29 Jul 2026, 16:48 UTC6 views1 reactionsread 11 August 2026 Photo
Связь необходима в течение жизненного процесса, она способствует появлению живой линии между одним человеком и другим к взаимной выгоде.
И всё же наступает момент, когда следует обрезать эту линию, эту пуповину. Это больно, мы чувствуем утрату, мы теряем привязанность, как бы репетируя финальный отказ от привязанностей во время умирания, смерти.
Жертвование - это сознательный выбор страдания. Мы решаем отпустить то (…
❤1
28 Jul 2026, 18:10 UTC6 viewsread 11 August 2026 Photo
Каждый из нас хотя бы раз смотрел на чужую жизнь и думал: «Ему просто повезло». Но за тем, что кажется удачей, чаще всего скрываются годы труда, сомнений, отказов и решений, которые никто не видел.
Настоящие перемены не происходят за один день. Они рождаются в тех моментах, когда ты продолжаешь идти, несмотря на усталость, страх и отсутствие быстрых результатов. Именно в такие моменты формируется характер.
Не сравн…
20 Jul 2026, 14:18 UTC9 views1 reactionsread 11 August 2026 Forwarded from @o_cekce
"- Если бы я была вашей женой, Уинстон, то подсыпала бы вам яд в кофе.
- А если бы я был вашим мужем, то выпил бы его."
Изящный диалог между Уинстоном Черчиллем и Ненси Астор — первой женщиной в истории Великобритании, избранной в парламент. И англичанам флирт не чужд 😘
#цитаты
❤1
11 Jul 2026, 16:32 UTC17 views1 reactionsread 11 August 2026 Когда мы сталкиваемся с трудными чувствами или ситуациями, психика включает особые стратегии для снижения внутреннего напряжения. Эти стратегии называются механизмами психологической защиты. Они работают автоматически и зачастую незаметно, помогая сохранить эмоциональное равновесие. Однако важно помнить: защита не решает проблему, а лишь смягчает её восприятие.
Ниже — основные виды защит, которые проявляются в повсе…
❤1
11 Jul 2026, 16:19 UTC14 viewsread 11 August 2026 Video
Video, posted without a caption
10 Jul 2026, 14:10 UTC10 viewsread 11 August 2026 Forwarded from @o_cekce
История из сети:
"Муж моей подруги изменяет ей постоянно. Она все его прощает и прощает. Говорит, что любит его, и не бросит никогда. Все бы ничего, но она каждый раз плачется мне, что вот, снова этот урод изменил мне с какой-то фифой, что я точно уйду от него, уже достало все это... Но, она, блин, не уходит от него! Я уже устала это слушать. Если бы действительно ДЕЙСТВИТЕЛЬНО хотела уйти от него, то давно бы уже у…
2 Jul 2026, 05:02 UTC11 views1 reactionsread 11 August 2026 Forwarded from @clinicalpsychoanalysis
Самое важное при переживании личностного расстройства - не утратить понимание: то, что с тобой происходит, имеет субъективный характер, то есть что это не мир меняется, а меняется нечто внутри тебя.
Например, когда депрессивному человеку кажется, что все катастрофически плохо, важно, чтобы он понимал, что это его субъективное депрессивное переживание, а не что на самом деле в мире все катастрофично помимо его, измен…
❤1
20 Jun 2026, 22:51 UTC13 views1 reactionsread 11 August 2026 Photo
«Выбирайте друзей среди приятных людей, имеющих редкую и неприятную способность говорить правду».
—Владимир Зельдин
Этикет в деталях
❤1
16 Jun 2026, 15:30 UTC17 views1 reactionsread 11 August 2026 Video
Video, posted without a caption
❤1
9 Jun 2026, 19:54 UTC19 views1 reactionsread 11 August 2026 ✔ Замечайте, какие занятия наполняют вас энергией, и не отказывайтесь от них, даже если кажется, что "сейчас не время для отдыха".
✔ Баланс между делами и источниками удовольствия — не роскошь, а необходимое условие психического здоровья.
✔ Учитесь ставить личные границы и выделять время на восстановление, даже если окружающим это не всегда понятно.
✔ Если чувствуете, что ресурсы на исходе — не стесняйтесь обращаться…
❤1
9 Jun 2026, 19:53 UTC21 views1 reactionsread 11 August 2026 Если вы чувствуете постоянную усталость, апатию и нехватку сил, возможно, вы уже находитесь внутри так называемой "воронки истощения" — психологического состояния, из которого сложно выбраться без осознания механизма его действия.
⚡ Что такое воронка истощения?
Воронка истощения — это психологическая и физиологическая модель постепенного снижения ресурсов человека, когда стресс, усталость и эмоциональное напряжение…
❤1
9 Jun 2026, 05:19 UTC15 viewsread 11 August 2026 Forwarded from @clinicalpsychoanalysis
Одна из самых занятных (и скорее всего, неверных теорий) относительно феномена нервной анорексии, которую я когда-либо слышал.
Итак, согласно Abed R.T., нервная анорексия вызвана конкуренцией между женщинами за статус в группе. Она предполагает, что женщина может избежать нападок со стороны других женщин с более высоким статусом, сильно похудев.
Доведя себя до истощения, она тем самым демонстрирует, что она не конк…
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @psichoterapewt. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.