13 Mar 2026, 15:14 UTC39 views1 reactionsread 10 August 2026 Photo
Город засыпает.. просыпается.. команда, которая рисует Разметку... Ночами перед стартом. Только представьте, какой объем работы стоит за этим одним днем. Согласования, переговоры, перекрытие дорог, скорая, безопасность, туалеты, - и это не считая сопровождения трассы.
Мы с командой S10.run провели несколько сезонов Кубка S10 по 4 забега в год - один в каждый сезон. Это была колоссальная работа. И онлайн-забег в лю…
👍1
11 Feb 2026, 15:30 UTC51 views1 reactionsread 10 August 2026 Video
Впереди весенние праздники. Ждете корпоративы? Опасаетесь? Или готовите их? Мы знаем формат, который не требует кейтеринга и подготовки площадки.
🏃♂️🏃♀️ КОМАНДНЫЙ ЗАБЕГ НА S10.RUN!
Представь: ты финишируешь, а победа зависит не только от твоих ног.
Твои 3 км - это всего четверть результата.
Запускаем бесплатный смешанный командный челлендж 🔥
Условия простые:
• Команда ровно 4 человека
• Обязательно смешанный со…
❤1
21 Jan 2026, 12:19 UTC70 views4 reactionsread 10 August 2026 Photo
Да ведь? 👍👎
👍4
16 Jan 2026, 06:50 UTC76 views1 reactionsread 10 August 2026 Photo
Работа начинает буксовать, когда задачи не закрываются.
Команды редко тормозят из-за плохих решений.
Гораздо чаще проблема в большом количестве задач, которые так и остались «полуоткрытыми».
Каждая такая задача продолжает висеть в фоне.
Даже если к ней никто не возвращается, она все равно забирает внимание и энергию команды.
Фраза «вернёмся позже» звучит безобидно.
На практике она ломает рабочий ритм и растягивает…
👍1
6 Jan 2026, 08:50 UTC66 viewsread 10 August 2026 Январь - не про ускорение.
После пауз команды редко сразу выходят на полную мощность. И это нормально.
Ошибка - пытаться компенсировать паузу резким темпом.
В корпоративных командах это выглядит одинаково:
- перегруженные планы
- новые инициативы поверх старых
- ожидание быстрого результата без адаптации
Рабочий подход другой:
сначала задать устойчивый ритм, потом увеличивать нагрузку.
Именно поэтому в командных …
5 Jan 2026, 08:45 UTC50 views2 reactionsread 10 August 2026 Photo
Уют - чтобы восстанавливаться.
Смелость - чтобы выходить на старт.
Этого я вам и желаю!
Рост начинается там, где заканчивается комфортная зона.
Именно туда ведут тренировки, дистанции и новые челленджи.
До встречи на стартах в новом году! 🎄
❤2
31 Dec 2025, 09:18 UTC53 viewsread 10 August 2026 Forwarded from @s10runPhoto
«В новом году я…» 🎅
Сколько лет подряд мы говорим себе эту фразу? 🎅
И что происходит потом? Большинство целей и желаний перебегают в следующий год с тем же девизом.
В этом году начнём иначе. Хороший бегун не просто мечтает - он строит планы и достигает целей.
📅 1–2 января
Построим их вместе! Это традиционное мероприятие, которое мы проводим уже в пятый раз.
Здесь не нужно соревноваться и соперничать -
мы просто дел…
29 Dec 2025, 10:03 UTC42 views2 reactionsread 10 August 2026 Photo
Мы часто усложняем процессы и забываем о простом: внимании, ясности и человеческом общении.
За годы управления командами я заметила одну вещь:
люди не выгорают от задач.
Они выгорают от неопределённости, тишины и отсутствия внимания.
Команда устаёт, когда:
- ей не объясняют «зачем»
- решения падают сверху
- тишина заменяет обратную связь
- внимание появляется только «по календарю»
И наоборот - команда работает ст…
🔥2
14 Dec 2025, 06:50 UTC55 viewsread 10 August 2026 Photo
Физическая устойчивость формирует внутреннюю.
Сначала тело. Потом решения, фокус и спокойствие.
Именно поэтому спорт работает -
и для взрослых, и для детей, и для команд.
А как вы тренируете свое равновесие?
9 Dec 2025, 07:05 UTC66 views4 reactionsread 10 August 2026 Video
Прямые эфиры - одна из самых ценных частей спортивных программ. Существует много способов провести мероприятие, замерить результаты и определить победителей. Но очень мало действенных способов вдохновить людей, повести за собой и вовлечь.
Юрий Строфилов это умеет как никто другой.
Сначала участники корпоративных челленджей очень скромно слушают, иногда задавая вопросы текстом. Затем начинают вовлекаться в процесс, с…
❤2🔥2
27 Nov 2025, 06:40 UTC94 views3 reactionsread 10 August 2026 Photo
Почему спортивные активности так сильно влияют на команды?
Потому что это физиология: после 30–40 минут нагрузки падает уровень стресса, улучшается концентрация и скорость принятия решений.
Чем больше решений в день принимает человек, тем заметнее эффект «ясной головы» после тренировки.
Замечали, как меняется атмосфера и скорость решений после спортивных челленджей в компании?
👍2❤1
10 Nov 2025, 19:06 UTC152 views2 reactionsread 10 August 2026 Photo
Если вселенной не объяснить, что ты на ТРЕНИРОВКУ вышел, то она тебе все светофоры 🚦 врубит на желтый, и ты будешь несколько километров на них стоять от желтого до багрово-красного, двигаясь мелкими перебежками.
🧐 Будьте убедительнее при выходе на пробежку. Даже если тренер сказал снизить нагрузку.
✏️Дальше записываем: Снижайте нагрузку, но не намерения!
P.S. Набегалась на каблуках. И с горы. Дернула… что-то. GPT …
🔥2
Showing the 12 most recent of 14 posts we hold for @sportforbrand. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.