5 Apr 2026, 09:00 UTC256 views3 reactionsread 8 August 2026 Photo
Анализ на гемоглобин
Уровень гемоглобина дает информацию о состоянии ваших красных кровяных клеток. Если уровень гемоглобина отклоняется от нормы, это может быть признаком заболевания крови.
📖 Читать подробности
🔖 Читайте также о железе.
💰 Поблагодарить
🔗 Источники информации
🖼 Источник изображения
🗂 Содержание Энциклопедии веществ
❤2🔥1
3 Apr 2026, 09:03 UTC249 views8 reactionsread 8 August 2026 Photo
Уровень холестерина
Анализ на холестерин — это анализ крови, который позволяет определить количество холестерина и триглицеридов (разновидности жиров) в крови.
Холестерин — это воскообразное вещество, похожее на жир, которое содержится в крови и каждой клетке организма. Организму требуется некоторое количество холестерина для выработки гормонов, витамина D и веществ, способствующих перевариванию пищи.
❗️ Обязатель…
👍6❤2
1 Apr 2026, 13:00 UTC217 views5 reactionsread 8 August 2026 Photo
Витамин D для здоровья сердца: с чего начинаются и чем заканчиваются его преимущества
Для оптимальной работы сердечно-сосудистой системы достаточно небольших или умеренных доз витамина D.
❗️Больше — не значит лучше.
📖 Читать подробности
🔖 Читайте также: основной материал про витамин D
💰 Поблагодарить
🔗 Источники информации
https://jamanetwork.com/journals/jama/fullarticle/2793446
https://jamanetwork.com/journa…
❤4👍1
18 Mar 2026, 18:13 UTC271 views13 reactionsread 8 August 2026 Посмотрим как вы отреагируете на такую публикацию👀
Заметка на тему науки
Даже если какой-то источник называется энциклопедией/учебником/справочником, то это не говорит о его доказательности (научной обоснованности) ровным счётом ничего.
На доказательность (научную обоснованность) претендуют только те источники, в которых, хотя бы, подробно расписано, как были получены те данные, о которых идёт речь, чтобы у читате…
❤6💯5👍2
22 Dec 2025, 10:01 UTC545 views6 reactionsread 8 August 2026 Photo
Сравнение диуретиков не показывает разницы в выживаемости при сердечной недостаточности
Два препарата, широко используемые для лечения взрослых с сердечной недостаточностью — фуросемид и торсемид — не показали различий в способности улучшать выживаемость пациентов при сравнении, согласно результатам клинического испытания.
📖 Читать подробности
💰 Поблагодарить
🔗 Источник информации
🗂 Содержание Энциклопедии вещес
❤6
15 Oct 2025, 09:04 UTC643 views8 reactionsread 8 August 2026 Photo
Кетонные добавки для повышения производительности
Несмотря на маркетинговые заявления, существует очень мало научных доказательств, подтверждающих безопасность и эффективность кетоновых добавок.
📖 Читать подробности
💰 Поблагодарить
🔗 Источники информации
🗂 Содержание Энциклопедии веществ
❤5👍3
10 Oct 2025, 09:02 UTC532 views5 reactions1 Starread 8 August 2026 Photo
Подсластитель ксилит — опасен?
В попытке компенсировать рост заболеваемости диабетом, ожирением и сердечно-сосудистыми заболеваниями, сахарные заменители и сахарные спирты заменили сахар в различных продуктах, от выпечки до кленового сиропа. Однако исследование, опубликованное в European Heart Journal, добавляет к растущему числу доказательств того, что эти подсластители могут иметь обратный эффект. В данном случае …
❤5
7 Oct 2025, 09:01 UTC485 views13 reactions1 Starread 8 August 2026 Photo
Кто пьёт кофе по утрам, тот поступает мудро
Умеренное употребление кофе — около трех-пяти чашек в день — ранее связывали с уменьшением риска преждевременной смерти. Новое исследование показывает, что время употребления кофе может влиять на эти наблюдаемые преимущества.
📖 Читать подробности
💰 Поблагодарить
🔗 Источник информации
🗂 Содержание Энциклопедии веществ
👍9❤4
22 Sept 2025, 09:00 UTC482 views8 reactions1 Starread 8 August 2026 Photo
Избыточный уровень витамина B3 связан с повышенным риском сердечно-сосудистых заболеваний.
📖 Читать подробности
🔖 Читайте также основную статью о витамине B3
💰 Поблагодарить
🔗 Источник информации
🗂 Содержание Энциклопедии веществ
❤5🔥2🙏1
15 Sept 2025, 09:03 UTC519 views9 reactions1 Starread 8 August 2026 Photo
Ежедневный прием питавастатина кальция снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний у взрослых, живущих с ВИЧ
Исследование показало, что питавастатин кальция, лекарственное средство из класса статинов, снижающее уровень холестерина, может снизить высокий риск сердечно-сосудистых заболеваний у людей, живущих с ВИЧ, более чем на треть, потенциально предотвращая одно из пяти серьезных сердечно-сосудистых событий или пр…
❤8🔥1
13 Sept 2025, 09:01 UTC398 views7 reactions1 Starread 8 August 2026 Photo
Хотите сократить потребление соли? Несколько простых рекомендаций по питанию
Недавнее исследование показало, что у большинства взрослых, которые значительно сократили потребление натрия до примерно 500 мг в день (что на 75% меньше их обычного потребления соли), систолическое кровяное давление снизилось примерно на 6-8 мм рт. ст. за одну неделю.
📖 Читать полностью
💰 Поблагодарить
🔗 Источник информации №1
🔗 Источни…
👍6❤1
11 Sept 2025, 09:05 UTC380 views6 reactions1 Starread 8 August 2026 Photo
Больше движения связано со снижением риска сердечно-сосудистых заболеваний
Регулярная физическая активность способствует здоровью сердца. Исследователи также обнаружили, что взрослые, которые принимают меры для того, чтобы больше двигаться в течение дня, часто имеют лучшие долгосрочные показатели здоровья. Новое исследование дополняет эти данные, показывая, что люди, которые меньше сидели, реже страдали от сердечной…
❤6
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @substantiapriskribo. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.