Channel
@salem_khory
On this record: Growth · Engagement · What this channel posts · Posts · Citations · Cite this entry
9,519subscribers
-18 since we began measuring on 6 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of 3,162–10,000.
| Telegram ID | -1001495109593 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @salem_khory |
| Created | Between 1 April 2019 and 30 September 2021— estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 6 August 2026 |
| Last confirmed live | 13 August 2026 |
| Measurements held | 4 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 13 August 2026 |
| On Telegram | t.me/salem_khory |
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 13 Aug 2026, 15:28 | 9,519 | -4 |
| 10 Aug 2026, 22:32 | 9,523 | -9 |
| 7 Aug 2026, 15:58 | 9,532 | -5 |
| 6 Aug 2026, 20:33 | 9,537 | first reading |
64 posts held, back to 3 August 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 15 pagesof Telegram’s post history, 20 posts per page.
ERR is average views per post over the last 30 days divided by subscribers, the definition TGStat uses, so this figure is comparable with the one you will see elsewhere. It falls structurally as a channel grows: a high ERR on a small channel and a low one on a large channel describe reach mathematics, not quality. We publish the figure and the sample it came from and pass no verdict on it.
ER is defined industry-wide as (forwards + reactions + comments) ÷ views— note the denominator is views, not subscribers. Telegram’s public web preview carries views and reactions but not forward or comment counts, so the reaction rate above is the reactions term only and is therefore a floor: the true ER for this channel is higher by an amount we have not measured and will not estimate.
| Window | Rolling 30 days · latest post in window 12 August 2026 |
|---|---|
| Posts held | 64 (3 August 2026 – 12 August 2026) |
| Views total | 45,553 |
| Reactions total | — |
| Forwards / comments | not exposed by the public surface — not measured, not estimated |
| Readings taken | 12 Aug 2026, 15:06 UTC |
Views are a single reading per post, taken at the time above. A post published in the last day or two is still accumulating views, which pulls the 30-day average down slightly. That is a property of the standard definition rather than a fault in it, so we keep the definition rather than “correcting” the number into something nobody can reproduce.
Precision. Telegram publishes view counts on its public widget in short form — 8.12K, 3.7M — so any reading at or above 1,000 reaches us rounded to three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. Averages and rates derived from them are shown to the same precision rather than to the unit: a figure like 3,701,250 would assert digits nobody measured.
Reaction counts are published per emoji and rounded the same way, so a total below 1,000 is exact and a larger one is a sum that may carry a rounded component from each emoji above 1,000. Because it is a sum, it does not look rounded — read a large reaction total as three significant figures per contributing emoji rather than as the figure it prints.
Measured directly from 12 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.
هشدار سلامتی👇 اصول پیاده روی👇 فواید پیاده روی در اکثر توصیههای طب ایرانی، توصیه به پیادهروی به چشم میخورد! در واقع پیاده روی: محبوبترین و پرطرفدارترین ورزش برای همه افراد و همه مزاجها به خصوص برای افراد مبتدی و غیرحرفه ایست. ضمن ارزان بودن قابلیت اجرا تقریباً در تمام شرایط حتی در منزل را نیز دارد . نقطه آغاز خوبی برای کسی است که به فعالیت جسمانی عادت ندارد . احتمال آسیب دیدن و ضعف جسمانی در آن کمتر است! 👩…
☑️تا حالا دانههای خربزه را دور میریختی یا نگه میداشتی؟ 🔗بیشتر ما بعد از خوردن خربزه، دانههایش را بدون فکر دور میریزیم؛ در حالی که همین دانههای کوچک، سرشار از مواد مغذی هستند و میتوانند به یک میانوعده سالم و خوشمزه تبدیل شوند. 🔗دانه خربزه منبع خوبی از پروتئین گیاهی، فیبر، چربیهای مفید، منیزیم، فسفر، پتاسیم، روی و ویتامینهای گروه B است. مصرف متعادل آن میتواند به حفظ سلامت قلب، کمک به عملکرد عضلات و اعصاب، …
🚨مجموعه «فرد بیزنس» چالش جدیدی برای کسبوکارهای کوچک تعریف کرد: ۱۰ مشتری جدید در ۳۰ روز در شرایطی که بسیاری از کسبوکارهای کوچک این روزها با افت مشتری و رکود نسبی بازار روبهرو هستند 📈مجموعه کوچینگ کسبوکار «فرد بیزنس» برنامه ماهانهای را آغاز کرده که در آن، برای اعضای فعال، هدفی مشخص و قابلاندازهگیری تعریف میشود: جذب ۱۰ مشتری جدید در ۳۰ روز اول 💡بر اساس این برنامه ، هر هفته یک هدف مشخص دریافت میکنند و در کنار…
☑️صبح ها خرما بخورید! کسی که با معده خالی خرما می خورد، کمتر دچار کمخونی می شود و بدنی مقاوم در برابر بیماریها خواهد داشت، خرما با افزایش سوخت و ساز بدن باعث لاغری نیز می شود🔹 #صبحتون_بخیر🫶 👩🌾 jOiN ➣ @salem_khory
