Channel
@playmylife
On this record: Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Citations · Cite this entry
82subscribers
+0 since we began measuring on 8 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1003275915437 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @playmylife |
| Description | Разыграем эпизод из Вашей реальной жизни, обсудим, поможем найти новый выход. Иммерсивные сессии в Москве: м. Белорусская, Арбатская Руководитель проекта, автор метода "Витадрама" Наталья Карягина Сайт alivehelp.ru/playmylife ТГ @Alivehelp3 |
| Created | Between 1 October 2025 and 31 January 2026— estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 9 August 2026 |
| Last confirmed live | 15 August 2026 |
| Measurements held | 2 |
| On Telegram | t.me/playmylife |
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 9 Aug 2026, 18:02 | 82 | no change |
| 8 Aug 2026, 12:32 | 82 | first reading |
13 posts held, back to 3 May 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 pageof Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 13 posts for this entry, the most recent from 11 July 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
Lifetime counters from Telegram’s own channel header, read 9 August 2026 — not the date at the top of this page, which is when the subscriber count was last read. Below Telegram’s rounding threshold, so these counts are exact.
68 reactions across 12 posts, in 6 distinct kinds. The most used accounts for 63.2% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| ❤ | 43 | 63.2% | |
| 🔥 | 14 | 20.6% | |
| 👍 | 4 | 5.88% | |
| ❤🔥 | 3 | 4.41% | |
| 🙏 | 3 | 4.41% | |
| 🥰 | 1 | 1.47% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 12 of the 13 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 68reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 13 most recent posts we hold, published 3 May 2026 to 11 July 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
Приглашаем коллег - психологов для обучения и стажировки в проекте Сыграйте свою жизнь. Обучение с октября по воскресеньям с 10 до 13 (возможен вариант вторника 15-17). 10 встреч Вся информация тут: https://www.b17.ru/training.php?id=106627 Сайт | Вконтакте | Дзен | Записаться на собеседование @Alivehelp3 #витадрама #супервизия
❤1🔥1
Signed Наталья 🪷
Приглашаем коллег - практикующих психологов, психотерапевтов на групповую супервизию 24 июня! Всего 6 мест Стоимость 2000 рублей М. Белорусская кольцевая Разберем один-два кейса, познакомим с новым форматом супервизии, все участники смогут попробовать себя в технике дублирования и круге ассоциаций. ✍️ Записаться у Натальи Карягиной - @Alivehelp3 [email protected] 🌿 Подробно о супервизии в нашем формате здесь О…
❤2
С трепетом и большой благодарностью делимся с вами впечатлением одного из наших Авторов, опубликованном в публичном пространстве. Прочтите, пожалуйста, до конца. Именно для этого переосмысления мы и создавали и дорабатывали наше детище - Витадраму, чтобы человек мог пройти еще раз через сложный болезненный опыт с мощной поддержкой и так себя чувствовать в результате, как описал наш Автор ❤️
❤2
Одна история спустя двадцать лет: как страх может стать опорой. В субботу была на Психодраматической конференции. Как обычно, на таких мероприятиях я вписываюсь во все новые для меня методы и упражнения, все пробую на себе. Так и здесь получилось. Я намеренно пришла на презентацию метода Витадрама, чтобы исследовать на себе - что это. Хочу поблагодарить Карягину Наталью @Alivehelp3, автора метода и ее команду соав…
❤6❤🔥2
В прошедшую субботу мы сыграли эпизод из жизни одного из участников Московской психодраматической конференции! Как всегда, это было сильно, интересно, глубоко и, самое главное - эффективно. Мы сначала рассказали о нашем новом методе Витадрама (с), ответили на вопросы участников, а затем и продемонстрировали нашу командную работу в течение 2 часов для зрителей. Вот некоторые отзывы ведущих, которыми мы хотим подели…
❤5🔥2🥰1
Любите показывать, что происходит у вас на кухне? Особенно если блюдо рождалось не за один день. Если вы долго искали идеальное сочетание ингредиентов, пробовали разные варианты, что-то меняли, от чего-то отказывались и в итоге создали свой собственный рецепт. И теперь можете не просто угостить гостей результатом, а рассказать всю историю его создания: как появилась идея, сколько было экспериментов, какие маленькие…
❤4🙏1
Signed Наталья 🪷
С супервизорским запросом к нам приходят не только из индивидуальной терапии, но и после работы с парами. И тут как нельзя лучше подходит наш командный формат! Ведь мы можем очень объемно рассмотреть ситуацию с несколькими персонажами в коротком формате. Зачем много слов, лучше прочтите отзыв супервизанта: Мне было очень очень удобно видеть сразу и себя со стороны, и мужа и жену. Мне разыграли конкретные случай из…
🔥6❤4
#ведущие_XXIV Добрый день, дорогие друзья! 🥰 Сегодня на повестке дня очень необычный анонс мастер-класса, который называется – Живая командная презентация проекта "Сыграйте мою жизнь". Автор метода (а каком методе идет речь, читайте ниже) и одна из ведущих Наталья Карягина. 💬 Презентация Витадрамы — нового авторского метода работы команды психологов (Мастеров) с одним клиентом (Автором). Витадрама (лат. vita — жи…
👍4❤1
Channel name was changed to «СЫГРАЙТЕ СВОЮ ЖИЗНЬ!»
