Channel
@ruk_zachok
On this record: Growth · Engagement · Reactions · Posts · Citations · Cite this entry
258subscribers
-19 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1001547966695 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @ruk_zachok |
| Created | Between 1 August 2021 and 28 February 2023 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 8 August 2026 |
| Last confirmed live | 5 September 2026 |
| Measurements held | 7 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 5 September 2026 |
| On Telegram | t.me/ruk_zachok |
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 5 Sept 2026, 13:58 | 258 | -5 |
| 28 Aug 2026, 23:53 | 263 | -2 |
| 21 Aug 2026, 18:58 | 265 | -9 |
| 14 Aug 2026, 23:58 | 274 | -2 |
| 8 Aug 2026, 08:45 | 276 | no change |
| 8 Aug 2026, 02:14 | 276 | -1 |
| 7 Aug 2026, 18:57 | 277 | first reading |
15 posts held, back to 29 June 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 15 posts for this entry, the most recent from 4 August 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
4 reactions across 2 posts, in 2 distinct kinds. The most used accounts for 75.0% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| 👍 | 3 | 75.0% | |
| 👏 | 1 | 25.0% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 2 of the 15 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 4 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 15 most recent posts we hold, published 29 June 2026 to 4 August 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
Момент, когда доверие в паре дало трещину. Это не всегда про измену. Иногда это мелочь. Он пообещал забрать ребёнка с тренировки — и забыл. Вы промолчали, но в следующий раз уже вызвали такси, даже не спросив его. Просто перестали рассчитывать. Или: вы открыли его телефон. Не потому что хотели найти улику. А потому что он стал уносить его с собой даже в душ. И вам стало страшно не от того, что вы там увидите, а от…
Signed Коуч Ольга Воробьева
💰 Деньги в семье — что стало ясно Мы завершили тему денег. Спасибо каждому, кто читал и особенно тем, кто написал. Откликов было немного, но все — в самую суть. Одна мысль прозвучала у многих почти дословно: «Теперь понятно, о чём мы на самом деле ругались». Вот это и есть главный результат, ради которого я начинала этот разговор. Потому что пока мы думаем, что ссоримся из-за денег — мы пытаемся починить то, что л…
Signed Коуч Ольга Воробьева
«Почему „просто поговорить“ не работает. И что работает» Совет «сядьте и договоритесь о бюджете» прекрасен. Но если бы он работал, вы бы давно всё решили. Почему не работает? Потому что денежные конфликты сидят глубже табличек в Excel. Они в том, кто с детства привык «затягивать пояс», а кто — «радовать себя». Кто чувствует вину за каждую покупку для себя, а кто — злость, что «опять контролируют». И пока вы не …
Signed Коуч Ольга Воробьева
😱«О чём на самом деле кричат денежные ссоры» Я часто вижу, как пара может обсуждать детей, быт, даже секс, но как только разговор касаются денег — летят искры. Почему? Потому что деньги — это почти всегда НЕ ПРО ДЕНЬГИ! За ними прячется: — потребность в безопасности («если я не отложу, кто о нас позаботится?»); — потребность в уважении («меня не спрашивают — значит, я не важен»); — потребность в свободе («я не …
Signed Коуч Ольга Воробьева
Продолжим тему отношений в семье. Напомню я работаю с профилактикой крайних решений в семейных конфликтах, так как верю и вижу на практике, что многие вопросы можно и нужно решать не доходя до развода. Подготовила серию ПРО деньги в семье. Это один из самых сложных и болезненных вопросов в семьях. «Деньги. Момент, когда вы поняли, что что-то сломалось» Он купил себе новую приставку, а вы в это время выбирали, на чё…
Signed Коуч Ольга Воробьева
Как же быстро пролетело это воскресенье! 💫 Вчера состоялся слёт «Её Величество Женщина» — и он был именно таким, каким я его себе представляла: живым, тёплым, честным. Мы говорили о женской энергии, проявленности, ресурсах. Дискутировали о деньгах — и у каждой оказалось своё «лицо» этой темы. Кто-то видит в них свободу, кто-то — безопасность, кто-то — признание. И это было ценно — слышать разные голоса. Я провела …
👍2👏1
Signed Коуч Ольга Воробьева
