Telegram RegisterThe public register of Telegram
Telegram profile photo for Светлана Никиточкина | ЗДОРОВЬЕ И ЭНЕРГИЯ

Channel

Светлана Никиточкина | ЗДОРОВЬЕ И ЭНЕРГИЯ

@prosportsocvetik

On this record: Topic · Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Citations · Cite this entry

423subscribers

-2 since we began measuring on 7 August 2026

Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.

Register entry

Telegram ID-1001795023697
TypeChannel
Username@prosportsocvetik
CreatedBetween 1 January 2022 and 28 February 2023 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated.
First recorded8 August 2026
Last confirmed live16 September 2026
Measurements held6
Confirmed unchanged1 time, most recently 16 September 2026
On Telegramt.me/prosportsocvetik

Topic

Health & wellness — a classification, not a measurement. An on-box language model (Qwen3.6-35B-A3B-FP8, prompt version 1) read this channel’s own recent posts on 21 September 2026 and assigned it the closest of 31 fixed categories, at 100% confidence. This is a model’s judgement about what the channel is likely to be about, not a fact this register measured the way a subscriber count or a view count is measured — it can be revised on a later pass, and it carries no weight anywhere else on this page. How this classification works, and why it has no browse page of its own yet.

Growth

4234274257 August 2026 — 425 subscribers8 August 2026 — 425 subscribers23 August 2026 — 427 subscribers29 August 2026 — 426 subscribers8 September 2026 — 424 subscribers16 September 2026 — 423 subscribers7 August 202616 September 2026
6 measurements spanning 40 days, net -2. Dots are measurements; the straight line between them is drawn to join them, not to claim we know the path taken in between — snapshots are recorded only when a count changes, so gaps mean “no change observed”, never “interpolated”. The vertical axis spans 422–428 and does not start at zero.
Measurement log — every subscribers count we have recorded
Measured (UTC)SubscribersChange
16 Sept 2026, 09:15423-1
8 Sept 2026, 11:57424-2
29 Aug 2026, 17:29426-1
23 Aug 2026, 07:35427+2
8 Aug 2026, 05:20425no change
7 Aug 2026, 12:50425first reading

Engagement

19 posts held, back to 30 December 2025 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.

Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 19 posts for this entry, the most recent from 8 March 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.

What this channel posts

Video runtime
15m 36s
Average length
1m 25s

Measured directly from 11 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.

Reaction mix

376 reactions across 18 posts, in 11 distinct kinds. The most used accounts for 57.2% of them.

Every reaction kind recorded on the sample, most used first
ReactionCountShareShare, drawn
❤21557.2%
🔥10628.2%
👍307.98%
😁71.86%
😍61.60%
👏41.06%
⚡20.532%
❤‍🔥20.532%
🥰20.532%
👎10.266%
🤩10.266%

No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.

Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.

Coverage. Reactions were read on 18 of the 19 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 376 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.

Measured over the 19 most recent posts we hold, published 30 December 2025 to 8 March 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.

Recent posts

8 Mar 2026, 05:45 UTC283 views17 reactionsread 8 August 2026
Video

С праздником дорогие и милые женщины, девушки, девочки ❤️ Пусть жизнь ваша наполнится теплом и заботой близких людей, пусть каждый день приносит радость и вдохновение. Желаю вам беречь свою нежность и доброту, ведь именно они делают мир светлее и добрее. Пусть никакие трудности не омрачат ваше настроение — улыбайтесь чаще, даже сквозь маленькие тревоги, потому что ваша улыбка способна согреть сердца окружающих вас…

❤15👍1👏1

7 Mar 2026, 20:08 UTC≈1,570 views6 reactionsread 8 August 2026
Photo

КАК ПРОВЕРИТЬ, РАБОТАЮТ ЛИ СТЕЛЬКИ? Бывает, человек самостоятельно приобретает ортопедические стельки в аптеке или заказывает стельки у специалиста, но длительное время не корректирует их. Возникают сомнения: правильно ли подобраны стельки, приносят ли они пользу организму? Чтобы развеять сомнения и объективно оценить эффект от использования стелек, можно проверить это во время диагностики на аппарате Diers. Тес…