*✔️ برخی از افراد هستند که در طول روز دچار دل ضعفه میشوند. این دلضعفه ممکن است در طول روزهای گرم تابستان به سراغ افراد مختلف بیاید. برای پیشگیری از بروز این دلضعفه کافی است، جوشانده خاکشیر و آب عسل را با هم ترکیب نموده و میل کنید. برای تهیه آب عسل باید یک لیتر آب و یک کیلو عسل را با هم بجوشانید* 👩🌾 jOiN ➣ @salem_khory
✅۵ نشانه هشداردهنده که خون بدن شما اکسیژن کافی ندارد: ❓۱- ضعف یا سرگیجه: ⚠️یک علامت شایع کاهش سطح اکسیژن خون، ضعف یا سرگیجه است. ❓۲- خستگی: ⚠️خستگی مزمن نشانه اصلی عدم دریافت اکسیژن مورد نیاز بدن از طریق خون است. ❓۳- سریع شدن ضربان قلب: ⚠️تند شدن ضربان قلب نشان میدهد که قلب شما به سختی کار میکند تا اکسیژن را به تمام قسمتهای بدن برساند، زیرا مقدار آن کافی نیست. ❓۴- تنگی نفس: ⚠️افرادی که دچار کمبود اکسیژن خون هس…
✅اگر همه کشک بخورند پزشکان ورشکسته میشوند. ⬅️پروتئین کشک، سیستم ایمنی را تحریک و به ایجاد آنتی اکسیدان ارزشمند کمک کرده و رادیکالهای آزاد را نابود و در سم زدایی عوامل سرطان زا شرکت میکند و عملکرد شناختی را در بیماران آسیب پذیر از استرس بهبود میبخشد. ⬅️ کشک افزایش دهنده توده عضلانی بدن؛ و افزایش دهنده سطح سلامتی و تسریع کننده بهبودی بدن بعد از بیماری است. 👩🌾 jOiN ➣ @salem_khory
نگه داشتن باد شکم اشتباه است❗️ نگه داشتن باد شکم می تواند باعث بزرگ شدن شکم و حتی جذب این گاز به جریان خون شود که در نتیجه ی آن ممکن است بخشی از این گاز از طریق دهان خارج شود. 🔸 روش درست: - هر زمان که احساس کردید نیاز به بیرون دادن باد شکم خود دارید، به یک نقطه ی دنج بروید و این کار را انجام دهید. - اگر شکم تان اغلب باد زیادی دارد، سعی کنید آرام تر غذا بخورید. این کار هوای داخل معده ی شما را کمتر خواهد کرد. علاوه…
✅یکی از بهترین میوهها در ماههای سرد سال، خرمالو است. 🫑خرمالو علاوه بر اینکه کمخونی را ازبین میبرد وچربی خون را کاهش میدهد در فصل سرما از سرماخوردگی و آنفولانزا هم پیشگیری میکند. 👩🌾 jOiN ➣ @salem_khory
با این روش به راحتی و بدون فشار دست کابینتهای خونت برق میوفته👌 👩🌾 jOiN ➣ @salem_khory
اگر این متن رو داری میبینی یه نشونهست برای آغاز مسیری جدید از زندگیت تا یاد بگیری که چطوری،خیلی سریع به موفقیت برسی! 💸✅ اگه میخوای درآمدت چندبرابر بشه 💰 اگه میخوای لایف استایل زندگیت متحول شه 💡 وارد کانال شو بهت یاد میده چطور دلاری پول در بیاری اینجا میتونی روزانه درامد داشته باشی و سرمایتو چن برابر کنی. لینک عضویت کانال وی ای پی✅👇👇 https://t.me/+uGppD7_yZ9EwMmI0 https://t.me/+uGppD7_yZ9EwMmI0
☑️کسانیکه دچار معده درد میشوند و یا میکروب معده دارند. روز ها مقداری ترنجبین و خاکشیر مخلوط کنند و بخورند و شب ها یک لیوان عرق نعناع با نبات یا عسل میل کنند معده درد به طور شگفت انگیزی درمان میشود. 👩🌾 jOiN ➣ @salem_khory
Showing the 12 most recent of 64 posts we hold for @salem_khory. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Citation-graph rank — 1,059,059 of 1,345,403entries in the measured graph. A weighted position computed from the forward and mention edges below — republished posts weigh more than named mentions — and recomputed periodically, over the whole graph. Published only as this ordinal position, never as a score: a position is a fact, and a score printed beside one channel’s name would read as a verdict this register does not make. The two counts beneath stay separate for the same reason mentions are never summed with forwards anywhere else on this page — a named-by count costs nothing to manufacture. The top 100 by this measure, or how it is computed.
Republished by
Channels on the register that have forwarded this channel's posts into their own feed.
Republishes
Channels on the register whose posts this channel has forwarded.
Built only from forwarded posts we have actually read, on both sides. Coverage is early and deliberately incomplete: a missing link means we have not read the post that would prove it, never that the relationship does not exist. Counts are distinct forwarded posts observed, so they only ever go up as we read more.
Named by 1 registered channel — every channel on the register whose own posts have named this one, by its current username or any other username it currently holds, merged from two separately captured readings of the same fact so a namer caught by only one of them is not missed and a namer both caught is not counted twice. A username this channel has since dropped is not matched — that handle may belong to someone else now, and crediting today’s namer to yesterday’s owner would misattribute it.
Named by
Channels on the register whose posts name this channel's handle.
Names
Channels on the register whose handles appear in this channel's posts.
A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 13 August 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“#سالم_خوری” (@salem_khory), 9,519 subscribers as measured 13 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/salem_khory.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.