9 Aug 2026, 00:41 UTC30 views3 reactionsread 9 August 2026 Photo
Вы справитесь.
В вашей жизни были ситуации, с которыми, как вы думали, вы не справитесь. И все же вы справились.
В вашей жизни были проблемы, которые, как вы думали, вы не решите. И все же вы их решили.
В вашей жизни были потери, которые, как вы думали, вы не переживете. И все же вы пережили.
Вы здесь сегодня, сильнее, умнее, с большим опытом и знаниями в результате этого всего. Хотя дорога была нелегкой, вы успе…
❤2👍1
Signed Имыхелова Дарима
8 Aug 2026, 10:56 UTC24 viewsread 9 August 2026 Forwarded from @ak_chessyesPhoto
🍽️😎Что должен есть шахматист? Доказательная медицина вместо мифов
Во время турнира мозг шахматиста работает на пределе возможностей: несколько часов непрерывной концентрации, анализ десятков вариантов, борьба со стрессом и дефицитом времени.
Перед важной партией многие совершают одну и ту же ошибку.
🍫 Шоколадка.
🥤 Энергетик.
🍩 Что-нибудь сладкое «для мозга».
Кажется, что это поможет лучше играть.
На самом деле м…
Signed Имыхелова Дарима
8 Aug 2026, 06:47 UTC37 viewsread 9 August 2026 На мой взгляд, это замечательный интенсив от гроссмейстера Кряквина. Уже были на его уроках онлайн, о-о-очень доходчиво объясняет Дмитрий Вадимович.
Signed Имыхелова Дарима
8 Aug 2026, 06:39 UTC38 viewsread 9 August 2026 Forwarded from @ovechkachessPhoto
Соперник получил перевес. Методично давит, почти загнал в угол. Часы тикают, и непонятно, какой ход еще может удержать позицию. Хочется одного - чтобы партия закончилась поскорее 🤯
Знакомое чувство?
Выигранную партию с эффектной комбинацией, каскадом жертв приятно вспоминать и разбирать вместе с тренером. Однако турниры выигрывают те, кто умеет не только атаковать, но и держать оборону, спасать худшие позиции.
Что…
Signed Имыхелова Дарима
8 Aug 2026, 06:39 UTC34 viewsread 9 August 2026 Forwarded from @ovechkachess
Как спасти партию или даже переломить ход борьбы и выиграть?
♟ Думайте за противника. Всегда задавайте себе вопрос - что он хочет? С какой целью сделан последний ход?
♟ Следите за висячими фигурами. Старайтесь, чтобы все ваши фигуры защищали друг друга, именно "висячие" фигуры опадают.
♟ Прикрывайте короля.
Да, в истории шахмат есть исключительные примеры, когда король бежит и прячется под ударами неприятельских ф…
Signed Имыхелова Дарима
8 Aug 2026, 03:05 UTC47 viewsread 9 August 2026 Photo
Да уж, очень точно подмечено...
А шахматисты, как никто другие, знают цену времени 🕐
Signed Имыхелова Дарима
7 Aug 2026, 00:51 UTC51 viewsread 9 August 2026 Если что - министр на верхнем общем фото😂, а на нижнем - Баир с нашими девушками со сборной Республики по шахматам
Signed Имыхелова Дарима
7 Aug 2026, 00:50 UTC51 viewsread 9 August 2026 Photo
На ежедневной зарядке сегодня было очень много людей, вплоть до министра спорта нашей Республики Ивана Козырева.
Signed Имыхелова Дарима
7 Aug 2026, 00:50 UTC51 viewsread 9 August 2026 Video
С днём физкультурника!!! 💪👍
Signed Имыхелова Дарима
6 Aug 2026, 23:29 UTC50 viewsread 9 August 2026 Photo
Пока я делаю зарядку по утрам и ремонт в квартире, в Чебоксарах стартовал "Шоколадный Кубок "!!!
Мы были на самом первом Кубке. Удивительной красоты город🌇 и замечательные люди. Тогда меня поразило дружелюбное отношение всех местных 😍.
Сейчас в Чебоксарах начал борьбу за медали наш друг Дима Таряшинов 🥰🥰🥰.
Димка, держим за тебя кулачки, 🏆💪успеха тебе!
https://s3.chess-results.com/tnr1439889.aspx?lan=11&art=0&SNod
Signed Имыхелова Дарима
6 Aug 2026, 02:14 UTC56 views1 reactionsread 9 August 2026 Video
Сегодня ответственными за зарядку на площади Советов была СШОР-7.
Зарядку провели заслуженный мастер спорта по вольной борьбе Нима-Цырен Нимаев ( Нима, очень рада нашей встрече, давно не виделись 🥰) и уже знакомый нам студент факультета физической культуры БГУ Николас.
Напоминаю, что завтра зарядку проводит СШ-8! Всех шахматистов ждём на площади!
Давайте покажем, что мы сильны не только интеллектуально, но и физич…
🔥1
Signed Имыхелова Дарима
5 Aug 2026, 01:51 UTC64 views4 reactionsread 9 August 2026 Video
Всем доброго спортивного утра🤾♀️🤽♀️🚴!!!
Сегодня на площади Советов зарядку проводили футболисты Республики Бурятия ( спортивная школа номер 4)!
До футболистов мне конечно, далеко ещё, но я точно знаю, что через месяц я их догоню 😂😂😂!
Отжимаюсь я точно наравне, ну, почти.
Завтра жду всех, также в 8 часов утра! 🥰🥰🥰
🔥2❤1👍1
Signed Имыхелова Дарима
Showing the 12 most recent of 18 posts we hold for @shatarchess03. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.