent posts
🔥 Тело 20-летней навсегда! Стройное тело, плоский живот, подтянутые ягодицы круглый год… А любая одежда сидит просто изумительно! Звучит как мечта? А это реальность 7000+ женщин в КЛУБЕ8.30! 🔥 КЛУБ8.30 - это международное фитнес-комьюнити, где каждый день ты делаешь 15-минутную зарядку по системе InsideOut и трансформируешься изнутри💛 А еще с августа по октябрь в клубе тебя ждут 3 месяца системы стройности - ты …
🙌🏻 Мы открыли двери в КЛУБ8.30! Спортсменка, мы приготовили для тебя специальные условия на абонементы в КЛУБ8.30! Напомним, что КЛУБ8.30 - это: ❤️ Ежедневные 15-минутные зарядки, которые помогают обрести стройную фигуру 20-летней ❤️ Комьюнити единомышленниц и атмосфера поддержки 24/7 ❤️ Разборы техники, мотивирующие спринты и эфиры с экспертами! ❤️ Команда профессиональных сертифицированных тренеров ❤️ Международ…
⏳ Стартуем завтра! Вы с нами? Девчонки, привет! Уже завтра мы начинаем интенсив «Муж оценит рельеф». Если вы откладывали, сейчас самое время принять решение — не упустите эту возможность! Мы создали среду, где вы точно получите результат и удовольствие. Что вас ждет внутри: ▫️ 7 тренировок на рельеф (всего по 15 минут в день!) ▫️ Мои подкасты и живой эфир с разбором яркого кейса ▫️ Ежедневная обратная связь от наши…
🔥1
Вернуть плоский живот после 5 родов. История Диляры 🥹 Не готовы покупать абонемент в Клуб? У нас есть идеальный тест-драйв методики! Посмотри на эти результаты. Наша участница Диляра (39 лет, 5 детей) пришла к нам с весом 68 кг, диастазом и слабостью тазового дна. Она просто ввела в привычку наши зарядки по 15 минут в день. Итог потрясающий: минус 7 кг, подтянутый живот, упругие ягодицы и сильная внутренняя опора!…
Твое новое рельефное тело за 7 тренировок 🔥 Представь свое новое отражение в зеркале: упругое тело, абсолютно плоский живот, красивые точеные руки и гордая осанка. Классно? А что если я скажу, что это ты из будущего?)) Смотришь на себя в зеркало и не можешь оторвать взгляд. А помог тебе в этом наш новый интенсив «Муж оценит рельеф». За одну неделю на коврике мы комплексно проработаем абсолютно все мышцы: ✔️ Вводная …
Все, что вы хотели бы знать про целлюлит👇🏻 Милые, как бы это грустно не звучало, но индустрия красоты годами внушала нам антинаучную ложную информацию. Нам внушили, что целлюлит - это следствие лени… Ты просто недостаточно стараешься: не ту еду ешь, не сушишься, не делаешь процедуры и т д… И мы живём в постоянном чувстве вины, будто это наша личная неудача. А правда совсем другая. Целлюлит и отёки - это следствие …
✨ Что тебя ждёт завтра в КЛУБЕ8.30? Дорогая, день первый позади, и я очень рада, что ты с нами! 💛 А завтра тебя ждёт ещё больше пользы и движения 👇 🌅 В 8:30 сделаем утреннюю зарядку на плоский живот! Почувствуете, как включаются внутренние мышцы! 💪 В 8:50 вас ждет силовая зарядка! Прокачиваем тело глубоко и бережно, вы почувствуете те самые мышцы, которые формируют рельеф. 🩺 А затем встретимся на консультации с …
❤1
Дорогая, ты с нами? Если нет, скорее регистрируйся, ведь завтра в 8:30 утра уже первая зарядка☀️ Еще раз напомню, что тебя будет ждать с 15 по 21 июня: ▫️ 7 зарядок онлайн со мной и тренерами в 8:30 утра ▫️ Hard-тренировка на всё тело, где почувствуешь даже те мышцы, о которых раньше не подозревала ▫️ День здоровья с консультациями Риты Шатиловой нашего врача-реабилитолога ▫️ Эфир «Горячий стул» с победительницей П…
🔥Попробуй КЛУБ8.30 бесплатно! Спортсменки, с 15 по 21 июня мы распахиваем двери КЛУБА8.30 и впускаем тебя внутрь нашей большой женской семьи бесплатно. Знаешь это чувство, когда смотришь на счастливых, сильных, светящихся изнутри женщин и думаешь: «А что у них там такое? Что они знают, чего не знаю я?» Так вот, пришло время узнать 💛 Что тебя ждет за эти 7 дней: 🌿 7 супер-зарядок по легендарной системе InsideOut, …
😱 Сегодня последний день акции и подарочных месяцев в КЛУБ8.30! Спортсменки, сегодня последний день, когда можно зайти в КЛУБ8.30 на лучших условиях, сохранив за собой все бонусы! Остаются последние сутки до конца акции в честь нашего 4-х летия, и вы можете получить от 1 до 3 месяцев в ПОДАРОК!👇🏻 ▫️Берёте 3 месяца 👉🏻 + 1 месяц в ПОДАРОК (итого 4 месяца тренировок по цене трех). ▫️Берёте 6 месяцев 👉🏻 + 2 месяца в П…
Успей зарегистрироваться на главный живой эфир года! ✨ Сегодня. 18:00 по МСК Вы когда-нибудь задумывались, почему у одних женщин получается вернуть форму за считаные месяцы, а другие годами стоят на месте? Мы проанализировали результаты сотен участниц ежегодной премии КЛУБА8.30, отобрали самые вдохновляющие кейсы и вывели 7 конкретных фишек, которые сработали у лучших из лучших. На эфире вы получите: 🔥 Разбор се…
Showing the 12 most recent of 16 posts we hold for @telo20let. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Appears in Telegram’s recommendations for other channels
The reverse of the list above, and a different kind of signal. This does not require this channel to have ever been asked about directly — each row below is a channel we DID ask Telegram about, whose Telegram-generated list happened to include this one. A channel can appear here with an empty list above it, because being named by someone else’s query is independent of having been queried itself.
@baykinaolga · 50,525
Telegram ranks this channel #34 of 89 here — alongside 88 others — read 25 August 2026
@playfami · 52,172
Telegram ranks this channel #54 of 68 here — alongside 67 others — read 29 August 2026
This channel appears in 2 seed channels' Telegram-generated recommendation lists in total. Each is Telegram’s list for THAT channel, not this one — see how this is measured.
Cite this entry
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 13 October 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Тело 20-летней, если ты 35+” (@telo20let), 2,505 subscribers as measured 13 October 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/telo20let.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.