Telegram RegisterThe public register of Telegram
Telegram profile photo for ПОСТ.ЦЕНТР — бесплатная психологическая помощь

Channel

ПОСТ.ЦЕНТР — бесплатная психологическая помощь

@postcentre

On this record: Topic · Growth · Engagement · Reactions · Posts · Citations · Handles named that no longer answer · Cite this entry

159subscribers

-1 since we began measuring on 7 August 2026

Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.

Register entry

Telegram ID-1001782568152
TypeChannel
Username@postcentre
CreatedBetween 1 December 2021 and 6 April 2022 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated.
First recorded8 August 2026
Last confirmed live11 October 2026
Measurements held5
Confirmed unchanged3 times, most recently 11 October 2026
On Telegramt.me/postcentre

Topic

Health & wellness — a classification, not a measurement. An on-box language model (Qwen3.6-35B-A3B-FP8, prompt version 1) read this channel’s own recent posts on 25 September 2026 and assigned it the closest of 31 fixed categories, at 99% confidence. This is a model’s judgement about what the channel is likely to be about, not a fact this register measured the way a subscriber count or a view count is measured — it can be revised on a later pass, and it carries no weight anywhere else on this page. How this classification works, and why it has no browse page of its own yet.

Growth

159160159.57 August 2026 — 160 subscribers8 August 2026 — 160 subscribers30 August 2026 — 159 subscribers9 September 2026 — 160 subscribers16 September 2026 — 159 subscribers7 August 202616 September 2026
5 measurements spanning 40 days, net -1. Dots are measurements; the straight line between them is drawn to join them, not to claim we know the path taken in between — snapshots are recorded only when a count changes, so gaps mean “no change observed”, never “interpolated”. The vertical axis spans 159–160 and does not start at zero.
Measurement log — every subscribers count we have recorded
Measured (UTC)SubscribersChange
16 Sept 2026, 22:20159-1
9 Sept 2026, 15:20160+1
30 Aug 2026, 09:25159-1
8 Aug 2026, 17:16160no change
7 Aug 2026, 23:03160first reading

Engagement

18 posts held, back to 6 April 2022 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.

Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 18 posts for this entry, the most recent from 14 November 2025. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.

Reaction mix

38 reactions across 7 posts, in 3 distinct kinds. The most used accounts for 50.0% of them.

Every reaction kind recorded on the sample, most used first
ReactionCountShareShare, drawn
❤1950.0%
👍1847.4%
🔥12.63%

No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.

Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.

Coverage. Reactions were read on 8 of the 18 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 38 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.

Measured over the 18 most recent posts we hold, published 6 April 2022 to 14 November 2025, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.

Recent posts

14 Nov 2025, 07:42 UTC293 views1 reactionsread 8 August 2026

VR-психотерапия ПОСТ.ЦЕНТР идет в ногу со временем. Мы хотим оказывать помощь эффективно, современно и доказательно. Поэтому мы присоединяемся к развитию VR-психотерапии в России, и хотим рассказать о HealthTech проекте «Ментальный мост» (российский инструмент для психотерапии с использованием технологий виртуальной реальности). В основе программы метод КПТ (экспозиционная терапия), метод EMDR и технология VR. ✅ Э…

🔥1

13 Jul 2023, 15:21 UTC≈1,070 views5 reactionsread 8 August 2026

ПТСР Многие из вас уже слышали эти страшные четыре буквы. Сегодня мы предлагаем вам чуть больше узнать о том, что они значат. https://youtu.be/1iBAjTT1RG8 В этом подкасте основатель нашей благотворительной организации Егор рассказывает о принципах работы с людьми, которые вернулись с территории боевых действий. О том, как эта работа устроена в нашей стране и заграницей. О том, что делать семье и близким, чтобы под…

❤5

9 Jan 2023, 14:22 UTC914 views6 reactionsread 8 August 2026
Photo

Наш психолог Ольга о фильме «Таймер» ⏱️ Мы часто выбираем партнёра по правилам и стереотипам – «как все». Но что, если лично для вас это не работает? Иногда мы готовы быть с человеком только потому, что люди вокруг считают, что так будет лучше – например, наши родственники или общие друзья. Фильм это изящно показывает в виде высокотехнологичного устройства на запястье, которое определяет, когда рядом ваша «вторая …

