E tu, cosa faresti se la paura non decidesse al posto tuo? Nella mia vita ho fatto tanti cambiamenti. Uno di questi, a 52 anni. Te lo racconto su Facebook Te lo racconto su YouTube ... • 𝐋𝐚𝐫𝐚 𝐏𝐢𝐬𝐜𝐢𝐞𝐥𝐥𝐚 • Coach per le Donne • Costellatrice familiare • Naturopata. 👉🏼 CHI SONO 𝐴𝑐𝑐𝑜𝑚𝑝𝑎𝑔𝑛𝑜 𝑙𝑒 𝐷𝑜𝑛𝑛𝑒 𝑎 𝑐𝑜𝑚𝑝𝑟𝑒𝑛𝑑𝑒𝑟𝑒 𝑐𝑖𝑜 𝑐ℎ𝑒 𝑠𝑡𝑎𝑛𝑛𝑜 𝑣𝑖𝑣𝑒𝑛𝑑𝑜, 𝑙𝑎𝑣𝑜𝑟𝑎𝑟𝑒 𝑠𝑢𝑙𝑙𝑒 𝑒𝑚𝑜𝑧𝑖𝑜𝑛𝑖, 𝑠𝑐𝑖𝑜𝑔𝑙𝑖𝑒𝑟𝑒 𝑏𝑙𝑜𝑐𝑐ℎ𝑖 𝑒 𝑑𝑖𝑠𝑎𝑔𝑖 𝑒 𝑟𝑖𝑡𝑟𝑜𝑣𝑎𝑟𝑒 𝑒𝑞𝑢𝑖𝑙𝑖𝑏𝑟𝑖𝑜, 𝑐𝑜𝑛𝑠…

Channel
Lara Pisciella
@sentitiliberadilarapisciella
On this record: Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Citations · Cite this entry
56subscribers
+7 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
Register entry
| Telegram ID | -1002437145418 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @sentitiliberadilarapisciella |
| Created | Between 1 September 2024 and 31 March 2025 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 10 August 2026 |
| Last confirmed live | 15 September 2026 |
| Measurements held | 6 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 15 September 2026 |
| On Telegram | t.me/sentitiliberadilarapisciella |
Growth
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 15 Sept 2026, 22:01 | 56 | +1 |
| 30 Aug 2026, 03:08 | 55 | +2 |
| 22 Aug 2026, 21:17 | 53 | -1 |
| 16 Aug 2026, 02:54 | 54 | +5 |
| 10 Aug 2026, 12:16 | 49 | no change |
| 7 Aug 2026, 09:46 | 49 | first reading |
Engagement
20 posts held, back to 14 July 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 20 posts for this entry, the most recent from 10 August 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
What this channel posts
- Video runtime
- 1m 04s
- Average length
- 16s
Measured directly from 4 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.
Reaction mix
11 reactions across 5 posts, in 1 kind.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| ❤ | 11 | 100.0% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 5 of the 20 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 11 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 20 most recent posts we hold, published 14 July 2026 to 10 August 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
Recent posts
Ecco 3 segnali che possono dirti che ti sei messa da parte per troppo tempo: 1. Ti svegli già stanca. Non è solo stanchezza fisica. È quella sensazione di non avere più energie per te, per i tuoi desideri, per la tua vita. 2. Non hai più aspettative. Non sogni, non programmi, non aspetti più nulla con entusiasmo. Ti limiti a vivere quello che c’è. 3. C'è rabbia dentro di te. Rabbia verso gli altri, verso le situaz…
❤3
🧘🏼Un invito a ritrovarti! In questi giorni d’estate ho sentito di creare e condividere una visualizzazione dedicata al radicamento. Un momento per fermarti, respirare, ascoltarti e tornare al tuo centro. L’estate ci invita a rallentare, recuperare energie e prepararci a nuovi inizi… e spesso è proprio nel silenzio che possiamo ascoltare ciò che dentro di noi chiede attenzione. Ti lascio questo spazio di ascolto per…
Nel mio articolo di agosto parlo di una domanda che forse anche tu ti sei fatta almeno una volta: "Perché ho passato così tanto tempo a cercare di essere la persona che gli altri si aspettavano?" Quante volte hai sentito di dover essere la "brava bambina"? 👉🏼 Quella che non crea problemi. 👉🏼 Quella che accontenta tutti. 👉🏼 Quella che mette da parte se stessa per sentirsi amata. Da bambine non avevamo gli strumenti …
Channel name was changed to «Lara Pisciella»
Oggi sento di raccontarvi una parte del mio cammino, perché ogni esperienza ci porta a essere le persone che siamo oggi. Forse queste parole potranno risuonare dentro di voi o portarvi una riflessione. Non perché esista una strada giusta per tutti, ma perché ognuno ha la propria storia. "Pensavo che saremmo invecchiati insieme." Per me il matrimonio era una promessa che durava tutta la vita. Dopo cinque anni di …
❤2
👉 Ti sei mai chiesta perché, anche quando desideri qualcosa con tutto il cuore, sembra non arrivare? Spesso pensiamo di dover fare di più, impegnarci di più o aspettare il momento giusto. Ma a volte il vero ostacolo non è ciò che manca fuori, è la parte di noi che, dopo aver sofferto, continua a proteggersi. E finché siamo impegnate a difenderci, facciamo fatica a ricevere l'amore, la serenità, le opportunità e pe…
❤2
Channel name was changed to «Sentiti Libera di Lara Pisciella»
🌸 Quando ti assale la rabbia o inizi a rimuginare, fai questo esercizio. Quando senti che la rabbia sta crescendo dentro di te o quando la tua mente non riesce più a fermarsi, fermati. Porta l'attenzione al respiro. Inspira lentamente dal naso per 3 secondi: uno… due… tre… Trattieni il respiro per 3 secondi: uno… due… tre… Poi espira lentamente dalla bocca per 3 secondi. uno… due… tre… Mentre butti fuori l'aria…
Sono diventata una Donna di poche parole. Non perché non abbia più nulla da dire. 👉🏼 Ma perché oggi sono molto più nel sentire che nel parlare. 👉🏼 Sono diventata anche più diffidente. 👉🏼 Forse perché ho imparato che non tutto ciò che viene detto corrisponde a ciò che si sente davvero. E allora ascolto. Ascolto le parole. Ma soprattutto ascolto ciò che c'è dietro le parole. Ascolto i silenzi. Le pause. Le emozioni.…
Ascolto profondo
Quante volte durante la giornata ti chiedi: "Cosa devo fare?" E quante volte, invece, ti chiedi: "Di cosa ho bisogno?" Sono due domande molto diverse. La prima ti porta verso il dovere. La seconda ti riporta verso di te. 👉🏼 Oggi prova questo piccolo esercizio: Fermati per qualche minuto. Respira. E chiediti: "Di cosa ho davvero bisogno oggi?" Non cercare subito una risposta giusta. Ascolta semplicemente ciò che …
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @sentitiliberadilarapisciella. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Forward network
Republished by
Channels on the register that have forwarded this channel's posts into their own feed.
Built only from forwarded posts we have actually read, on both sides. Coverage is early and deliberately incomplete: a missing link means we have not read the post that would prove it, never that the relationship does not exist. Counts are distinct forwarded posts observed, so they only ever go up as we read more.
Cite this entry
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 15 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Lara Pisciella” (@sentitiliberadilarapisciella), 56 subscribers as measured 15 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/sentitiliberadilarapisciella.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.