🎥 قبل از ازدواج دربارهی این چیزها حرف بزن | آشنایی قبل از تعهد، قسمت دوم پیش از تعهد یا ازدواج، سراغ سؤالهایی رفتیم که شاید در شروع رابطه سخت یا زود به نظر برسن، اما اگر بهموقع دربارهشون حرف نزنیم، بعدها میتونن به تعارضهای جدی تبدیل بشن. وقتی رابطه جدیتر میشه، فقط علاقه و حال خوب کافی نیست. باید دید دو نفر میتونن دربارهی آینده هم روشن و مسئولانه حرف بزنند یا نه. در این قسمت دربارهی این سؤالها صحبت می…

Channel
خدمات روانپزشکی و روانشناسی پل امید
@poleomidcilinic
On this record: Growth · Engagement · Posts · Citations · Handles named that no longer answer · Cite this entry
256subscribers
-2 since we began measuring on 5 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
Register entry
| Telegram ID | -1001001673299 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @poleomidcilinic |
| Created | Between 1 September 2015 and 31 December 2015— estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 7 August 2026 |
| Last confirmed live | 14 August 2026 |
| Measurements held | 3 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 14 August 2026 |
| On Telegram | t.me/poleomidcilinic |
Growth
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 14 Aug 2026, 13:45 | 256 | -2 |
| 7 Aug 2026, 01:48 | 258 | no change |
| 5 Aug 2026, 18:23 | 258 | first reading |
Engagement
20 posts held, back to 26 June 2023 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 pageof Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 20 posts for this entry, the most recent from 5 July 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
Recent posts
💙 بهزیستی “well being”، مقصد نیست؛ شیوه زندگی است. قرار نیست هر روز شاد باشیم. قرار است بتوانیم در کنار روزهای سخت، همچنان معنا، ارتباط، قدردانی و امید را حفظ کنیم. سلامت روان، حذف همه مشکلات نیست؛ توانایی ادامه دادن زندگی، حتی در حضور آنهاست. همین امروز، یک کار کوچک برای حالِ بهتر خود انجام دهید؛ ذهن و بدن، هر دو از این انتخاب قدردانی خواهند کرد. کلینیک پل امید 🕊️ 🆔 https://t.me/poleomidcilinic
گاهی مشکل اصلی در روابط، اختلافنظرها نیست؛ ترسِ پنهان از دست دادن ارتباط است. بسیاری از ما پشت خشم، سکوت یا انتقاد، در واقع یک سؤال مشترک داریم: «آیا برایت مهم هستم؟» «وقتی به تو نیاز دارم، کنارم خواهی بود؟» وقتی زوجها یاد میگیرند به جای جنگیدن بر سر موضوعات ظاهری، درباره نیازهای عاطفی و آسیبپذیریهای خود صحبت کنند، صمیمیت دوباره جان میگیرد. برگرفته از مفاهیم کتاب «محکم در آغوشم بگیر» ا#سو_جانسون کلینیک پل ا…
بسیاری از رابطه ها نه با خیانت و نه با دروغ بلکه با ناتوانی در گفتگو از بین می رن! کلینیک پل امید 🕊️ 🆔 http://ble.ir/poleomidclinic
درود و احترام در صورت قطع شدن مجدد اینترنت در کانال *کلینیک پل امید* اگر مایل بودید از طریق لینک زیر همراه ما باشید: http://ble.ir/poleomidclinic
Photo, posted without a caption
کلینیک پل امید 🕊️ 🆔 https://t.me/poleomidcilinic
🌱 گاهی امید شبیه یک اتفاق خیلی ساده برمیگردد… مثل وقتی بعد از روزها محدودیت، دوباره پنجرهای به جهان باز میشود و آدم یادش میآید هنوز ارتباط ممکن است، هنوز صداها به هم میرسند، هنوز میشود دید، شنید، یاد گرفت و کنار هم بود. برگشتن اینترنت بینالملل فقط وصل شدن چند سایت نیست؛ برای خیلیها یعنی برگشتنِ کار، درس، ارتباط با عزیزان، حسِ جا نماندن از دنیا و حتی کمی آرامش ذهنی. ذهن انسان با «امید» زنده میماند. امید یعن…
Video, posted without a caption
قشنگ ترین آدمهایی که میشناسیم کسانی هستند که شکست، رنج، مبارزه، و خسران را شناخته و راه خود را از اعماق بازیافتهاند. این افراد قدردان زندگیاند و نسبت به آن حساسیت و درکی دارند که آنها را از همدردی، مهربانی، و نوعی توجه دوست داشتنی و عمیق سرشار میکند. آدم های قشنگ اتفاقی به وجود نمیآیند... #الیزابت_کوبلر_راس
Photo, posted without a caption
Photo, posted without a caption
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @poleomidcilinic. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Forward network
Republishes
Channels on the register whose posts this channel has forwarded.
Built only from forwarded posts we have actually read, on both sides. Coverage is early and deliberately incomplete: a missing link means we have not read the post that would prove it, never that the relationship does not exist. Counts are distinct forwarded posts observed, so they only ever go up as we read more.
Handles this channel named that no longer answer
- Dead references
- 1
- handles named in this channel’s posts, vacant today
- Evidenced gone
- 0
- we ourselves saw one of these resolve, at some point
- Never seen alive
- 1
- vacant every time we have ever looked
@poleomidcilinic named 1 handle that resolve to nothing today. That is a fact about the reference, not necessarily a fact about the handle’s history — see the two groups below.
Most of these may never have existed as a live channel at all.A handle a channel names can be a typo, an aspirational name nobody registered, or a channel that was already gone before this one ever mentioned it. Unless a row below is marked evidenced, all we know is that it references a handle that is not a live channel today — not that anything “died”. How this is measured.
Never seen alive
References a handle that is not a live channel — we have no record it ever was one.
named in 1 post, 8 August 2026 – 8 August 2026
Cite this entry
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 14 August 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“خدمات روانپزشکی و روانشناسی پل امید” (@poleomidcilinic), 256 subscribers as measured 14 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/poleomidcilinic.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.