❤6

7 Jan 2023, 14:42 UTC705 views5 reactionsread 8 August 2026
Photo

Почему вам стоит пересмотреть «Обыкновенное чудо» ☘️ Это история о попытках убежать от любви. Герои прячутся от сильных чувств, потому что все вокруг пугают их, рассказывая, как герои рискуют потерять себя в этой любви. Но в конце всегда оказывается, что в бегстве от своих чувств нет жизни. Чем больше герои прячутся от себя, тем больше погружаются в серость и безнадёгу. «Обыкновенное чудо» вдохновляет сделать смел…

❤4👍1

15 Apr 2022, 15:45 UTC≈1,230 viewsread 8 August 2026

ИЩЕМ ПСИХОЛОГОВ #постцентр_ищет Команда ПОСТ.ЦЕНТР тоже нуждается в помощи! Работа в нашем центре — это абсолютное добро, в котором сейчас нуждаются многие. Чем мы полезны для Вас 💬 • бесценный опыт и капитал идентичности, который будет цениться всеми работодателями! • молодая и амбициозная команда единомышленников, объединённую общей целью • практику в сфере психологического консультирования для молодых специалис…

12 Apr 2022, 11:42 UTC898 views17 reactionsread 8 August 2026

Отзыв на работу ПОСТ.ЦЕНТР #постцентр_отзывы Девушка, 16 лет. Донецк. Работала наш специалист @Rimmir80 Какие впечатления остались после работы с нашим психологом? — Очень позитивный и похожий на меня человек. Впечатления только положительные. С каким запросом Вы обратились к нам? Удалось ли проработать проблему? — Я обратилась с проблемой взаимодействия в семье. Мы (с психологом) пришли к логическому решению,…

👍17

11 Apr 2022, 10:57 UTC896 views2 reactionsread 8 August 2026

Оставить заявку на бесплатную психологическую помощь Вы можете также на нашем сайте: https://post-centre.ru/ Кроме того, на сайте представлены все психологи ПОСТ.ЦЕНТР, их образование и сферы, с которыми они работают. Заходите и знакомьтесь с нами! 🤍

❤2

11 Apr 2022, 09:13 UTC616 viewsread 8 August 2026
Photo

Ну и просто помните, что любая трудность - это новый шаг вперед, шаг к качественно новой жизни, это возможность изменить себя и многое вокруг себя. А то, что сейчас кажется пугающе новым через время станет привычным и близким. Об этом писал еще Ричард Бах: «Нет на свете трудности без подарка в руках. Мы любим трудности, потому что нам нужны их подарки».

11 Apr 2022, 09:06 UTC688 views2 reactionsread 8 August 2026

КАК РАБОТАТЬ С ГРУСТЬЮ? #постцентр_польза Грусть — отрицательно окрашенная эмоция, которая возникает в случае значительной неудовлетворённости человека в каких-либо аспектах его жизни. После трудных событий грусть наступает не сразу, а лишь через несколько часов. Чаще всего грусть развивается по нарастающей: достигает самого острого пика, а потом сходит на нет. В этом случае лучше с грустью не сражаться. Просто пр…

❤2

9 Apr 2022, 11:03 UTC560 viewsread 8 August 2026

Подписка на нас — простой способ помочь. Не всегда благотворительность — это кругленькие суммы. Помогать может каждый! 📩Для получения бесплатной психологической помощи, заполните форму: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSe3qZ3QA0zC3wSmhsWudW9TW1YWiulmzZ2D0vobNLlrp2TJDg/viewform

9 Apr 2022, 11:00 UTC362 viewsread 8 August 2026
Photo

Мы приветствуем всех тех, кому не все равно! #о_постцентре ПОСТ.ЦЕНТР — новая благотворительная организация, которая оказывает бесплатную психологическую помощь, пострадавшим в ходе последних политических событий. Подписываясь на нас, • Вы получаете полезный психологический контент без спама и инфошума о кризисах • Вы увеличиваете нашу аудиторию и соответственно доверие к нам • Вы даёте нам право сотрудничать с дру…

7 Apr 2022, 17:35 UTC331 viewsread 8 August 2026

Каждому из нас сейчас нужна поддержка и понимание от окружающих. Хочется быть принятым и услышанным в трудную минуту. Для подержания своего психологического здоровья, важно делиться своими эмоциями и переживаниями, не копить их в себе.

Showing the 12 most recent of 18 posts we hold for @postcentre. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.

Mentions

A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.

Cite this entry

A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 16 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.

“ПОСТ.ЦЕНТР — бесплатная психологическая помощь” (@postcentre), 159 subscribers as measured 16 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/postcentre.

Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.