Channel
@realismpodcast
On this record: Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Citations · Cite this entry
33subscribers
+0 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1001433507012 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @realismpodcast |
| Description | ~روانشناسی//توسعه فردی~ سلام خیلی خوش اومدین به رئالیسم پادکست ....ما توی راه موفقیت و توسعه و رشد فردیت کمکت میکنیم و با هم این راه سخت ولی جذاب رو میریم .... از جمع آوری پادکست بزرگان این عرصه و سبک گرفته تا تولید محتوای خودمون توی چنل قرار میگیره |
| Created | Between 1 April 2019 and 31 October 2021— estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 11 August 2026 |
| Last confirmed live | 16 August 2026 |
| Measurements held | 2 |
| On Telegram | t.me/realismpodcast |
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 11 Aug 2026, 01:01 | 33 | no change |
| 7 Aug 2026, 18:20 | 33 | first reading |
20 posts held, back to 19 March 2025 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 pageof Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 20 posts for this entry, the most recent from 20 September 2025. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
Lifetime counters from Telegram’s own channel header, read 11 August 2026 — not the date at the top of this page, which is when the subscriber count was last read. Below Telegram’s rounding threshold, so these counts are exact.
68 reactions across 16 posts, in 8 distinct kinds. The most used accounts for 55.9% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| 👍 | 38 | 55.9% | |
| ❤ | 16 | 23.5% | |
| ❤🔥 | 5 | 7.35% | |
| 👏 | 3 | 4.41% | |
| 🔥 | 3 | 4.41% | |
| 👌 | 1 | 1.47% | |
| 💔 | 1 | 1.47% | |
| 😍 | 1 | 1.47% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 16 of the 20 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 68reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 20 most recent posts we hold, published 19 March 2025 to 20 September 2025, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
- همیشه فکر میکنم کافی نیستم، لیاقت دوست داشته شدن رو ندارم. + صدایی که اینو تکرار میکنه از خودت نیست، از گذشتهست. تو الان اینجایی که باورهای قدیمی رو به چالش بکشی.
❤3❤🔥1👍1
اپیزود ۱۲ در این اپیزود دربارهی یکی از شگفتانگیزترین ویژگیهای مغز صحبت میکنیم: انعطافپذیری و توانایی سازگاری آن❤️ مغز ما تنها یک ماشین ثابت و از پیشبرنامهریزیشده نیست؛ بلکه سیستمی پویا و زنده است که همواره در حال تغییر و یادگیریست. هر تجربهی جدید، هر مهارت تازه و حتی هر اشتباه، شبکههای عصبی ما را بازسازی و مسیرهای تازهای در سیستم عصبی ایجاد میکند. با هم بررسی میکنیم که چگونه این انعطافپذیری باعث …
❤🔥1🔥1
https://youtu.be/4vo-NLdN9Uo?si=QnFgkryUuY-bj1--
میتونم بارها و بارها گوش کنم کیف کنم و هردفعه چیز جدیدی یاد بگیرم
👍2
https://youtu.be/wp3yI9PIWdI?si=49cnrD9SYvDUXCgq
خودانتقادی مثل یک مربیِ سختگیر میمونه. شاید باعث بشه سریعتر بدوی، اما آخرش نفست رو میبره.
👍2❤1
مدت زیادی بود که سکوت کرده بودم، نه فقط از روی بیحوصلگی، بلکه از روی دلنگرانی، ترس، و واقعاً ناتوانی... شرایط سختی که همهمون تو این مدت پشت سر گذاشتیم با صدای بمب، اخبار تلخ، بیخوابی و ناامنی . تمرکز و انگیزه رو از خیلیهامون گرفت. منم مثل خیلی از شماها، تو این مدت فقط تلاش کردم زنده بمونم؛ نه فقط جسمی، بلکه روحی. اما حالا، کمکم، با تمام ضعف و خستگی، دلم میخواد دوباره برگردم... برگردم به همون فضایی که میخواستم…
👍2👏2👌1💔1🔥1
https://youtu.be/8_JGarGAPg4?si=f5QUwy9L3Bcok4vZ
اپیزود ۱۱ برای ورود به سنین بزرگسالی و شروع بلوغ فکری و روحی باید فهمید که نیاز داریم والد خودمون باشیم . مسئولیت احساسات کودک درون ، مسئولیت مهارت هایی ک در مسیر آرام آرام باید صبورانه یاد بگیره . شنونده ، مربی و الگو خودش باشه و تنها تاثیر پذیر و تاثیر گذاری خودش رو در اولویت بزاره . درون هر فرد بزرگسالی کودکی سکونت میکند که قبلاً بوده است و درون هر کودکی، بزرگسالی نهاده شده که به آن فرد تبدیل خواهد شد ما خودما…
❤5
انگیزه اصلی و هدف زندگی، گریز از درد و لذت بردن نیست، بلکه معنیجویی زندگیست که به زندگی مفهوم واقعی میبخشد. به همین دلیل انسانها درد و رنجی را که معنی و هدفی دارد با میل تحمل میکنند. انسان درجستجوی معنا -ویکتور فرانکل
❤🔥3
گوشی و سوشال مدیا باعث شده حتی بچههای پونزده شونزده ساله هم فکر کنن مدتهاست تو زندگی شکست خوردن در حالی که زندگیشون تازه داره شروع میشه! میدونی چرا؟؟چون دیدن تجربههای فیک دیگران نتیجهای جز ناامیدی نداره.
👍5
انسان باید بفهمه که از جایی به بعد وظیفه تربیتش به عهده خودشه و بسیاری از آدم ها اینو هیچوقت نمی فهمند
👍4
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @realismpodcast. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Republishes
Channels on the register whose posts this channel has forwarded.
Built only from forwarded posts we have actually read, on both sides. Coverage is early and deliberately incomplete: a missing link means we have not read the post that would prove it, never that the relationship does not exist. Counts are distinct forwarded posts observed, so they only ever go up as we read more.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 11 August 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Realism podcast” (@realismpodcast), 33 subscribers as measured 11 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/realismpodcast.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.