❤5🔥1

7 Mar 2026, 19:42 UTCviews —

Светлана Никиточкина | ЗДОРОВЬЕ И ЭНЕРГИЯ pinned Deleted message

11 Feb 2026, 07:42 UTC≈2,000 views32 reactionsread 8 August 2026

Вчера от своей клиентки, у которой пару лет был перерыв в тренировках (вообще отсутствовала какая-либо физическая активность), услышала то, что меня сильно порадовало. Она сказала, что теперь каждое утро просыпается с желанием сделать зарядку, потянуться, почувствовать свободу в теле. Впервые за долгое время она ощутила связь со своим телом, поняла, что оно требует внимания и свободы. Раньше такой потребности не воз…

❤22👍8🔥2

3 Feb 2026, 07:56 UTC≈4,280 views24 reactionsread 8 August 2026
Video

Тренерская группа @lubov_fitlife Надеюсь, что многих из вас мотивируют подобные ролики на то, чтобы продолжать делать что-то для своего тела, тренироваться, делать зарядку. Вы знали, что главной задачей мозга является обеспечение выживания, а второй важной задачей является движение? 2/3 мозга занимается обработкой движения!. Вчера на тренировке мы работали с палкой Mobility stick. Благодаря её упругости можно увел…

❤11🔥8👍5

27 Jan 2026, 10:18 UTC629 views15 reactionsread 8 August 2026
Video

Опа! И можно не херачить! Быстрый и классный результат обеспечен 😂😂😂

❤8😁7

27 Jan 2026, 10:16 UTC405 views18 reactionsread 8 August 2026
Video

Тренерская группа @lubov_fitlife Как у вас с разгибанием? Вот отличная подборка упражнений на улучшение разгибания. Комментарии Любы в оригинале 🤗 Ходьба гусиным шагом добавила веселья, в том числе нашим коленям 😁 Укреплять их никогда лишним не будет. Полная версия тренировки для тех, кто не поленится повторить, тут 👇 https://t.me/lubov_fitlife/16651 Мы также работали и со сгибанием, делали многоповторку со штанг…

❤10🔥7🤩1

23 Jan 2026, 07:47 UTC378 views35 reactionsread 8 August 2026
Video

Я впечатлилась 😁 Профессор Мунь Бёнсун-доктор Философии, хореограф, декан факультета прикладного танца в Университете Пэкскок, легендарный брейкер. @socvetik

🔥20❤6😍6⚡2👎1

22 Jan 2026, 06:30 UTC359 views27 reactionsread 8 August 2026
Video

А после можно и в стойки 😁 @socvetik

❤13🔥11👏3

22 Jan 2026, 06:29 UTC408 views20 reactionsread 8 August 2026
Video

Тренерская группа @lubov_fitlife Выбрала упражнения, где акцент на работу с лопатками и упражнения с подъемом рук над головой с весом и без. В «собаке мордой вверх» двигаемся плавно вверх-вниз, после выполняем круговые движения лопатками. В положении стоя фиксируем грудной отдел одной рукой, другой отделяем лопатку и совершаем верхней рукой разнообразные движения — вперёд-назад, вправо-влево, вверх-вниз, прокручив…

❤13🔥5🥰2

21 Jan 2026, 07:12 UTC≈1,760 views15 reactionsread 8 August 2026
Photo

Есть один момент, с которым мне еще надо поработать — моя левая стопа. По сравнению с правой она более жёсткая, с выраженной супинацией. Из-за этого меняется работа коленного и тазобедренного суставов — и это ощущается в теле в виде дискомфорта, и нестабильности в этих регионах, особенно под нагрузкой. Недавняя диагностика Diers это наглядно подтвердила и показала конкретные отклонения. Если посмотреть на график хо…

❤9🔥6

21 Jan 2026, 07:07 UTC≈1,800 views19 reactionsread 8 August 2026
Photo

Позавчера мы проводили обучение по системе Diers для нашей коллеги, и я была моделью для тестирования. Примерно год назад я уже проходила такую диагностику, поэтому сейчас могу объективно сравнить изменения. И результат меня приятно удивил. Регулярные тренировки в нашей тренерской группе @lubov_fitlife дали ощутимый эффект — это хорошо видно и по данным, и по ощущениям в теле. Важно помнить: возраст сам по себе н…

🔥9❤7👍3

Showing the 12 most recent of 19 posts we hold for @prosportsocvetik. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.

Mentions

A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.

Cite this entry

A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 16 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.

“Светлана Никиточкина | ЗДОРОВЬЕ И ЭНЕРГИЯ” (@prosportsocvetik), 423 subscribers as measured 16 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/prosportsocvetik.

Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.