Telegram RegisterThe public register of Telegram
Telegram profile photo for روانشناسی طرحواره

Channel

روانشناسی طرحواره

@realitymind

On this record: Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Telegram's recommendations · Cite this entry

6,808subscribers

-15 since we began measuring on 6 August 2026

Risers and fallers across the register · movement among entries of 3,162–10,000.

Register entry

Telegram ID-1001140667539
TypeChannel
Username@realitymind
CreatedBetween 1 March 2017 and 30 April 2020— estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated.
First recorded6 August 2026
Last confirmed live25 August 2026
Measurements held8
Confirmed unchanged1 time, most recently 25 August 2026
On Telegramt.me/realitymind

Growth

6,8076,8236,8156 August 2026 — 6,823 subscribers6 August 2026 — 6,823 subscribers9 August 2026 — 6,818 subscribers12 August 2026 — 6,819 subscribers16 August 2026 — 6,815 subscribers18 August 2026 — 6,814 subscribers22 August 2026 — 6,807 subscribers25 August 2026 — 6,808 subscribers6,8086 August 202625 August 2026
8 measurements spanning 19 days, net -15. Dots are measurements; the straight line between them is drawn to join them, not to claim we know the path taken in between — snapshots are recorded only when a count changes, so gaps mean “no change observed”, never “interpolated”. The vertical axis spans 6,805–6,825 and does not start at zero.
Measurement log — every subscribers count we have recorded
Measured (UTC)SubscribersChange
25 Aug 2026, 10:566,808+1
22 Aug 2026, 02:166,807-7
18 Aug 2026, 16:566,814-1
16 Aug 2026, 01:546,815-4
12 Aug 2026, 09:126,819+1
9 Aug 2026, 19:516,818-5
6 Aug 2026, 20:006,823no change
6 Aug 2026, 19:566,823first reading

Engagement

20 posts held, back to 5 May 2025the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 12 pagesof Telegram’s post history, 20 posts per page.

Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 20 posts for this entry, the most recent from 26 July 2025. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.

What this channel posts

Video runtime
2m 45s
Average length
1m 23s

Measured directly from 2 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no mark.

Reaction mix

215 reactions across 16 posts, in 5 distinct kinds. The most used accounts for 69.3% of them.

Every reaction kind recorded on the sample, most used first
ReactionCountShareShare, drawn
14969.3%
👍4219.5%
👏115.12%
🙏115.12%
👎20.93%

No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.

Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.

Coverage. Reactions were read on 16 of the 20 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 215reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.

Measured over the 20 most recent posts we hold, published 5 May 2025 to 26 July 2025, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.

Recent posts

26 Jul 2025, 20:53 UTC≈4,960 views30 reactionsread 20 August 2026

احساس طردشدگی، احساس دردناکی است که ما هنگام جدایی یا زمانی که دیگران ما را ترک می‌کنند تجربه می‌کنیم اما نکته مهم این است که ما بایستی ابتدا درک کنیم که طرد شده‌ایم تا دچار احساس دردناک طردشدگی شویم. پس اگر ما فکر کنیم دیگران انگیزه‌های خاص خود دارند و قصد عمدی ندارند که ما را طرد کنند احتمالأ بهتر می‌توانیم طرد شدن را تحمل کنیم؛ با آن سازگارانه‌تر کنار بیاییم و به دنبال آن واکنش‌های متعادل‌تری داشته باشیم. بدیهی‌

26👎2👍1🙏1

26 Jul 2025, 20:52 UTC≈4,070 viewsread 20 August 2026
Photo

Telegram: @realitymind Insta: instagram.com/reality.mind

17 Jul 2025, 12:50 UTC≈4,820 views18 reactionsread 20 August 2026

شاید این اتفاق برات افتاده باشه که چشمهات ضعیف شدن اما عینک نمی‌زنی. چون نمی‌خوای عینکی به نظر بیای! اما چیزی که از دست میدی فقط واضح دیدن نیست. کم‌کم مغزت یاد می‌گیره با این تاری و ضعف بینایی کنار بیاد. این یعنی سازگاری با محدودیت و مشکل؛ نه اصلاح مشکل با روبرو شدن با مسئله در روان هم همین اتفاق می‌افته. وقتی با رنج‌هات روبرو نمیشی، وقتی درباره‌شون با یه آدم امن و آگاه حرف نمی‌زنی، یا از کمک گرفتن از درمانگر فرار م

👏86👍3🙏1

17 Jul 2025, 12:50 UTC≈3,490 views3 reactionsread 20 August 2026
Photo

Telegram: @realitymind Insta: instagram.com/reality.mind

👍3

8 Jun 2025, 17:50 UTC≈4,240 views18 reactionsread 20 August 2026

کلیپ این پست، با مشکل اپلود مواجه شد. لطفاً در لینک زیر مشاهده کنید. https://www.instagram.com/reel/DKpeoJciCdj/?igsh=cGtyODNkcnEzZTdr وقتی کودکی‌ ما با ناکامی‌ هیجانی مزمن همراه باشه، یک نقشه ذهنی ناسازگار ساخته میشه که ما بهش میگیم: «طرحواره ناسازگار‌» این طرحواره، مثل یک فیلتر ناخودآگاه، جهان بیرون رو طوری تفسیر می‌کنه که با دردهای آشنای گذشته‌ی ما هم‌راستا باشه. چون درد آشنا، از درد ناشناخته «قابل پیش‌بینی‌تر»

