11 Jul 2026, 11:12 UTC290 views3 reactionsread 23 August 2026
https://m.youtube.com/watch?v=Hp9MXmRlg7s&ra=m
❤3
Channel
Planning Center
@planningcenter
On this record: Topic · Growth · Engagement · Reactions · Posts · Citations · Telegram's recommendations · Cite this entry
800subscribers
-8 since we began measuring on 23 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
Register entry
| Telegram ID | -1001213942625 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @planningcenter |
| Created | Between 1 March 2018 and 31 July 2021 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 23 August 2026 |
| Last confirmed live | 18 September 2026 |
| Measurements held | 6 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 18 September 2026 |
| On Telegram | t.me/planningcenter |
Topic
Other / unclassifiable — a classification, not a measurement. An on-box language model (Qwen3.6-35B-A3B-FP8, prompt version 1) read this channel’s own recent posts on 20 September 2026 and assigned it the closest of 31 fixed categories, at 69% confidence. This is a model’s judgement about what the channel is likely to be about, not a fact this register measured the way a subscriber count or a view count is measured — it can be revised on a later pass, and it carries no weight anywhere else on this page. How this classification works, and why it has no browse page of its own yet.
Growth
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 18 Sept 2026, 22:58 | 800 | -1 |
| 10 Sept 2026, 18:56 | 801 | -5 |
| 31 Aug 2026, 18:36 | 806 | -1 |
| 24 Aug 2026, 06:13 | 807 | -1 |
| 23 Aug 2026, 06:45 | 808 | no change |
| 23 Aug 2026, 06:30 | 808 | first reading |
Engagement
20 posts held, back to 16 May 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 20 posts for this entry, the most recent from 11 July 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
Reaction mix
35 reactions across 13 posts, in 3 distinct kinds. The most used accounts for 88.6% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| ❤ | 31 | 88.6% | |
| 👍 | 2 | 5.71% | |
| 👏 | 2 | 5.71% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 14 of the 20 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 35 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 20 most recent posts we hold, published 16 May 2026 to 11 July 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
Recent posts
7 Jun 2026, 11:33 UTC500 views13 reactionsread 23 August 2026
مهمترین کاری که یک آدم میتواند برای خودش انجام بدهد، تغییر است. تلاش کنید برای تغییر.... هیچ کسی هم اجازه ندارد بگوید چند سال پیش چیزی دیگری و کار دیگری میخواستی….. #آنچه_آموختم
❤9👍2👏2
4 Jun 2026, 13:29 UTC464 views7 reactionsread 23 August 2026
در پایان این مجموعه، لازم است بابت تأخیر در ارسال مطالب عذرخواهی کنم. به دلیل آمادهسازی و یکپارچهسازی محتوا، همه بخشها با هم ارسال شدند تا ساختار آموزشی منظمتر و کاملتری ارائه شود. از همراهی و صبوری شما سپاسگزارم. ♥️🙏
❤7
4 Jun 2026, 13:29 UTC419 viewsread 23 August 2026
تابآوری یعنی حفظ رفتارهای کوچک در شرایط ناپایدار، و امید یعنی ادامه دادن مسیر، حتی زمانی که تصویر کامل مسیر قابل مشاهده نیست. ⸻ 📝 تمرین پایانی هر روز: 1. یک اقدام کوچک انجامشده 2. یک رفتار تنظیمی بدن/ذهن 3. یک جمله واقعگرایانه درباره روز ⸻ 📚 منابع علمی • American Psychological Association (APA) • Cognitive Behavioral Therapy (CBT) • Lazarus & Folkman Stress and Coping Theory • Dopaminergic Reward Syste…
4 Jun 2026, 13:29 UTC≈3,000 views2 reactionsread 23 August 2026
🛡️ درس پایانی ویژه: تابآوری روانی بدون انگیزهفروشی و ساخت امید واقعبینانه 🚨 مقدمه: وقتی مدلهای انگیزشی فرو میریزند در بحرانهای طولانیمدت، معمولاً یک نقطه شکست روانی رخ میدهد: • انگیزه کارایی خود را از دست میدهد • جملات مثبت اثر فوری ندارند • آینده مبهم و غیرقابل پیشبینی میشود • ذهن در برابر «امیدهای سادهسازیشده» مقاومت نشان میدهد در این نقطه، مسئله «کمبود انگیزه» نیست. بلکه مسئله این است: مغز ا…
❤2
4 Jun 2026, 13:26 UTC216 views1 reactionsread 23 August 2026
🧠 درس دهم (جمعبندی نهایی): سیستم بقای روانی و طراحی «حداقل روز قابل ادامه» در بحران 🚨 چگونه در شرایط بیثباتی، یک زندگی قابل ادامه بسازیم؟ در طول این دوره، اجزای مختلف سیستم روانی در بحران بررسی شد: 🌪️ اضطراب و پنیک 🛌 خواب و تنظیم بدن 🧠 تمرکز و حافظه 📱 مصرف اخبار و فشار اطلاعاتی 🛡️ تابآوری و امید واقعبینانه 👤 هویت و روایت شخصی اکنون هدف این درس، کنار هم گذاشتن همه این اجزا در یک سیستم واحد است: ساختن یک «حداق…
❤1
4 Jun 2026, 13:25 UTC124 views2 reactionsread 23 August 2026
