Channel
@legendary_kegel
On this record: Topic · Growth · Engagement · Posts · Telegram's recommendations · Cite this entry
3,167subscribers
-6 since we began measuring on 25 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of 3,162–10,000.
| Telegram ID | -1001349801899 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @legendary_kegel |
| Created | Between 1 March 2018 and 31 July 2021 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 25 August 2026 |
| Last confirmed live | 17 September 2026 |
| Measurements held | 7 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 17 September 2026 |
| On Telegram | t.me/legendary_kegel |
Health & wellness — a classification, not a measurement. An on-box language model (Qwen3.6-35B-A3B-FP8, prompt version 1) read this channel’s own recent posts on 14 September 2026 and assigned it the closest of 31 fixed categories, at 98% confidence. This is a model’s judgement about what the channel is likely to be about, not a fact this register measured the way a subscriber count or a view count is measured — it can be revised on a later pass, and it carries no weight anywhere else on this page. How this classification works, and why it has no browse page of its own yet.
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 17 Sept 2026, 10:16 | 3,167 | -2 |
| 9 Sept 2026, 03:56 | 3,169 | -1 |
| 3 Sept 2026, 14:37 | 3,170 | -1 |
| 31 Aug 2026, 07:15 | 3,171 | -1 |
| 28 Aug 2026, 08:12 | 3,172 | -2 |
| 25 Aug 2026, 10:02 | 3,174 | +1 |
| 25 Aug 2026, 00:15 | 3,173 | first reading |
16 posts held, back to 11 March 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 16 posts for this entry, the most recent from 15 August 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
Стройное тело без диет и голодовок! 😍😍 Девчонки, привет! С 17 по 24 августа я провожу спринт «Ведьма, а не хомяк» внутри КЛУБ8.30. Это первая часть моей системы стройности - блок КАК МЫ ЕДИМ Если вы узнаёте себя в списке ниже - этот спринт для вас: — Перепробовали диеты и каждый раз срывались. — Ограничиваете себя в любимой еде, отдаёте предпочтение только «правильным» продуктам и блюдам. — Устали от чувства вины …
🔥 Тело 20-летней навсегда! Стройное тело, плоский живот, подтянутые ягодицы круглый год… А любая одежда сидит просто изумительно! Звучит как мечта? А это реальность 7000+ женщин в КЛУБЕ8.30! 🔥 КЛУБ8.30 - это международное фитнес-комьюнити, где каждый день ты делаешь 15-минутную зарядку по системе InsideOut и трансформируешься изнутри💛 А еще с августа по октябрь в клубе тебя ждут 3 месяца системы стройности - ты …
🙌🏻 Мы открыли двери в КЛУБ8.30! Спортсменка, мы приготовили для тебя специальные условия на абонементы в КЛУБ8.30! Напомним, что КЛУБ8.30 - это: ❤️ Ежедневные 15-минутные зарядки, которые помогают обрести стройную фигуру 20-летней ❤️ Комьюнити единомышленниц и атмосфера поддержки 24/7 ❤️ Разборы техники, мотивирующие спринты и эфиры с экспертами! ❤️ Команда профессиональных сертифицированных тренеров ❤️ Международ…
⏳ Стартуем завтра! Вы с нами? Девчонки, привет! Уже завтра мы начинаем интенсив «Муж оценит рельеф». Если вы откладывали, сейчас самое время принять решение — не упустите эту возможность! Мы создали среду, где вы точно получите результат и удовольствие. Что вас ждет внутри: ▫️ 7 тренировок на рельеф (всего по 15 минут в день!) ▫️ Мои подкасты и живой эфир с разбором яркого кейса ▫️ Ежедневная обратная связь от наши…
Вернуть плоский живот после 5 родов. История Диляры 🥹 Не готовы покупать абонемент в Клуб? У нас есть идеальный тест-драйв методики! Посмотри на эти результаты. Наша участница Диляра (39 лет, 5 детей) пришла к нам с весом 68 кг, диастазом и слабостью тазового дна. Она просто ввела в привычку наши зарядки по 15 минут в день. Итог потрясающий: минус 7 кг, подтянутый живот, упругие ягодицы и сильная внутренняя опора!…
