Telegram RegisterThe public register of Telegram
Telegram profile photo for ПротивоВес| Антон Алёшин - технолог счастливой жизни

Channel

ПротивоВес| Антон Алёшин - технолог счастливой жизни

@pro_tivo_ves

On this record: Growth · Engagement · Reactions · Posts · Citations · Handles named that no longer answer · Cite this entry

238subscribers

-1 since we began measuring on 7 August 2026

Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.

Register entry

Telegram ID-1001687764073
TypeChannel
Username@pro_tivo_ves
CreatedBetween 1 December 2021 and 30 April 2023— estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated.
First recorded8 August 2026
Last confirmed live15 August 2026
Measurements held3
Confirmed unchanged1 time, most recently 15 August 2026
On Telegramt.me/pro_tivo_ves

Growth

238239238.57 August 2026 — 239 subscribers8 August 2026 — 239 subscribers15 August 2026 — 238 subscribers7 August 202615 August 2026
3 measurements spanning 8 days, net -1. Dots are measurements; the straight line between them is drawn to join them, not to claim we know the path taken in between — snapshots are recorded only when a count changes, so gaps mean “no change observed”, never “interpolated”. The vertical axis spans 238–239 and does not start at zero.
Measurement log — every subscribers count we have recorded
Measured (UTC)SubscribersChange
15 Aug 2026, 15:45238-1
8 Aug 2026, 09:50239no change
7 Aug 2026, 11:21239first reading

Engagement

17 posts held, back to 15 April 2024the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 pageof Telegram’s post history, 20 posts per page.

Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 17 posts for this entry, the most recent from 14 May 2025. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.

Reaction mix

57 reactions across 12 posts, in 6 distinct kinds. The most used accounts for 61.4% of them.

Every reaction kind recorded on the sample, most used first
ReactionCountShareShare, drawn
🔥3561.4%
814.0%
👍712.3%
💯47.02%
❤‍🔥23.51%
😁11.75%

No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.

Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.

Coverage. Reactions were read on 12 of the 17 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 57reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.

Measured over the 17 most recent posts we hold, published 15 April 2024 to 14 May 2025, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.

Recent posts

14 May 2025, 06:01 UTC132 viewsread 8 August 2026
Photo

☄️ «Я знаю, каково это — снова и снова начинать с надеждой… и снова срываться» Кивни на то, что было уже опробовано: ▪ диеты, ▪ сборники ПП - рецептов ▪ интервальное голодание, ▪ спорт, ▪ считать калории, ▪ держаться изо всех сил. И вроде бы что-то срабатывало, но.... ненадолго. 🤬Вес возвращался. А вместе с ним — разочарование, вина, ощущение "со мной что-то не так". 📌 Хочешь правду? Ты не ленивая. Ты не слабая.

21 Sept 2024, 06:17 UTC211 viewsread 8 August 2026

Вы все еще здесь? А я на новом канале @protivoves2024 Рассказываю как человек, который не занимается спортом, пьет колу и есть в 12 ночи шаверму похудел за месяц на 12 кг

20 Sept 2024, 17:07 UTC213 viewsread 8 August 2026

Вы еще не перешли на @protivoves2024? Уже скоро этот канал закроется

19 Sept 2024, 17:54 UTC224 views1 reactionsread 8 August 2026

❌Канал закрывается❌ Да, именно так. К сожаление, так исторически сложилось, что этот канал не мой и развивать его дальше нет никакого смысла.😮‍💨(а развивать хочется) Поэтому я принял решение перезапустить канал, собирать там людей, кому это действительно интересно и продолжать там давать пользу, учить людей и рассказывать про питание то, что знаю я и что помогло моим ученикам раз и навсегда решить вопросы с лишним

👍1

11 Sept 2024, 05:31 UTC215 views4 reactionsread 8 August 2026

"Привыча - это лучшая из рабынь и худшая из госпожей" В я рассказал про привычки, но я больше люблю называть их автоматизмами, тк на мой взгляд, это лучше отражает их суть. Вот сейчас остановитесь и дайте для себя определение слову "привычка"....... Чаще всего звучит: "что-то постоянное, что привык делать, без чего не могу, что постоянно делаю". Но это все не объясняет СУТЬ самого слова. В моем понимании очень по

👍4

10 Sept 2024, 15:32 UTC162 views2 reactionsread 8 August 2026

Как говорил психолог Карл Юнг: "Пока вы не сделаете бессознательное сознательным, оно будет управлять вашей жизнью, и вы назовете это судьбой"

2

10 Sept 2024, 09:23 UTCviews —

Channel name was changed to «ПротивоВес| Антон Алёшин - технолог счастливой жизни»

10 Sept 2024, 08:21 UTC180 views6 reactionsread 8 August 2026
File

"Почему изменения не встраиваются в жизнь" А вот и небольшой #подкаст по теме изменений. Это не только мои "додумки". Это то, что проживаю я, что я вижу в своих учениках и близких людях. Уверен, многие "найдут" себя в этих мыслях. Для удобства: 00:00 - Суть мысли 00:57 - Про "автоматизмы" 02:00 - Пример из жизни 06:30 - как работать с новыми привычками 08:00 - Как "продавать идею" 09:30 - Как увидеть связь своих не

🔥6

5 Sept 2024, 06:24 UTC206 views6 reactionsread 8 August 2026

В Даосизме есть один фундаментальный постулат, который гласит: ❗️"Есть только одна постоянная вещь во Вселенной - это перемены. Все остаьлное очень изменчиво" Одна из вещей, которую я понял за последние 4 года наставничества и обучения у наставников, это то, что каждый из нас, где бы он не находился, хочет перемен. Кто-то в финансах, кто-то во внешнем виде, кто-то в популярности, кто-то в месте жительства итд. На

💯4❤‍🔥2

4 Sept 2024, 19:27 UTC217 views10 reactionsread 8 August 2026

Иногда очень трудно что-то взять и сделать. Как будто знаешь что надо, но в последний момент решимость покидает. Порой кажется "а вот я сейчас сделаю и что обо мне подумают?" Вот так у меня и получилось с этим блогом. Смотрел на последний пост от 1 июня и думал "а может написать что-то?" И в тот же момент приходило "да тебя же все равно надолго не хватит" и "да это все равно нафиг не надо, посмотри на отписки" А е

🔥91

1 Jun 2024, 09:12 UTC616 views7 reactionsread 8 August 2026

Есть пища, которая заставляет нас есть ещё больше и прибивает к дивану, а есть которая даёт чувство насыщения и энергию🍕🥗 Что же отличает одну от другой? Нет, дело не в калориях и не в жирности продуктов. Гликемический индекс (ГИ) - понятие, которое вы наверняка слышали, но вряд ли вникали в его суть. Что же это такое? ГИ - это показатель влияния углеводных продуктов на изменение уровня глюкозы (сахара) в крови. То

🔥6👍1

Showing the 12 most recent of 17 posts we hold for @pro_tivo_ves. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.

Mentions

Names

Channels on the register whose handles appear in this channel's posts.

A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.

Cite this entry

A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 15 August 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.

“ПротивоВес| Антон Алёшин - технолог счастливой жизни” (@pro_tivo_ves), 238 subscribers as measured 15 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/pro_tivo_ves.

Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.