4 Aug 2026, 13:14 UTC25 views6 reactionsread 7 August 2026 Photo
Если у вас есть чат gpt, то обязательно спросите его:
«Как выглядела бы обложка книги обо мне»
Ох уж эти тренды в инсте😍
Но чертовски хорошо получилось, мне аж книгу захотелось написать!
А название то какое: «Стратегия души»
А ведь и правда, я всегда смотрю не на то что внешне, а на то что внутри, что бывает скрыто, но в этом кроется огромная сила 🌹
Знание своих смыслов, своей силы, соединение с этим + знание и…
❤3🔥3
31 Jul 2026, 15:29 UTC50 views7 reactionsread 7 August 2026 Voice message
🎙️Почему у одних очередь из клиентов, а у других нет ?
Самые не очевидные элементы при продажах, которые дают максимальный результат, но многие их упускают из вида!
👍3❤2🔥2
22 Jul 2026, 18:56 UTC84 views15 reactionsread 7 August 2026 Video
В любой непонятной ситуации - двигайся !
Если много тревоги, напряжения - заходи через тело.
Конечно мне больше по душе размеренная йога и мы с ней на веки вечные 🫶Но в какой-то момент я поняла, что как будто йога стала слишком комфортной. Плюс как ни крути но в йоге ты жопку не накачаешь 🌰
И вот сегодня после тренировки мне кажется я сбросила какой-то огромный пласт тревоги и напряжения, пришла домой и просто усн…
🔥8❤4👍3
13 Jul 2026, 09:40 UTC100 views2 reactionsread 7 August 2026 Voice message
🎙️Еще одна важная ошибка - когда вы работаете с нейросетью и доверяете ей ведение своего блога, ваш контент становится «мертвый»
👍2
13 Jul 2026, 09:27 UTC89 views5 reactionsread 7 August 2026 Voice message
🎙️ Почему блог не растет, клиенты не приходят. Самые частые ошибки при ведение блога 👆🏻
👍2🔥2❤1
Ольга МАРКЕТОЛОГ-ВИЗИОНЕР pinned «Огромное количество энергии расходуется на неопределенность в: реализации отношениях здоровье незаконченных делах и тд Я тут недавно загрузила все свои отзывы в чат gpt и поняла, что ко мне приходят совсем не за маркетингом и инструментами, точнее идут…»
10 Jul 2026, 13:26 UTC92 views7 reactionsread 7 August 2026 Photo
Здесь я в идеальном теле, мой прайм 😂
На втором фото - это я после родов, Оливии кажется еще и годика не было, сиси понятное дело наливные от молока, но я набрала 15 кг и оч быстро их сбросила, в зал не ходила, но занималась дома, качала свой 🍑
🔥5👍2
10 Jul 2026, 13:14 UTC75 views6 reactionsread 7 August 2026 Photo
Сегодня сходила на первую тренировку с тренером 💪🏻
Я не фанатка силовых, но недавно посмотрела свои старые фото и поняла, что хочу вернуть свое подтянутое тело, все таки я оказывается не ведьма и старею 😂
И кстати тренер похвалила меня, сказала что очень хорошо разработана спина и руки - не зря я йогой столько лет занимаюсь по утрам 🧘♀️
❤2🏆2🔥2
10 Jul 2026, 10:54 UTC66 views6 reactionsread 7 August 2026 Огромное количество энергии расходуется на неопределенность в:
реализации
отношениях
здоровье
незаконченных делах и тд
Я тут недавно загрузила все свои отзывы в чат gpt и поняла, что ко мне приходят совсем не за маркетингом и инструментами, точнее идут на них, но получают более важное…
Они приходят за:
Ясностью.
Самоопределением.
Реализацией.
Системностью.
Проявленностью.
Разрешением быть собой.
Деньги - это уже …
❤3❤🔥2👍1
8 Jul 2026, 12:10 UTC75 views10 reactionsread 7 August 2026 Photo
Наш маленький летний трип 🌊🩵
Теперь я понимаю фразу: «Лето - это маленькая жизнь»
За 6 дней мы прожили действительно маленькую живую жизнь - мы купались в море днем и ночью, танцевали на пляже под любимые треки, пели песни, веселились как дети, обнимались, признавались в любви… 💔
Миллион фото и эмоций в памяти на всю жизнь… моменты, которые я уверена мы будем вспоминать в старости с теплотой!
Нашей дружбе более …
❤🔥6🔥4
25 Jun 2026, 17:38 UTC90 views12 reactionsread 7 August 2026 Photo
Все 2 часа я испытывала мурашки 😍
Фильм, который покорил мое сердечко ♥️ я как будто побывала на его концерте !
Человек легенда, человек с открытым сердцем и любовью к своему делу, людям…
Особо запомнились слова мамы маленькому Майклу:
“Пусть твой свет освещает весь мир. И не позволяй никому его погасить… даже самому себе.”
❤5❤🔥5🔥2
Showing the 11 most recent of 11 posts we hold for @protelega_ru. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.