Channel
@sportsmedicine2020
On this record: Topic · Growth · Engagement · What this channel posts · Posts · Citations · Telegram's recommendations · Cite this entry
987subscribers
+7 since we began measuring on 22 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1001293915606 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @sportsmedicine2020 |
| Created | Between 1 April 2018 and 31 July 2021 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 22 August 2026 |
| Last confirmed live | 16 September 2026 |
| Measurements held | 5 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 16 September 2026 |
| On Telegram | t.me/sportsmedicine2020 |
Health & wellness — a classification, not a measurement. An on-box language model (Qwen3.6-35B-A3B-FP8, prompt version 1) read this channel’s own recent posts on 19 September 2026 and assigned it the closest of 31 fixed categories, at 100% confidence. This is a model’s judgement about what the channel is likely to be about, not a fact this register measured the way a subscriber count or a view count is measured — it can be revised on a later pass, and it carries no weight anywhere else on this page. How this classification works, and why it has no browse page of its own yet.
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 16 Sept 2026, 19:19 | 987 | +4 |
| 8 Sept 2026, 03:56 | 983 | +1 |
| 30 Aug 2026, 05:46 | 982 | +2 |
| 23 Aug 2026, 12:36 | 980 | no change |
| 22 Aug 2026, 03:31 | 980 | first reading |
20 posts held, back to 22 September 2025 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 20 posts for this entry, the most recent from 3 August 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
Measured directly from 10 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.
*💪 آیا تستوسترون بیشتر، یعنی مردانگی بیشتر؟* 🧬 پاسخ کوتاه: خیر. تستوسترون نقش مهمی در سلامت مردان، رشد عضلات، قدرت بدنی و میل جنسی دارد، اما مردانگی فقط به یک هورمون محدود نمیشود. ✅ مردانگی واقعی ترکیبی از: مسئولیتپذیری شجاعت کنترل هیجان صداقت تابآوری حمایت از خانواده و دیگران 🔬 مطالعات نشان میدهند: ✔️ تستوسترون بیشتر، لزوماً به معنای خشونت یا مردانگی بیشتر نیست. ✔️ بسیاری از رهبران موفق، سطح تستوسترو…
*💢 Deep Core Activation با هالتر* یکی از مؤثرترین تمرینات برای تقویت عضلات هسته مرکزی (Core)، بهویژه اکسترنال اوبلیک (External Oblique)، عضلات عمقی شکم و عضلات پایدارکننده اطراف ستون فقرات است. ✅ حرکت را با Backward Lunge به چپ و راست انجام دهید. همزمان هالتر را با آرنجهای کاملاً صاف بالا ببرید و در تمام طول حرکت، راستای صحیح ستون فقرات و لگن و دامنه حرکتی مناسب را حفظ کنید. 🔹 نسخه تمرینی: 🏋️ ۳ ست × ۱۵ تکرار برا…
*رابطه همسترینگ کوتاه و جراحی ناموفق کمر* ⚜️⚜️⚜️ اگر بیمار کمردرد و یا جراحی دیسکوپاتی دارید، حتماً همسترینگ بیمار رو چک کنید. کوتاهی این عضله در اثر افزایش تون عضلات و تنشن عصب سیاتیک، ایجاد میشه و درد بیمار حتی بعد از جراحی، کم نمیشه. Active Knee Extension Test بهترین تست برای ارزیابی این عضله هست که در ویدیو نشان داده شد. ویدیو رو برای دوستانتان ارسال کنید... 🔆🔆🔆 دکتر ابوالفضل هاشم پور متخصص پزشکی ورزشی پز…
💢 بهترین تمرینات برای بانوان بالای ۴۰ سال؛ از مؤثرترین تا کماثرترین
*سه اشتباه رایج در حرکت اسکوات* ⚜️⚜️⚜️ اگر مشکل زانو درد دارید، ممکنه بدلیل اشتباه تکنیکی در انجام اسکوات باشه، ویدیو رو ببینید و برای دوستان خودتون بفرستید... امیر جوان رأی فیزیوتراپیست ورزشی دکتر محمد جواد کشاورز رئیس کمیته تندرستی فدراسیون آمادگی جسمانی کشور 🏁🏁🏁 کارگروه تخصصی پزشکی ورزشی *SMRTW* کلینیک تخصصی پزشکی ورزشی المپیک *Olympic Sports Medicine Clinic 💊 💉* شیراز، خیابان پزشکان، کوچه ۱۵/۲ https://crm.a…
