5 Jul 2026, 16:09 UTC43 views4 reactionsread 7 August 2026 Forwarded from @wegrouppsy
⭐РАСПИСАНИЕ ФЕСТИВАЛЯ ГРУППОВОЙ ТЕРАПИИ "МЫ ВМЕСТЕ 2026"
✅Когда: с 6 по 12 июля, все выступления будут проходить по московскому времени
✅Где: онлайн (zoom), можно участвовать из любой точки мира
✅Стоимость: бесплатно
6 июля
💚11:00 - Открытие фестиваля "Групповая терапия и мир вокруг: зачем мы это делаем?"
Ведущие: команда "Мы вместе"
💚17:00
"Командообразование и профилактика выгорания сотрудников на работе: нов…
❤🔥2❤1🔥1
8 Jun 2026, 14:48 UTC58 views4 reactionsread 7 August 2026 Forwarded from @wegrouppsyPhoto
❤️❤️❤️❤️❤️
У нас скоро День Рождения!
🎂🤩❤️🔥
Через месяц 8 июля нам исполнится 2 года.
Мы, сообщество групповой терапии «Мы вместе», с радостью и трепетом объявляем о рождении новой традиции. С 6 по 12 июля 2026 года мы проведём наш первый Фестиваль групповой терапии «Мы вместе» 2026
И вместо того, чтобы просто принимать поздравления, мы хотим подарить вам неделю глубокого погружения в мир, где групповая терапия…
🔥2❤1❤🔥1
7 Apr 2026, 12:02 UTC82 views1 reactionsread 7 August 2026 Forwarded from @victoria_pilugina_roomPhoto
Всем доброго дня, в апреле встречаемся в таких форматах:
1. ACT Game - психотерапевтическая игра, где за 1,5–2,5 часа мы работаем над всеми процессами психологической гибкости: вы учитесь «разделяться» с болезненными мыслями и двигаться к жизни, основанной на ценностях. Здесь вы не просто узнаёте о техниках, вы их проживаете, тренируете и получаете реальный опыт, унося с собой практический инструментарий для решени…
❤1
18 Mar 2026, 08:53 UTC98 views4 reactionsread 7 August 2026 Forwarded from @victoria_pilugina_roomPhoto
Отношения - это не только про «пару». Это весь наш социальный мир: близкая дружба, связи с коллегами, общение с родителями и наше место среди людей. Это зона нашей самой большой уязвимости, где мы находим и величайшую радость и самую острую боль.
Одиночество в толпе, неопределённость в дружбе или браке, мучительная влюбленность или растерянность после разрыва - всё это состояния, которые часто сопровождают на шу жиз…
❤4
3 Feb 2026, 13:09 UTC127 views8 reactionsread 7 August 2026 Forwarded from @wegrouppsyPhoto
Психологический тренинг «АСТ для жизни или шесть шагов к устойчивости»
🔸второй поток.
🔸старт 10 марта в 19.00 мск.
Тренинг посвящен развитию психологической гибкости - способности адаптироваться к меняющимся условиям жизни, принимать свои мысли и чувства без осуждения, а также действовать в соответствии с личными ценностями.
Доказано, что люди, обладающие высокой психологической гибкостью способны:
• лучше справл…
❤🔥3🔥3❤2
8 Dec 2025, 07:12 UTC124 views3 reactionsread 7 August 2026 Forwarded from @wegrouppsyPhoto
🎄16 декабря в 14:00
жду всех желающих на поддерживающую предновогоднюю встречу в формате ACT Game.
Терапевтическая встреча в формате игры - поможет подвести итоги и спланировать ваш будущий год.
Попробуем практики АСТ на себе, погреемся поддержкой и чуть прокачаем психологическую гибкость для устойчивости на следующие 365 дней, поймаем связь со своими ценностями и заложим фундамент для осознанных действий в 2026 го…
❤🔥2❤1
4 Oct 2025, 14:47 UTC155 viewsread 7 August 2026 Forwarded from @wegrouppsyPhoto
Тематическая встреча для психологов «За кадром профессии»
«За кадром профессии» — место, где можно говорить о личном и получать поддержку от коллег, где можно быть просто человеком — уставшим, неуверенным, ищущим поддержки.
Это встреча для вас, если:
🟢Вам нужно выговориться и быть услышанным без оценки и советов.
🟢Вы испытываете профессиональное одиночество.
🟢Вы ищете ресурс и поддержку, чтобы избежать выгоран…
6 Sept 2025, 06:54 UTC158 views5 reactionsread 7 August 2026 Forwarded from @victoria_pilugina_roomPhoto
С добрым субботним, друзья!
Предлагаю сегодня задать себе вопросы, которые помогут остановиться, вернуться в настоящий момент, чуть прокачать осознанность и сделать что-то хорошее для себя:
1. Что я сейчас чувствую в теле? Где ощущаю напряжение? Как ощущается мой вдох и выдох?
2. Какие мысли занимают мой ум в этот момент? Могу ли я просто наблюдать их, не вовлекаясь?
3. Что вокруг меня происходит прямо сейчас? Ка…
❤2❤🔥2🔥1
17 Aug 2025, 07:35 UTC167 views3 reactionsread 7 August 2026 Forwarded from @wegrouppsyPhoto
Тренинг «АСТ для жизни или 5 шагов к устойчивости»
Жизнь часто ставит перед нами сложные задачи, вызывая стресс, тревогу и страх неопределенности. Как сохранить внутреннюю устойчивость и не потерять себя в водовороте событий?
Приглашаем вас на пятидневный психологический тренинг на основе терапии принятия и ответственности (ACT) — научно обоснованного подхода, который поможет вам развить психологическую гибкость и …
❤1❤🔥1🔥1
28 Jul 2025, 13:39 UTC186 viewsread 7 August 2026 Forwarded from @victoria_pilugina_room
Всем доброго дня, появились свободные места для онлайн консультаций:
29 июля, вторник - 9:30
31 июля, четверг - 11:30
2 августа, суббота - 10:00
*другое время уточняйте, попробуем подобрать
Записаться: https://taplink.cc/women_online_krd
🔖Ко мне чаще всего обращаются, когда сложно:
• Справляться с тяжёлыми мыслями.
• Прожить опыт, о котором стыдно говорить.
• Принимать решения.
• Говорить "нет" или просить о…
17 Jul 2025, 08:12 UTC225 views1 reactionsread 7 August 2026 Forwarded from @wegrouppsyPhoto
Сегодня 17 июля с 14:00 до 15:30 состоится бесплатная встреча «ACT для жизни или тренинг устойчивости» в рамках проекта Мы вместе.
Это поддерживающая групповая работа, основанная на базе Терапии Принятия и Ответственности, где мы вместе попрактикуем навыки устойчивости и осознанности.
Без воды, по делу, применимое в реальной жизни с кучей задач, тревог и обязанностей.
В программе: знакомство, правила, практики осо…
❤1
30 May 2025, 09:18 UTC229 views4 reactionsread 7 August 2026 Forwarded from @victoria_pilugina_roomPhoto
Приглашаю вас в группы ACT — это возможность познакомиться с Терапией Принятия и Ответственности на практике.
Для кого это полезно?
- Для тех, кто хочет попробовать АСТ лично и решить свои внутренние сложности.
- Для специалистов, желающих лучше понять, как работает АСТ на клиентском уровне и расширить профессиональные навыки.
- Для всех, кто сталкивается с тревогой, сложностями в общении, сверхконтроле или сложнос…
❤2❤🔥1🔥1
Showing the 12 most recent of 13 posts we hold for @psyconference1. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
