7 Aug 2026, 04:42 UTC28 views7 reactionsread 7 August 2026 Photo
Так символично, поделилась завтрашним занятием, а студенты, где я обучаю подходу арт - терапии рассказывают, что их путь в этом методе продолжается.
Мне ценно.
Искусство и культура - это то, что нужно Миру. Эти смыслы близки моей душе, в том числе в трудах Елены Рерих об этом говорится и не раз. 🤍
❤3custom 54471474763666822062custom 54474124543740123292
7 Aug 2026, 03:51 UTC144 views2 reactionsread 7 August 2026 Photo
🌿 Завтра состоится вторая встреча онлайн группы.
На встрече мы будем работать с мандалой - одним из самых бережных инструментов арт-терапии.
Через творчество попробуем лучше услышать себя, увидеть свои внутренние процессы и найти новые опоры.
Если вы давно хотели пройти групповую терапию онлайн, к завтрашней встрече еще можно присоединиться.
Продолжительность группы 3 месяца.
И если сейчас вы чувствуете, что вам…
❤2
4 Aug 2026, 13:29 UTC82 views10 reactionsread 7 August 2026 Photo
Даты и события 🤍
•Индивидуальные консультации онлайн и группы по запросу
•Групповая онлайн - терапия, встречи каждую субботу в 16:00 по мск (в августе еще можно присоединиться к группе)
•23 августа в 12:00 по мск. Онлайн - практикум «Искусство проявления» для психологов и помогающих специалистов
•Ретрит на Бали 23-30 октября, информация будет здесь:
https://t.me/reatreatearth
За всеми подробностями, сотрудничест…
❤4🔥3🥰3
4 Aug 2026, 08:21 UTC66 views17 reactionsread 7 August 2026 Video
Вчера я прожила стресс.
И в какой-то момент заметила, что тело стало напряженным, а мысли - беспокойными.
Я остановилась и несколько минут глубоко дышала.
Это не убрало ситуацию.
Но помогло мне вернуться к себе.
Иногда самый первый шаг - не найти решение, а восстановить контакт с собственным дыханием.
С теплом, психолог Кристина. 🤍
❤8custom 54474124543740123295custom 53122385378048825774
3 Aug 2026, 11:29 UTC70 views9 reactionsread 7 August 2026 Video
Завтра поделюсь предстоящим расписанием, возможно, есть темы, которые для вас особенно важны? Пишите в комментариях 👇
❤3🥰3custom 54474124543740123293
3 Aug 2026, 06:10 UTC73 views10 reactionsread 7 August 2026 Video
Ненасильственное общение по Маршаллу Розенбергу - это способ выстраивать отношения через уважение, честность и эмпатию.
Не через критику, стыд или давление, а через понимание своих чувств и потребностей, а также чувств другого человека.
Для меня это одна из важных ценностей в работе с группой. 🤍
❤5custom 54471474763666822062custom 54474124543740123292custom 53122385378048825771
2 Aug 2026, 05:24 UTC72 views7 reactionsread 7 August 2026 Кен любит говорить, что та работа над собой — психологическая или духовная, — которой мы занимаемся, предназначена не для того, чтобы избавить нас от океанских волн, а чтобы научить серфингу по этим волнам. Пусть и под давлением обстоятельств, но я неплохо научилась скользить по волнам. (Из книги Благодать и Стойкость - Автор: Кен Уилбер)
❤7
2 Aug 2026, 05:04 UTC68 views8 reactionsread 7 August 2026 Video message
Video message, posted without a caption
custom 54471474763666822063custom 54474124543740123293🥰2
2 Aug 2026, 04:36 UTC68 views13 reactionsread 7 August 2026 Photo
Вчера «случайно» в книге, которую я пишу, удалились 10 страниц, как это произошло, я пока не поняла, но я осознала следующее: что эти 10 страниц для меня очень ценны. Да, я даже прожила «утрату», посмотрела, а как теперь могу писать бережнее, настроила новый файл, где пишу, чувствую, что у книги теперь есть более безопасный дом для письма, знаете, это про жизнь, иногда человек прощается с кем - то или чем - то, впроч…
❤5custom 54471474763666822063custom 54474124543740123293😢2
1 Aug 2026, 05:23 UTC102 views8 reactionsread 7 August 2026 File
File, posted without a caption
❤3custom 54471474763666822062custom 54474124543740123292😢1
1 Aug 2026, 05:20 UTC103 views17 reactions5 Starsread 7 August 2026 Video
Кто ты?
Расскажи мне кто ты
Напиши большими буквами на стене и на небе
Я буду читать по-крупному
Расскажи мне кто ты
Мне не нужны фальшивые ноты
Мне интересно знать, куда ты идешь, что тебе нравится и как хочешь
Состариться?
Расскажи мне кто ты
Кто твоя мать, кто тебя родила?
Кто она?...
Расскажи мне кто ты
В чем твоя философия природы…?
Хватит себе изменять, лучше расскажи мне…
Кто ты?
Автор: Кристина Кузнецо…
❤9custom 54471474763666822063custom 54474124543740123293😢2
31 Jul 2026, 08:41 UTC83 views11 reactionsread 7 August 2026 Video
Уже завтра начинается групповая онлайн терапия https://christinapsy.ru/online_retrit
Сегодня создам наш чат, а 1 августа первая встреча в 16:00 по мск. Осталось 2 места.
И в видео вопрос, который в том числе затронем и на группе.
С теплом, Кристина. 🤍
custom 53122385378048825774custom 54474124543740123294custom 54471474763666822063
Showing the 12 most recent of 15 posts we hold for @pytproyavleniya. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.