Всем доброго дня. Я – Наталья Карягина, автор метода «Витадрама» и руководитель проекта «Сыграйте мою жизнь». Я психоаналитический терапевт, действительный член Общества психоаналитической психотерапии (Москва), психодраматерапевт, супервизор с сертификатами Лондонского института группанализа (IGA) и Московского института психоанализа, практикую индивидуальную и групповую работу с 2002 года. Как психотерапевт я ц…
❤5
Signed Наталья 🪷
Лучше один раз поучаствовать, чем десять раз посмотреть. И тем более почитать. Иммерсивные сессии в проекте "Сыграйте мою жизнь" - уникальный способ за два часа получить опыт и впечатления, продвижение, которое Вы еще будете "распаковывать" и пользоваться месяц-другой, а, возможно, всю жизнь. Разыгрывание ситуаций из жизни, бизнеса, практики работы с клиентами точно по Вашему рассказу. Обсуждение с целой командой М…
❤5🔥2
Signed Наталья 🪷
Коллеги и подписчики! Каждую третью среду месяца (а в мае это 20 число) у нас по плану супервизионный формат Витадрамы. Можно прийти и заявить свой случай на супервизию🔥 командой пооекта. Можно прийти для знакомства с методом, командой и форматами нашей работы🤗 Традиционно мы работаем с 13 до 16 часов. Территориально в этот раз и в дальнейшем это будет в помещении Психологического центра на Белорусской: Грузинский…
❤7🔥2🙏2
Signed Наталья 🪷
Showing the 12 most recent of 13 posts we hold for @playmylife. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Citation-graph rank — 249,165 of 1,478,351entries in the measured graph. A weighted position computed from the forward and mention edges below — republished posts weigh more than named mentions — and recomputed periodically, over the whole graph. Published only as this ordinal position, never as a score: a position is a fact, and a score printed beside one channel’s name would read as a verdict this register does not make. The two counts beneath stay separate for the same reason mentions are never summed with forwards anywhere else on this page — a named-by count costs nothing to manufacture. The top 100 by this measure, or how it is computed.
Republished by
Channels on the register that have forwarded this channel's posts into their own feed.
Republishes
Channels on the register whose posts this channel has forwarded.
Built only from forwarded posts we have actually read, on both sides. Coverage is early and deliberately incomplete: a missing link means we have not read the post that would prove it, never that the relationship does not exist. Counts are distinct forwarded posts observed, so they only ever go up as we read more.
Named by 3 registered channels — every channel on the register whose own posts have named this one, by its current username or any other username it currently holds, merged from two separately captured readings of the same fact so a namer caught by only one of them is not missed and a namer both caught is not counted twice. A username this channel has since dropped is not matched — that handle may belong to someone else now, and crediting today’s namer to yesterday’s owner would misattribute it.
Named by
Channels on the register whose posts name this channel's handle.
Names
Channels on the register whose handles appear in this channel's posts.
A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 9 August 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“СЫГРАЙТЕ СВОЮ ЖИЗНЬ!” (@playmylife), 82 subscribers as measured 9 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/playmylife.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.