نمونهها: 📚 ده دقیقه یادگیری روزانه 💪 مراقبت از بدن 📝 ثبت تجربههای روزانه 🤝 حفظ ارتباط با افراد مهم این رفتارها نقش لنگر را برای هویت ایفا میکنند. ⸻ ⚠️ هویت شکننده چیست؟ گاهی هویت افراد بیش از حد به شرایط بیرونی وابسته میشود. برای مثال: 👔 شغل 💰 وضعیت اقتصادی 🏆 موقعیت اجتماعی 📍 محل زندگی وقتی این عوامل تغییر میکنند، هویت نیز دچار تزلزل میشود. اما هویتی که بر ارزشها، باورها و ویژگیهای شخصی بنا شده باشد،…
❤2
4 Jun 2026, 13:25 UTC103 views1 reactionsread 23 August 2026
🧭 درس نهم: چگونه در بحران هویت روانی خود را حفظ کنیم؟ 🚨 وقتی زندگی بیرونی بههم میریزد، چگونه خودمان را گم نکنیم؟ در بحرانهای طولانیمدت—مانند جنگ، ناامنی، فشار اقتصادی، مهاجرت یا بیثباتی اجتماعی—فقط اضطراب، خواب و تمرکز آسیب نمیبینند. لایهای عمیقتر نیز تحت فشار قرار میگیرد: هویت روانی (Psychological Identity) بسیاری از افراد در چنین شرایطی تجربه میکنند که: 💭 «دیگر نمیدانم چه کسی هستم.» 💭 «احساس میکنم…
❤1
4 Jun 2026, 13:22 UTC74 views1 reactionsread 23 August 2026
هرچه توانایی آرام کردن سیستم هشدار مغز بیشتر باشد، تابآوری نیز بیشتر خواهد بود. ⸻ 🛠️ چهار تمرین علمی برای تقویت تابآوری 📝 ۱. دو ستون کنترل روی یک کاغذ دو ستون رسم کنید. ستون اول: چیزهایی که در کنترل شما نیستند. مثال: • اخبار کلان • تصمیمهای سیاسی • رفتار دیگران • آینده دور ستون دوم: چیزهایی که در کنترل شما هستند. مثال: • زمان خواب • برنامه روزانه • میزان مصرف اخبار • نحوه پاسخ به مشکلات 🎯 هدف: …
❤1
4 Jun 2026, 13:22 UTC58 views0 reactionsread 23 August 2026
🛡️ درس هشتم: تابآوری روانی و ساخت امید واقعبینانه در بحران 🚨 چرا بعضی افراد در بحران دوام میآورند و بعضی دیگر فرسوده میشوند؟ در شرایط بحران، فشار روانی تقریباً همه انسانها را تحت تأثیر قرار میدهد. اما واکنش افراد یکسان نیست. برخی افراد با وجود اضطراب، نااطمینانی و فشارهای شدید، همچنان میتوانند تصمیم بگیرند، به زندگی روزمره ادامه دهند و عملکرد نسبتاً پایداری داشته باشند. در مقابل، برخی دیگر دچار فرسودگی، ناا…
4 Jun 2026, 13:20 UTC55 viewsread 23 August 2026
در شرایط اضطراب، مغز نسبت به محرکهای بیرونی حساستر میشود. پیشنهادها 📱 موبایل را از محدوده دید خارج کنید. 🔕 اعلانهای غیرضروری را خاموش کنید. 🤫 محیط کار یا مطالعه را تا حد امکان آرام نگه دارید. 🗂️ فضای اطراف خود را مرتب و ساده کنید. هرچه محرکهای مزاحم کمتر باشند، تمرکز راحتتر حفظ میشود. ⸻ 🔄 ۵. تمرین بازگرداندن توجه بسیاری از افراد تصور میکنند تمرکز یعنی هرگز حواسشان پرت نشود. اما تعریف علمی تمرکز چیز دیگ…
4 Jun 2026, 13:20 UTC74 views1 reactionsread 23 August 2026
🧠 درس هفتم: چگونه در شرایط بحران تمرکز و عملکرد ذهنی خود را حفظ کنیم؟ 🚨 وقتی مغز در حالت بقا قرار میگیرد، چه اتفاقی برای تمرکز میافتد؟ یکی از نخستین تواناییهایی که در شرایط بحران، ناامنی و استرس طولانیمدت آسیب میبیند، «تمرکز» و «تفکر عمیق» است. بسیاری از افراد در این شرایط تجربه میکنند که: 📖 نمیتوانند مانند گذشته مطالعه کنند. 🔄 یک متن را چند بار میخوانند اما چیزی از آن به خاطر نمیسپارند. 🕊️ ذهنشان مرتب ا…
❤1
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @planningcenter. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Forward network
Republished by
Channels on the register that have forwarded this channel's posts into their own feed.
Built only from forwarded posts we have actually read, on both sides. Coverage is early and deliberately incomplete: a missing link means we have not read the post that would prove it, never that the relationship does not exist. Counts are distinct forwarded posts observed, so they only ever go up as we read more.
Appears in Telegram’s recommendations for other channels
The reverse of the list above, and a different kind of signal. This does not require this channel to have ever been asked about directly — each row below is a channel we DID ask Telegram about, whose Telegram-generated list happened to include this one. A channel can appear here with an empty list above it, because being named by someone else’s query is independent of having been queried itself.
چکیدا | Chekida
@chekida_com · 22,797
Telegram ranks this channel #3 of 72 here — alongside 71 others — read 19 September 2026
@chekida_com · 22,797
Telegram ranks this channel #3 of 72 here — alongside 71 others — read 19 September 2026
Proxy MTProto
@secret_proxy · 56,809
Telegram ranks this channel #58 of 76 here — alongside 75 others — read 23 August 2026
@secret_proxy · 56,809
Telegram ranks this channel #58 of 76 here — alongside 75 others — read 23 August 2026
This channel appears in 2 seed channels' Telegram-generated recommendation lists in total. Each is Telegram’s list for THAT channel, not this one — see how this is measured.
Cite this entry
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 18 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Planning Center” (@planningcenter), 800 subscribers as measured 18 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/planningcenter.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.