Твое новое рельефное тело за 7 тренировок 🔥 Представь свое новое отражение в зеркале: упругое тело, абсолютно плоский живот, красивые точеные руки и гордая осанка. Классно? А что если я скажу, что это ты из будущего?)) Смотришь на себя в зеркало и не можешь оторвать взгляд. А помог тебе в этом наш новый интенсив «Муж оценит рельеф». За одну неделю на коврике мы комплексно проработаем абсолютно все мышцы: ✔️ Вводная …
Все, что вы хотели бы знать про целлюлит👇🏻 Милые, как бы это грустно не звучало, но индустрия красоты годами внушала нам антинаучную ложную информацию. Нам внушили, что целлюлит - это следствие лени… Ты просто недостаточно стараешься: не ту еду ешь, не сушишься, не делаешь процедуры и т д… И мы живём в постоянном чувстве вины, будто это наша личная неудача. А правда совсем другая. Целлюлит и отёки - это следствие …
✨ Что тебя ждёт завтра в КЛУБЕ8.30? Дорогая, день первый позади, и я очень рада, что ты с нами! 💛 А завтра тебя ждёт ещё больше пользы и движения 👇 🌅 В 8:30 сделаем утреннюю зарядку на плоский живот! Почувствуете, как включаются внутренние мышцы! 💪 В 8:50 вас ждет силовая зарядка! Прокачиваем тело глубоко и бережно, вы почувствуете те самые мышцы, которые формируют рельеф. 🩺 А затем встретимся на консультации с …
Дорогая, ты с нами? Если нет, скорее регистрируйся, ведь завтра в 8:30 утра уже первая зарядка☀️ Еще раз напомню, что тебя будет ждать с 15 по 21 июня: ▫️ 7 зарядок онлайн со мной и тренерами в 8:30 утра ▫️ Hard-тренировка на всё тело, где почувствуешь даже те мышцы, о которых раньше не подозревала ▫️ День здоровья с консультациями Риты Шатиловой нашего врача-реабилитолога ▫️ Эфир «Горячий стул» с победительницей П…
🔥Попробуй КЛУБ8.30 бесплатно! Спортсменки, с 15 по 21 июня мы распахиваем двери КЛУБА8.30 и впускаем тебя внутрь нашей большой женской семьи бесплатно. Знаешь это чувство, когда смотришь на счастливых, сильных, светящихся изнутри женщин и думаешь: «А что у них там такое? Что они знают, чего не знаю я?» Так вот, пришло время узнать 💛 Что тебя ждет за эти 7 дней: 🌿 7 супер-зарядок по легендарной системе InsideOut, …
😱 Сегодня последний день акции и подарочных месяцев в КЛУБ8.30! Спортсменки, сегодня последний день, когда можно зайти в КЛУБ8.30 на лучших условиях, сохранив за собой все бонусы! Остаются последние сутки до конца акции в честь нашего 4-х летия, и вы можете получить от 1 до 3 месяцев в ПОДАРОК!👇🏻 ▫️Берёте 3 месяца 👉🏻 + 1 месяц в ПОДАРОК (итого 4 месяца тренировок по цене трех). ▫️Берёте 6 месяцев 👉🏻 + 2 месяца в П…
Успей зарегистрироваться на главный живой эфир года! ✨ Сегодня. 18:00 по МСК Вы когда-нибудь задумывались, почему у одних женщин получается вернуть форму за считаные месяцы, а другие годами стоят на месте? Мы проанализировали результаты сотен участниц ежегодной премии КЛУБА8.30, отобрали самые вдохновляющие кейсы и вывели 7 конкретных фишек, которые сработали у лучших из лучших. На эфире вы получите: 🔥 Разбор се…
Showing the 12 most recent of 16 posts we hold for @legendary_kegel. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
The reverse of the list above, and a different kind of signal. This does not require this channel to have ever been asked about directly — each row below is a channel we DID ask Telegram about, whose Telegram-generated list happened to include this one. A channel can appear here with an empty list above it, because being named by someone else’s query is independent of having been queried itself.
This channel appears in 2 seed channels' Telegram-generated recommendation lists in total. Each is Telegram’s list for THAT channel, not this one — see how this is measured.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 17 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“1й урок Кегель-Марафона” (@legendary_kegel), 3,167 subscribers as measured 17 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/legendary_kegel.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.