4 Aug 2026, 05:24 UTC122 views5 reactionsread 7 August 2026 Photo
Деньги - одна из самых психологически перегруженных тем.
Хотя казалось бы деньги - это просто деньги.
Завтра на мастер классе Психология денег будем расширять картину мира.
Обсудим почему деньги - это результат, а не источник всего.
Исследуем ваши психологические стратегии как вы
🪙Добываете деньги
🪙Сохраняете/тратите деньги
🪙Преумножаете деньги.
Поговорим о взрослых и детских деньгах.
И еще о том, какие виды денег …
❤2🔥2😁1
3 Aug 2026, 11:52 UTC116 views16 reactionsread 7 August 2026 Любой запрос в психотерапии может сводиться к двум точкам: ощущать себя живым и ощущать себя ценным.
Чаще всего мы склонны замещать этимчувства большим количеством сублиматов, прежде чем найдем это внутри самих себя как устойчивые для ощущения.
«Быть Живым» чаще всего заменяется на «в комфорте и безопасности», часто просто похоронено под этими ложными конструкциями.
«Я- ценный» подменяются статусом, властью, ден…
❤10🔥6
1 Aug 2026, 06:54 UTC122 views20 reactionsread 7 August 2026 #Личное-Профессиональное
Сегодня дождь, погода располагает к работе и учебе.
За утренним кофе решила посмотреть нашумевшую в профсообществе встречу Якова Кочеткова(представителя когнитивно-поведенческих терапевтов) и Андрея Россохина (представителя классического психоанализа). Оба специалиста являются значимыми фигурами в своих подходах.
Тема долгосрочной и краткосрочной терапии.
Я не считаю эту дискуссию удачной…
❤12🔥8
31 Jul 2026, 09:13 UTC144 views20 reactionsread 7 August 2026 #рекомендация
Чем труднее жизнь, чем страшнее то, что происходит вокруг, чем больше то, что мы видим кажется фарсом или безумием, тем больше хочется читать философов и богословов.
Периодически прочитывая философские книги или психологов старой школы я понимаю что в мире ничего глобально не меняется…
Юнг в своих воспоминаниях пишет такие слова, а написал он это почти 80 лет назад.
«Мы еще не успели усвоить опыт с…
❤12🥰5🔥3
31 Jul 2026, 07:04 UTC131 views26 reactionsread 7 August 2026 #Личное
Я как и многие в моем поколении выросла на теме «быть эффективной», чаще всего это выражается в бесконечной занятости.
Главным вопросом моей мамы было «Что сидишь?! Что ничего не делаешь?! Тебе что заняться нечем??»
Жизнь - это бесконечное делание в котором обязательно должна быть польза.
Отдых и сон для слабаков, ничегонеделание до бездельников и тунеядцев.
Жизнь со смыслом - это набор полезных действий с…
❤15🤩6🔥4😢1
29 Jul 2026, 12:59 UTC154 views27 reactionsread 7 August 2026 Photo
До начала моего глубокого изучения психологии, я, как и большинство, думала, что люди делятся на 2 типа: психически здоровые и психически больные.
И те, кто не могут справится с собой и со своими эмоциями - это просто плохо организованные и не воспитанные люди. Я была уверена что это их выбор и они не хотят быть нормальными.
То есть это такие эмоционально распущенные люди.
Мир психологии радикально изменил мое мне…
❤21🔥4👍2
28 Jul 2026, 08:33 UTC173 views20 reactionsread 7 August 2026 Фраза из одного из моих обучений, которая невероятно точно передает смысл контроля.
"Контроль- это не напряжение, контроль- это присутствие сознания."
Большинство людей (по моим личным наблюдениям) осуществляют контроль через напряжение психическое и физическое, именно напряжением пытаясь подавить свои «нежелательные» эмоции и импульсы.
И это следствие отсутствия навыка быть в осознанности.
Осознанность требует р…
❤9🥰5🔥3🤔2👏1
27 Jul 2026, 06:07 UTC198 views21 reactionsread 7 August 2026 Photo
Давно не было.
Сегодня летнее настроение и колода про сад 🪴
Ваше слово и вам карта. Достаю карты до 27/07 15 00 мск.
Поехали 🍀🪻
🥰17❤4
24 Jul 2026, 09:05 UTC346 views18 reactionsread 7 August 2026 Photo
Один из невероятных бенефитов опыта и возраста - это возможность переосмыслять.
Переосмыслять свои ценности, свои поступки, свои решения.
И не смотря на то, что моя бизнес-карьера 4 года назад завершилась, я иногда переосмыл свои стратегии и навыки, осознанные и бессознательные решения, и их последствия.
Работа руководителя сложный и комплексный навык состоящий из мелочей и нюансов.
На следующий неделе проведу пра…
❤14👏2🤔2
17 Jul 2026, 06:10 UTC242 views26 reactionsread 7 August 2026 Voice message
История из моей жизни 💙
❤14🥰7🎉5
17 Jul 2026, 06:05 UTC236 views17 reactionsread 7 August 2026 Video message
Video message, posted without a caption
❤17
17 Jul 2026, 05:43 UTC250 views23 reactionsread 7 August 2026 Video message
Video message, posted without a caption
🔥14❤9
Showing the 12 most recent of 19 posts we hold for @shabalinatasha. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.