Channel
@spasiboeda
On this record: Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Polls · Citations · Cite this entry
605subscribers
-1 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1001681864569 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @spasiboeda |
| Created | Between 1 December 2021 and 30 April 2023— estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 8 August 2026 |
| Last confirmed live | 15 August 2026 |
| Measurements held | 3 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 15 August 2026 |
| On Telegram | t.me/spasiboeda |
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 15 Aug 2026, 17:25 | 605 | -1 |
| 8 Aug 2026, 03:05 | 606 | no change |
| 7 Aug 2026, 23:37 | 606 | first reading |
18 posts held, back to 15 October 2024 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 pageof Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 18 posts for this entry, the most recent from 5 April 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
Measured directly from 2 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.
172 reactions across 16 posts, in 13 distinct kinds. The most used accounts for 45.3% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| ❤ | 78 | 45.3% | |
| 👍 | 26 | 15.1% | |
| 🔥 | 21 | 12.2% | |
| 💘 | 15 | 8.72% | |
| 🍓 | 7 | 4.07% | |
| 😁 | 7 | 4.07% | |
| 🥰 | 6 | 3.49% | |
| 🎄 | 3 | 1.74% | |
| 👏 | 3 | 1.74% | |
| 💋 | 3 | 1.74% | |
| 🍾 | 1 | 0.581% | |
| 👌 | 1 | 0.581% | |
| 🤗 | 1 | 0.581% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 16 of the 18 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 172reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 18 most recent posts we hold, published 15 October 2024 to 5 April 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
Про куличи коротко 1️⃣ На фото 1 — готовый нарядный низкоуглеводный и безглютеновый кулич: https://spasiboeda.ru/nizkouglevodnyy_kulich_dlya_paskhi_bez_sakhara_i_glyutena ✨ В рамках сбалансированного питания это 4 порции. Но в Пасху можно себя не ограничивать. Наверное... 😉 📍 Доставка: Санкт-Петербург и область, Москва и область. Количество куличей ограничено! ⏳ 2️⃣ На фото 2 — кулич из смеси для выпечки, приготов…
❤4👍3🤗1
Дорогая прекрасная половина человечества! 🌸 Поздравляем вас с праздником 8 Марта и искренне желаем, чтобы у каждой из вас в году было 365 счастливых дней. А мы в этом вам всегда поможем! 💚 _____________ История об одном особенном утре Умницы Насти Умница Настя проснулась, но ещё не открыла глаза. Настя никогда не вскакивает с кровати. Она уже много лет просыпается плавно, и организм ей за это отвечает благодарнос…
❤5💘4🍓1
🥮💚 Кекс, от которого не портятся зубы и фигура, не скачет сахар и улучшается настроение! Привет! Я — низкоуглеводный шоколадный кекс с малиной от «СПАСИБО, еда!». Меня придумала талантливый специалист по питанию, которая очень любит шоколадные кексы. В моём составе — сладкий миндаль из Турции, настоящий шоколадный какао из Африки (Кот‑д’Ивуар), кокосовая мука из лучших кокосов Шри‑Ланки, отборный псиллиум из Индии…
❤7👏2🍓1💘1
Мечтать нужно так, будто всё уже сбылось. Умница Настя написала список действительно важных дел на ближайшие 2 недели. С наступающим Новым годом 🎄!