Друзья! 👋 19 июля жду вас на практику «Внутренняя батарейка: психодрама на деньги и любовь» на слёте «Её Величество Женщина». За 40 минут в круге поддержки найдём энергию для вашей цели: деньги, отношения, ясность. 📍 Москва, Саляма Адиля, 4 (коворкинг «Патриот») 🕒 Сбор с 10:30, программа до 19:00 🎫 Вход бесплатный, но нужна регистрация Ссылка для регистрации: https://ref.msk-events.cyfro-tech.ru/r/CaRyfg9r3Q Жду…
Signed Коуч Ольга Воробьева
Друзья! 👋 19 июля я провожу живую практику «Внутренняя батарейка: психодрама на деньги и любовь» на слёте «Её Величество Женщина» (организатор — Лена Лучезарная). За 40 минут в кругу поддерживающих женщин мы найдём энергию для вашей цели: деньги, отношения, ясность — что вам нужнее. 📍 Москва, Саляма Адиля, 4 (коворкинг «Патриот») 🕒 Сбор с 10:30, моя практика в 12:40, программа до 19:00 🎫 Вход бесплатный, но нужна …
Signed Коуч Ольга Воробьева
Для тех, кто устал ходить по кругу в отношениях. Вы больше не переглядываетесь, когда ребёнок выдаёт что-то смешное. Раньше — один взгляд, и оба понимали без слов. Теперь каждый смеётся сам по себе. Или не смеётся. Вы ловите себя на том, что уже не ждёте его с работы с тем самым чувством. Раньше внутри теплело, когда слышали шаги у двери. Теперь — просто отмечаете факт: «пришёл». И продолжаете резать салат. Вы ста…
Signed Коуч Ольга Воробьева
⁉️О чём этот канал и чем я могу быть вам полезна В канале стало больше людей — рада каждому. Для тех, кто недавно, давайте знакомиться. Я Ольга Воробьева. Коуч, системный семейный психолог. Мама троих детей, бабушка троих внуков. За плечами — один развод, два брака и самое главное достижение: здоровые отношения в семье, несмотря на все бури, через которые мы прошли.❤️ Этот канал — о том, как пройти через кризис па…
Signed Коуч Ольга Воробьева
Хочу немного рассказать вам о моем староовавшем проекте «Воскресенье с психологией» Я начала этот марафон, чтобы без страха заглянуть в историю психологии и познакомиться с теми, кто её создавал. Живыми, противоречивыми, великими. Сначала был Зигмунд Фрейд https://t.me/art_insight_OW/799 Человек, который подарил нам право говорить о тайном. Оговорки, бессознательное и та самая кушетка. Потом — Карл Густав Юнг h…
Signed Коуч Ольга Воробьева
Сегодня в 18:00 МСК — «Свободный микрофон» с Диной Игнатьевой 🎙️ За окном вторник, а это значит, что наш «Вечерний чай» состоится уже сегодня. Мы ждали этого момента, готовились, переносили из-за технических сложностей — и вот он настал. 📚Немного теории: как работает механика выбора Вы когда-нибудь замечали, как легко мы выбираем в одних ситуациях и как мучительно долго — в других? Всё дело в том, как устроен наш…
Signed Коуч Ольга Воробьева
Showing the 12 most recent of 15 posts we hold for @ruk_zachok. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Republished by
Channels on the register that have forwarded this channel's posts into their own feed.
Republishes
Channels on the register whose posts this channel has forwarded.
Built only from forwarded posts we have actually read, on both sides. Coverage is early and deliberately incomplete: a missing link means we have not read the post that would prove it, never that the relationship does not exist. Counts are distinct forwarded posts observed, so they only ever go up as we read more.
Named by 1 registered channel — every channel on the register whose own posts have named this one, by its current username or any other username it currently holds, merged from two separately captured readings of the same fact so a namer caught by only one of them is not missed and a namer both caught is not counted twice. A username this channel has since dropped is not matched — that handle may belong to someone else now, and crediting today’s namer to yesterday’s owner would misattribute it.
Named by
Channels on the register whose posts name this channel's handle.
Names
Channels on the register whose handles appear in this channel's posts.
A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 5 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Семейный психолог Ольга Воробьева” (@ruk_zachok), 258 subscribers as measured 5 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/ruk_zachok.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.