Channel
@ozhiznisRS
On this record: Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Polls · Telegram's recommendations · Cite this entry
297subscribers
+0 since we began measuring on 16 September 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1001915387712 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @ozhiznisRS |
| Description | Студентка, комсомолка, спортсменка и, наконец, просто красавица и ее рассеянный склероз 🌿💪🏼 |
| Created | Between 1 April 2023 and 31 October 2023 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 16 September 2026 |
| Last confirmed live | 18 September 2026 |
| Measurements held | 2 |
| On Telegram | t.me/ozhiznisRS |
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 16 Sept 2026, 23:22 | 297 | no change |
| 16 Sept 2026, 22:47 | 297 | first reading |
13 posts held, back to 26 January 2025 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 13 posts for this entry, the most recent from 8 May 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
Lifetime counters from Telegram’s own channel header, read 16 September 2026 — not the date at the top of this page, which is when the subscriber count was last read. Below Telegram’s rounding threshold, so these counts are exact.
Measured directly from 2 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.
154 reactions across 12 posts, in 8 distinct kinds. The most used accounts for 59.7% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| ❤ | 92 | 59.7% | |
| 🔥 | 23 | 14.9% | |
| 👍 | 14 | 9.09% | |
| 🥰 | 8 | 5.19% | |
| 🏆 | 7 | 4.55% | |
| 👏 | 5 | 3.25% | |
| ❤🔥 | 4 | 2.60% | |
| ⚡ | 1 | 0.649% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 12 of the 13 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 154 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 13 most recent posts we hold, published 26 January 2025 to 8 May 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
Всем огромный привет!!! 🫂 Как же давно меня тут не было 🙊 Рассказываю, что со мной, что произошло и где меня найти))) Начнем с того, что я все так же придерживаюсь питания и остальных принципов, о которых рассказывала здесь и все это реально делает мою жизнь с РС значительно легче 🔥 Чем я сейчас занимаюсь? Я отучилась на фитнес-тренера и сейчас в онлайн-формате помогаю девушкам набирать, сбрасывать вес и поддержив…
❤13
А как вы воспринимаете дисциплину?
Shares as published. No per-option vote count is published by Telegram, so none is shown.
Для меня дисциплина - это одна из самых главных способностей человека, который хочет иметь красивое и здоровое тело. Надо быть слишком везучим, чтобы пуская на самотек собственный образ жизни, питание, режим сна и бодорствования, а также физической активности, чувствовать себя безупречно. Поэтому в 99% случаев человек сам должен брать на себя отвественность за свое здоровье и внешний вид, используя при этом естествен…
🏆7❤6👍4
Всем привет! 🙋🏼♀️ Давайте сегодня поговорим о моем любимом) О дисциплине! 🤍🙌🏻
❤6
Photo, posted without a caption
❤12🥰8
Пшено, гречка и киноа – это крупы, которые я редко включаю в свой рацион, но, как видите, исправляюсь. Ни на одном рисе же сидеть вечно, хоть он и невероятно вкусный! 😁 Поэтому для себя и для вас нашла информацию о полезных свойствах гречки, пшена и киноа 🙌🏻✨ Читаем👇🏻 🌾 Гречка Гречка богата антиоксидантами, особенно рутином, который считается одним из самых мощных веществ, защищающих организм от свободных радикало…
🔥6👏5
Сегодня на завтрак у меня такой боул, а сверху контейнеры с едой, которые я собрала для любимого на работу! 🍽
❤9
Хочу сказать важные слова по поводу физической активности! Я знаю, что каждый из нас сейчас находится на разных этапах развития РС (кто-то в затяжном обострении, кто-то в недостаточно стойкой ремиссии). Я также постепенно прохожу различные периоды и, соотвественно, мой уровень физической активности отличается в зависимости от самочувствия. Когда-то успехом является просто переместиться в другую комнату, а когда-то п…
❤12⚡1
Я сегодня в зале была. Смотрите какие уже отжимания получаются 🥹🤍 Совсем недавно вообще ни одного не могла сделать со своими ручками-веточками)
❤21❤🔥4🔥3
Всем привет! О пользе физической активности для человека трубят из каждого утюга, и мой блог не исключение) Сегодня прикрепляю заметку из Betalife о роли спорта в жизни человека с рассеяным склерозом. Переодическое обращение к таким статьям позволяет не терять мотивацию и фокусироваться на важном! https://betalife.ru/lifestyle/rol-sporta-v-zhizni-cheloveka-s-rasseyannym-sklerozom
👍5
Как проходят ваши будни? Делитесь в комментариях, чем вы занимаетесь сегодня! ☺️👇🏻 У меня день проходит дома) Я составляю стратегии, прописываю планы постов на ближайшее время и планирую, чем смогу вдохновить вас здесь и в Instagram на этой неделе. Такие спокойные, но продуктивные рабочие будни!
❤5
У меня в последнее время супер простая еда 🙌🏻😌 Собираю все, что было в холодильнике и вауляя! ✨☺️ Сейчас хочется максимально упростить и автоматизировать всю домашнюю рутину, поэтому это прям оптимальный вариант. Да и вкусно получается) Кстати, заготовки на неделю тоже полюбились мне всем сердцем, поэтому ещё и их скоро буду возвращать 👍
❤6🔥4👍2
Showing the 12 most recent of 13 posts we hold for @ozhiznisRS. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
The poll we hold for this entry, as Telegram rendered it when we read the post. A poll’s figures keep moving after that, so each one is dated.
А как вы воспринимаете дисциплину?
Shares as published. No per-option vote count is published by Telegram, so none is shown.
Percentages only — there are no per-option vote counts here, because Telegram publishes none. The public post preview gives each option’s share and a single voter total, and nothing else. Multiplying one by the other would produce a per-option tally that looks measured and is not: the shares are rounded to whole numbers before we ever see them. We print what was published and leave the column that does not exist empty.
The shares need not add up to 100. Rounding alone puts many polls at 99 or 101. A poll that allows more than one answer per voter runs well past 100 by design, and several here do. The bars are drawn against a fixed 100% track at each option’s own percentage rather than normalised to the total, so a poll that exceeds it shows that it does instead of being quietly rescaled.
Read from the 13 most recent posts we hold, published 26 January 2025 to 8 May 2026. Telegram labels each poll by kind — an anonymous poll, a quiz, a closed set of final results — and that label is reproduced rather than paraphrased.
The reverse of the list above, and a different kind of signal. This does not require this channel to have ever been asked about directly — each row below is a channel we DID ask Telegram about, whose Telegram-generated list happened to include this one. A channel can appear here with an empty list above it, because being named by someone else’s query is independent of having been queried itself.
This channel appears in 1 seed channel's Telegram-generated recommendation list in total. Each is Telegram’s list for THAT channel, not this one — see how this is measured.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 16 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Жизнь & рассеянный склероз” (@ozhiznisRS), 297 subscribers as measured 16 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/ozhiznisRS.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.