❤12🎄3
Суп-пюре из цветной капусты с грибами🍵 Кремовый и питательный крем-суп для разнообразия текстур в вашем рационе. Ингредиенты: 🟢Цветная капуста - 1 кочан (около 700 г) 🟢Смесь Бефстроганоф с белыми грибами - 3 ст. л. 🟢Миндальное молоко - 180 мл. 🟢Масло гхи - 1 ст. л. 🟢Кориандр, тмин и фенхель (молотые) - по 1/2 ч. л. 🟢Имбирь молотый - 1/2 ч. л. 🟢Соль - по вкусу 🟢Вода - до желаемой консистенции Приготовление: 1️⃣По…
👍4🥰3💘2❤1
Неповторимая Олена рассказала всё, что надо знать про магний
Это не @berezhnoy_zoologist принимает магний, это магний принимает Михаила, чтобы успокоиться. Жмите по ссылке, пришлю инструкцию, как добиться такого же спокойствия и принятия
😁6❤2
Однажды Умница Настя ехала за детьми в школу и слушала увлекательный подкаст о сне. Там рассказывали, как сон влияет на настроение, память, иммунитет и даже на аппетит. — Ну надо же, — удивлялась Настя. — Как много мы уже знаем про сон, надо рассказать подружкам. В подкасте упоминали магний — как один из ключевых элементов, помогающих расслабиться и засыпать. — Надо пополнить запасы Магний-Микс, — вспомнила Настя и…
❤5🥰2
Однажды Умница Настя решила приготовить пасхальный низкоуглеводный кулич — без пшеничной муки и сахара. Яндекс порекомендовал сайт spasiboeda.ru, где Настя нашла два проверенных и несложных рецепта. — Приготовим с детьми! — обрадовалась она. «Отличный состав, всё, как я люблю», — радовалась Настя и тут же заказала все ингредиенты. А потом заметила, что там же можно купить и готовый кулич. — На всякий случай! — улыбн…
❤8🔥4🍾1
Друзья 💚, у нас есть три билета на конференцию "Эволюция мозга", и мы готовы подарить 🎁 их первым трём комментаторам этого поста! 📅 22 марта, Санкт-Петербург 🎤 Организаторы: МИИН (Международный институт интегративной нутрициологии) и АНКЗ (Ассоциация нутрициологов и коучей по здоровью). "СПАСИБО, еда!" — официальный партнёр мероприятия. Будем кормить куриным 🐔 костным бульоном с розовой гималайской солью и низкоуг…
❤5💘3👌1
Путь к сердцу 💚 женщины лежит через желудок. И улыбку 😁. Проверено на реальных событиях. Ведь 95% покупателей продуктов "СПАСИБО, еда!" — прекрасная половина человечества. Каждый день мы общаемся с вами, дорогие 💚: через чаты и маркетплейсы, по телефону, на мероприятиях 🥖. И если вам не вкусно, то и нам невкусно. А когда вам вкусно — нам тоже вкусно. Когда вы улыбаетесь 🙂, мы радуемся вместе с вами 😃. А если вдруг …
❤8🍓2👍2
💐 Поем и танцуем вместе💃🕺🎤! И хороошее наастроениие непакиинееет бооольше нааас!
❤5🍓1
Showing the 12 most recent of 18 posts we hold for @spasiboeda. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
The poll we hold for this entry, as Telegram rendered it when we read the post. A poll’s figures keep moving after that, so each one is dated.
Мы очень часто встречаем людей, которые не знают, что такое броненапитки ☕️🥚🧈 и очень удивляются идее добавлять в кофе или какао жиры. А вы удивляетесь такому предложению? Можно выбрать несколько вариантов ответов
The shares total 106%, above 100: this poll accepts more than one answer per voter. No per-option vote count is published, so the number of voters who chose each option is not derivable and is not shown.
Percentages only — there are no per-option vote counts here, because Telegram publishes none.The public post preview gives each option’s share and a single voter total, and nothing else. Multiplying one by the other would produce a per-option tally that looks measured and is not: the shares are rounded to whole numbers before we ever see them. We print what was published and leave the column that does not exist empty.
The shares need not add up to 100.Rounding alone puts many polls at 99 or 101. A poll that allows more than one answer per voter runs well past 100 by design, and several here do. The bars are drawn against a fixed 100% track at each option’s own percentage rather than normalised to the total, so a poll that exceeds it shows that it does instead of being quietly rescaled.
Read from the 18 most recent posts we hold, published 15 October 2024 to 5 April 2026. Telegram labels each poll by kind — an anonymous poll, a quiz, a closed set of final results — and that label is reproduced rather than paraphrased.
Republishes
Channels on the register whose posts this channel has forwarded.
Built only from forwarded posts we have actually read, on both sides. Coverage is early and deliberately incomplete: a missing link means we have not read the post that would prove it, never that the relationship does not exist. Counts are distinct forwarded posts observed, so they only ever go up as we read more.
Names
Channels on the register whose handles appear in this channel's posts.
A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 15 August 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“СПАСИБО, еда!” (@spasiboeda), 605 subscribers as measured 15 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/spasiboeda.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.