*اگر درد زانو دارید، این ویدیو👇 رو ببینید.* تقویت عضلات چهار سر ران، برای کاهش فشار از روی زانو خیلی مهمه ولی کافی نیست... حتماً بایستی عضلات لگن رو هم تقویت کنید. یکی از بهترین تمرینات رو بهتون نشون میدیم. برای دوستانتون بفرستید... کارگروه تخصصی پزشکی ورزشی *SMRTW* کلینیک تخصصی پزشکی ورزشی المپیک *Olympic Sports Medicine Clinic 💊 💉* شیراز، خیابان پزشکان، کوچه ۱۵/۲ https://crm.agencyronagh.com/rlink/Olympicclinic…
توپ رسمی جام جهانی ۲۰۲۶ توسط ناسا به ایستگاه فضایی بینالمللی ارسال شد تا فضانوردان در شرایط بیوزنی، تأثیر تراشه داخلی بر تعادل و حرکت توپ را بررسی کنند. این سنسور، دادهها را در کسری از ثانیه از ایستگاه فضایی به اتاق VAR در زمین ارسال کرد و در یکی از مسابقات اخیر توانسته یک آفساید نامرئی را با دقت میلیمتری تشخیص دهد! کارگروه تخصصی پزشکی ورزشی *SMRTW* کلینیک تخصصی پزشکی ورزشی المپیک *Olympic Sports Medicine Clini…
بیرانوند: *من درست پریدم، توپ اشتباه رفت.* 🥸🤭 https://dida.directory/business/2090/کلینیک-تخصصی-پزشکی-ورزشی-المپیک
*چرا آرنج خانمها بیشتر آسیب می بینه؟* ⚜️⚜️⚜️ دلیل علمی و آناتومی داره که مربوط به زاویه حمل یا همون Carrying Angle در مفصل آرنج هست. خانمها بایستی در تمرینات ورزشی، خصوصاً تمرینات قدرتی و پرتابی و رزمی، بیشتر مراقب باشند و از بکار بردن وزنه های سنگین خودداری کنند. پست رو ببینید و برای دوستان خودتون ارسال کنید. لطفاً ما رو حمایت کنید تا انگیزه ما جهت اطلاع رسانی و خدمت به شما بیشتر بشه... کارگروه تخصصی پزشکی ور…
*معاینات و ارزیابی های تخصصی پزشکی ورزشی تیم ملی کاتا در کلینیک المپیک شیراز، جمعه ۸ خرداد ماه ۱۴۰۵* *⚜️ Exercise is Medicine... 💊 💉* *ورزش، داروست.* 🏥 کلینیک تخصصی پزشکی ورزشی المپیک 📍 شیراز، خیابان پزشکان، کوچه ۱۵/۲ برای نوبت گیری، وارد لینک زیر شوید: doctoreto.com/doctor/MNmYBG 📞 تماس با ما: 📲 ۰۷۱-۳۶۳۸۱۶۷۷ 📲 ۰۹۳۷۹۲۳۷۰۳۳ 𝐃𝐫. 𝐀𝐛𝐨𝐥𝐟𝐚𝐳𝐥 𝐇𝐚𝐬𝐡𝐞𝐦𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐒𝐩𝐨𝐫𝐭𝐬 𝐌𝐞𝐝𝐢𝐜𝐢𝐧𝐞 𝐒𝐩𝐞𝐜𝐢𝐚𝐥𝐢𝐬𝐭 𝐓𝐨𝐩 𝐏𝐫𝐨 𝐀𝐭𝐡𝐥𝐞𝐭𝐞𝐬' 𝐏𝐡𝐲𝐬𝐢𝐜𝐢𝐚𝐧 (𝐒𝐌𝐑𝐓𝐖) …
امروز در خدمت تیم ملی کاتا(آقایان) در مجموعه تخصصی پزشکی ورزشی المپیک بودیم، منتظر ویدئوهای جذاب از این گروه با انرژی باشید🤗
*تزریق PRP در سندرم کارپال تانل مچ دست...* کپشن...👇 *💉 PRP* *چیست؟* PRP (پلاکت-ریچ پلاسما) از خون خود بیمار تهیه میشود، حاوی فاکتورهای رشد و فاکتورهای التیامی که میتوانند التهاب را کاهش داده و فرایند بهبود بافت و عصب را تسهیل کنند. 📌 چه تأثیری دارد؟ مطالعات و متا-آنالیزها نشان میدهند که تزریق موضعی PRP برای CTSِ خفیف تا متوسط در کاهش درد و بهبود عملکرد مچ و علائم عصبی مؤثر است؛ اثرات آن هم در کوتاهمدت و …
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @sportsmedicine2020. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Republished by
Channels on the register that have forwarded this channel's posts into their own feed.
Built only from forwarded posts we have actually read, on both sides. Coverage is early and deliberately incomplete: a missing link means we have not read the post that would prove it, never that the relationship does not exist. Counts are distinct forwarded posts observed, so they only ever go up as we read more.
The reverse of the list above, and a different kind of signal. This does not require this channel to have ever been asked about directly — each row below is a channel we DID ask Telegram about, whose Telegram-generated list happened to include this one. A channel can appear here with an empty list above it, because being named by someone else’s query is independent of having been queried itself.
This channel appears in 1 seed channel's Telegram-generated recommendation list in total. Each is Telegram’s list for THAT channel, not this one — see how this is measured.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 16 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Sports And Exercise Medicine Channel” (@sportsmedicine2020), 987 subscribers as measured 16 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/sportsmedicine2020.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.