14 Aug 2026, 07:26 UTC611 views4 reactionsread 14 August 2026 Photo
Хорошие походные ботинки важнее, чем палатка или рюкзак — особенно когда они первые.
Выбрали пять хороших ботинок, которые комфортно сидят на ноге и не подведут на маршруте. Главное — примерить их перед покупкой, чтобы убедиться, что они подходят именно вашим ногам.
Что ещё важно знать при выборе треккинговых ботинок, читайте в статье, а вот ссылки на модели из карточек:
— Scarpa ZG Trk
— Salomon Quest 5
— Asolo C…
❤2👌2
13 Aug 2026, 16:01 UTC≈1,240 views19 reactionsread 14 August 2026 Какие силовые тренировки действительно нужны бегунам? Почему одни упражнения помогают улучшить технику и снизить риск травм, а другие почти не влияют на результаты?
Врач спортивной медицины и ЛФК Екатерина Храброва разбирает принципы силовой подготовки для бегунов и показывает самые эффективных упражнений.
Смотрите на наших площадках:
YouTube
VK Видео
RuTube
❤12👍4🤷♂3
13 Aug 2026, 07:41 UTC≈1,410 views13 reactionsread 14 August 2026 Forwarded from @knigi_i_goryPhoto
По доброй традиции, в конце лета мы едем на Урал с чемоданом книг 🛩📚 Этот год не исключение – мы снова примем участие в книжном фестивале «Красная строка» 21-23 августа в Екатеринбурге!
Всё как обычно – издательства со всей России, лекции, мастер-классы, автограф-сессии и другие радости общей фестивальной программы. Стенд «Библиотеки Спорт-Марафон» – А19-А20. Там вы, как и прежде, найдёте горы книг о восхождениях, п…
🔥11👍2
13 Aug 2026, 07:41 UTC≈1,290 views2 reactionsread 14 August 2026 Екатеринбург!
Наша «Библиотека» едет к вам на книжный фестиваль «Красная строка» и везёт много книг по редакционным ценам!⬇️
🔥2
12 Aug 2026, 11:33 UTC≈1,600 views32 reactionsread 14 August 2026 Photo
К концу августа туристический сезон на Алтае идёт на спад — меньше трафик на дорогах, меньше народу на обзорных площадках и базах отдыха. Зато в горы приходит самая красота: река Катунь становится ярко-бирюзовой, Аккем — молочно-белым, а в начале сентября к ярким рекам добавляются осенние золотые горы.
Увидеть сразу и много горных пейзажей можно в велопоходе, и Алтай — одно из лучших для этого мест. Здесь можно нака…
❤25👍7
Спорт-Марафон об аутдоре pinned a photo
12 Aug 2026, 07:51 UTC≈1,620 views24 reactionsread 14 August 2026 Photo
В жару не хочется думать о пуховых куртках, но в горах бывает прохладно даже летом. А вечером так и вообще холодно.
Выбрали три пуховые куртки, которые весят меньше флиски, а согреют лучше.
— Mountain Hardwear Ghost Whisperer UL
— Mammut Broad Peak Light IN
— Sivera Бехтерец
❤18👍3❤🔥2🔥1
11 Aug 2026, 15:16 UTC≈1,780 views23 reactionsread 13 August 2026 Есть две Японии: Япония мегаполисов и Япония глубинки. Если первую многие знают, то вторая — горная, тихая, наполненная древними тропами, горячими источниками, лесами и особым отношением человека к природе.
Эту японскую глубинку можно увидеть на Кумано Кодо — паломническом маршруте, которому уже больше тысячи лет. В этой лекции рассказываем, как организовать трекинг в Японии, пройти маршрут самостоятельно, сколько э…
👍14❤9
11 Aug 2026, 06:42 UTC≈1,750 views21 reactionsread 13 August 2026 Photo
🔖 Дарим скидку 40% на вторую вещь для бега!
Сезон беговых стартов ещё не завершён – есть время подготовиться самим и подготовить снаряжение!
Для всех любителей бега (и кроссовок) запускаем акцию: −40% на вторую вещь при покупке одежды и обуви для бега.
Всё снаряжение, участвующее в акции, отмечено специальными ярлычками в магазине на Сайкина 6 и на сайте.
Приходите обновлять беговой гардероб!
❤16👌3✍2
10 Aug 2026, 13:46 UTC≈1,750 views26 reactionsread 13 August 2026 Photo
💫 Август — время звездопада и загадывания желаний!
Каждый год в конце лета наша планета пролетает через звёздную пыль, которую оставляет за собой комета Свифта-Туттля. Её частицы сгорают в нашей атмосфере, а мы видим в ночном небе сотни «падающих звёзд». Это явление назвали «Персеиды», потому что лучше всего метеорный поток видно в районе созвездия Персея. Находится оно прямо под созвездием Кассиопеи, которое легко …
🔥12❤8👍6
10 Aug 2026, 08:24 UTC≈1,700 views38 reactionsread 13 August 2026 Photo
Отметили День альпинизма 🏔🇳🇵
Было много активностей, подарков и горной атмосферы. Спасибо всем, кто пришёл и участвовал!💚
❤25🎉13
8 Aug 2026, 15:55 UTC≈2,010 views24 reactionsread 12 August 2026 Почему альпинисты со всего мира снова и снова едут в Патагонию? Этот район Южной Америки – гранитная Мекка для тех, кто не боится сложного бигволла, сурового, непредсказуемого климата и штормовых ветров.
Альпинист из Санкт-Петербурга Евгений Мурин был в Патагонии уже четыре раза. В этой лекции он делится историями и показывает умопомрачительные фото и видео из путешествий.
Смотрите на наших площадках:
VK Видео
RuTu…
❤12👍6❤🔥5🤷♂1
Showing the 12 most recent of 27 posts we hold for @smart_outdoor. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.