29 Jul 2026, 15:55 UTC15 views1 reactionsread 11 August 2026 Photo
🧠 Тревога vs тревожность:
в чём разница — и почему это важно для родителей
✔️Тревога — это базовая эмоция, которая нужна нам для выживания. Она как мгновенный сигнал: «Осторожно, тут может быть опасно!» В нужный момент она буквально спасает — помогает быстро среагировать и избежать угрозы.
✔️А вот тревожность — уже не помощник, а тяжёлый спутник. Представьте, что внутренний «радар» постоянно включён на максимум: он…
❤1
10 Jul 2026, 20:13 UTC33 viewsread 11 August 2026 Posted without readable text
23 Jun 2026, 15:19 UTC59 viewsread 11 August 2026 Photo
Photo, posted without a caption
23 Jun 2026, 15:18 UTC52 viewsread 11 August 2026 Photo
2 июня прошёл большой праздник комитета обучающей личной терапии 🥳
На этом празднике нам вручали дипломы и сертификаты о прохождении обучения на 3 ступени (ведения групповых форматов консультирования и психотерапии) Школы эффективности.
С августа 2026 года открываю набор в очную группу в г. Ивантеевка и онлайн группу.
Все подробности и описание групп буду анонсировать в ближайшее время ⭐
14 Apr 2026, 06:10 UTC74 views0 reactionsread 11 August 2026 Video message
Video message, posted without a caption
14 Apr 2026, 06:10 UTC80 viewsread 11 August 2026 Video message
Video message, posted without a caption
14 Apr 2026, 06:10 UTC89 viewsread 11 August 2026 Video message
Video message, posted without a caption
14 Apr 2026, 06:10 UTC88 viewsread 11 August 2026 Video message
Video message, posted without a caption
13 Apr 2026, 12:26 UTC67 views2 reactionsread 11 August 2026 Photo
Дорогие подписчики! Мое обучение на ведение групповой психотерапии подходит к завершающей части. Закончится оно 25 мая🥳
Это был очень плодотворный процесс...
В мае планирую запуск пилотного проекта совместно с сестрой Татьяной @TatyanaGuzykina в Москве и с мамой Галиной в Ивантеевке для мам в декрете.
О проекте подробнее расскажу в течение недели 😉
‼️Группы будут не большие, количество мест ограничено!
Оставляе…
❤2
5 Dec 2025, 07:22 UTC190 views5 reactionsread 11 August 2026 Добрый день, подписчики!
Задумывался ли кто-то о прохождении психотерапии в группе? 🤔
С 26 ноября я начала проходить обучение на группового психотерапевта 🥳
Уже после 4 встречи я начала задумываться о том: какую группу и на какую тему я хочу вести.
И я выделила для себя основными группы по адаптации к новым условиям жизни, в разные периоды: группа для подростков, для женщин столкнувшимися с трудностями в материнст…
🔥5
25 Sept 2025, 18:16 UTC236 views2 reactionsread 11 August 2026 🔆Сентябрь — переживательный месяц для школьников, студентов и их родителей.
Возникает множество вопросов, таких как:
1. Как будет проходить адаптация?
2. Будет ли ребёнок систематически посещать школу или прогуливать (особенно если ранее был замечен в регулярных прогулках)?
3. Что делать с учебной мотивацией и откуда её взять?
4. Появятся ли друзья в новом коллективе, учебном заведении?
5. Как быть если понял, что н…
🔥2
31 Aug 2025, 11:58 UTC219 views3 reactionsread 11 August 2026 Куда уходит время ?!
Лето подходит к концу и многие подводят итоги "эффективности" прошедших месяцев.
Кто-то успел съездить в отпуск, кто-то нет, оправдал ли отпуск или его отсутствие ожидание, на что хватило сил и времени.
Но самое важное, есть ли чувство удовлетворения от прошедших дней.
Так почему кто-то успевает везде и всюду, а кто-то как будто-то почти нигде?
У каждого из нас есть свой объём энергии, котору…
❤3
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @riabinina_anastasiy_psy. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.