18

27 May 2025, 19:59 UTC≈4,030 views18 reactionsread 20 August 2026

ترس از رها شدن، فقط ترس از تنها موندن نیست. خیلی وقت‌ها این ترس یعنی: «اگه اون آدم نباشه، من دیگه نمی‌دونم کی‌ام.» یعنی هویتی که اونقدر به حضور یه نفر دیگه گره خورده که نبودنش باعث میشه احساس پوچی، بی‌ارزشی یا سردرگمی کنیم. ریشه‌ی این ترس معمولا در کودکیه؛ جایی که کودک با والدینی مواجه بوده که حضورشون ناپایدار، غیرقابل پیش‌بینی یا بی‌توجه به نیازهای هیجانی بوده. در بزرگسالی، این تجربه‌ها به شکل طرحواره‌ یا تله‌ی رها

14🙏4

27 May 2025, 19:59 UTC≈3,180 viewsread 20 August 2026
Photo

Telegram: @realitymind Insta: instagram.com/reality.mind

24 May 2025, 17:17 UTC≈3,370 views23 reactionsread 20 August 2026

گاهی فردی رو می‌بینی که انگار با یک رابطه آسیب‌زا بهتر می‌تونه سر کنه! گویی تجربه رابطه‌های پرتنش، براش آشناتر و قابل پیش‌بینی‌تره! چون حس میکنه این نوع رابطه رو قبلا تجربه کرده‌! پس در واقع ترجیح میده‌ در یک شرایط آشنای ناامن بمونه اما یک شرایط احتمالی یا ناآشنای امن رو تجربه نکنه! قبلا کجا و چطور تجربه کرده؟! در کودکی و در ارتباط با افراد مهم زندگی! فروید میگه در اجبار تکرار، فرد حس می‌کنه این بار نتیجه میده پس مد

15👍5🙏3

24 May 2025, 17:16 UTC≈3,010 viewsread 20 August 2026
Photo

Telegram: @realitymind Insta: instagram.com/reality.mind

20 May 2025, 21:10 UTC≈3,360 views17 reactionsread 20 August 2026

وقتی در کودکی شرایطی پر از ناامنی، ترس یا بی‌پناهی تجربه کردی؛ بدنت یاد می‌گیره همیشه توی حالت هشدار بمونه. تا مبادا دوباره اون درد تکرار بشه! این خاطره‌ها ممکنه به ذهن نیان اما در بدن به شکل بی‌خوابی، بدن درد و‌ دل‌درد بی‌دلیل، تنگی نفس، استرس مزمن یا حتی خشم کنترل‌نشده، خود رو نشون میدن. به اینها میگن تروما.. تروما در واقع خود اتفاقات بد نیست که در گذشته برای ما رخ داده‌، بلکه واکنشهایی است که در ذهن و بدن ما نسبت

11👍6

20 May 2025, 21:09 UTC≈2,720 views5 reactionsread 20 August 2026
Video

تروما چیست؟ Telegram: @realitymind Insta: instagram.com/reality.mind

5

17 May 2025, 18:57 UTC≈3,010 views13 reactionsread 20 August 2026

رابطه عاطفی می‌تونه یکی از مهم‌ترین فضاها برای فعال شدن طرحواره‌ها باشه. طرحواره‌ها که از تجربه‌های ناگوار اولیه زندگی شکل گرفتن، روی ادراک ما از خود و دیگران تأثیر می‌ذارن و ممکنه باعث بشن وارد رابطه‌هایی بشیم که به‌جای التیام، زخم‌هامون رو عمیق‌تر کنن. 1. رابطه، آینه‌ی طرحواره‌هاست اگه طرحواره‌ها فعال باشن و فرد آگاهی کمی نسبت بهشون داشته باشه، رابطه عاطفی می‌تونه تبدیل بشه به صحنه‌ی تکرار آسیب‌های قدیمی. مثلاً

8👍4🙏1

Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @realitymind. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.

Appears in Telegram’s recommendations for other channels

The reverse of the list above, and a different kind of signal. This does not require this channel to have ever been asked about directly — each row below is a channel we DID ask Telegram about, whose Telegram-generated list happened to include this one. A channel can appear here with an empty list above it, because being named by someone else’s query is independent of having been queried itself.

دکتر شیری
@drshiri · 98,772
Telegram ranks this channel #66 of 88 here — alongside 87 others — read 16 August 2026

This channel appears in 1 seed channel's Telegram-generated recommendation list in total. Each is Telegram’s list for THAT channel, not this one — see how this is measured.

Cite this entry

A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 25 August 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.

“روانشناسی طرحواره” (@realitymind), 6,808 subscribers as measured 25 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/realitymind.

Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.